1、田径课对中小学生心理品质的培养探索一、前言 田径运动项目是各项运动的基础，是学校体育教育的一个重要组成部分。通过对中小学生进行田径课的教学，对提高学生的体育科学知识、基本运动技能，增强体质、智力和培养学生的意志品质都有着重要的作用。本人通过三年的教育实践，以及通过对相关文献资料的阅读与研究，试对学生心理品质的培养方法简进行单的归纳，旨在为培养学生的健康心理提供一些可参考的依据。 二、田径课堂教学培养学生的心理品质 学生良好心理品质的形成并不是一朝一夕的事情，要经过长期的培养和教育。这就要求体育教师在教学过程中用一些方法去激励、激发学生，培养他们独立主动的进取和创造精神，形成良好的心理品质，从而
2、促进学生身心健康的发展。我试用了以下几种方法： 1、营造课堂氛围，培养学生兴趣 田径课以前的教学方法单一枯燥，学生积极性低甚至厌学。根据新课程标准的要求，现在田径活动课的成功与否，除了考查课堂结构的合理安排外，很大程度是看能否创设和谐的情境，去吸引学生积极主动地学习。比如课前给同学们交代下节课的教学内容，让他们自己编导一些准备活动的动作。在课堂教学中，可通过情境教学，让学生主动参与到体育活动中来，以锻炼学生的心理素质，促进他们更自觉、更认真地上好每节课，同时通过多次的锻炼，克服思想上的紧张心理，锻炼表达能力，消除学生闭锁的心理和紧张的情绪，增强心理适应能力，使学习心理处于积极活跃的状态。 2、
3、精选教学内容，提高学习效率 首先要对田径运动教学内容进行筛选，分析学生喜爱的田径项目，充分考虑学生的能力，学习安全性和趣味性高的项目，如跑类游戏大鱼网小鱼网、穿过封锁线等，跳跃类游戏跳皮筋、猜拳跨步跳等，投掷类游戏掷飞机、丢沙包等。对这些游戏项目进行整理分类，可在游戏中锻炼学生，让学生充分感受到学习的乐趣，根据新课标五个领域的目标要求再加以改进。其次，新课标强调学生主动学习，因此，应将田径教材中的跑跳投内容向生活化方向延伸、扩展,以适应社会、适应生活的需要。 3、体验成功，激发学生自信 体育教师要善于发现每位学生的长处和闪光点，因势利导，调动学生的学习兴趣。如：50 米练习中，设定两条起跑线，
4、让速度快的同学在后面，速度慢的同学在前面，同时起跑。 这样一方面可以让跑速慢的学生获得比别人快的成功体验的心情，另一方面让跑速较快的同学在后面追，增加其运动量，又增加了比赛的气氛，从而调动他们的积极性，树立成功的信心。 4、科学评价，调动积极性 体育教学内容的多样性和学生体能的差异性，致使学生在体育教学过程中表现出的学习积极性和课外的 开放性等方面也存在着一定的差异。作为体育教师必须利用课堂和课外的开放性、交流感情的直接性等有利条件，深入学生体育学习环境中去，用诚恳的态度、真挚的热情与学生交谈，关心学生，爱护学生，尊重学生，启发学生全面认识自己，正确对待问题。要正确估计学生，进行适当的暗示。练
5、习时，对某些能力确实比较差的学生，要明确指出他们技术并不比别人差，而是素质和先天条件造成的，促进学生正确面对客观条件、充分正视不足；同时可给这些学生指定不同的要求，只要达到这些标准就合格。 5、利用游戏、竞赛，培养学生健康的心理 游戏是学生喜爱的活动项目。在游戏中，学生分成几个小组，每组的学生为了自己小组在集体比赛中获得好成绩，就会相互督促、相互学习、相互帮助，形成良好的群体力量；同组的同学就会互相呐喊助威，从而促使学生间进行正常的情感交流，克服一些不良的个性品质，使情感得到升华，促进学生心理健康水平和个性的发展。 6、结合人际关系，培养良好的意志品质 在田径运动教学中主要的人际关系是老师与学
6、生和学生与学生之间的关系，这两种人际关系是否良好，在体育教学中对学生形成良好意志品质的环境有着直接的影响。在这个环境中，教师的角色是传授知识者，学生的角色是接受知识者，如果他们建立起的关系友好和谐，对学生意志品质的形成就是一个有利的环境。正确的师生关系应该是师生相互理解、尊重，教师为主导，学生为主体。教师是学生的朋友，要做到学习上关心、生活上照顾，才能得到学生的尊敬；在教学中，教师德才兼备，是学生的榜样，师生才能共同感受教学的愉快。同时，个别具有良好意志品质的学生，要在广大学生中树立榜样，使学生自觉地效仿，起到培养学生良好心理品质的作用。 三、小结 学校田径运动课能让学生更加了解自己，对自己的能力、性格和优点做出恰当、客观的评价，对自己不会提出苛刻、非分的要求并能够发展自身的潜能，体验到自己存在的价值，端正自我意识；能够让学生情绪稳定，培养学生乐观、开朗的性格，促进学生个性全面发展；能发展学生的思维能力，培养学生良好的思维品德和意志品质，从而促进心理品质的健康发展；能够培养学生同他人交往，融入集体，在社会生活中有较强的适应能力，提高人际交往能力。这就要求体育教师能够掌握各种教学手段，提高学生的学习兴趣，培养学生的心理品质，引导学生身心健康地发展。
