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78分心理健康与心理调适答案.doc

1、1.单选题【本题型共 20 道题】1.网络综合症产生的原因( )A工作、心理原因 B工作、生理原因 C心理、生理原因 D心理、身体原因 2.德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异,将人分为六种性格类型,即A智力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 B权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 C权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、实践型 D智力型、经济型、社会型、理论型、审美型、实践型 3.哪个不是情绪的最基本的表现( )A喜悦 B愤怒 C悲哀 D兴奋 4.下列不是心理健康的三种等级( )A心理亢奋状态 B心理正常状态 C心理不平衡状态 D心理病态 5.一般认为个体通过

2、对应激源的认知评价,觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态,称为A职业应激 B心理压力 C 心理紧张 D心理抑郁 6.哪项不是人格测验的应用( )A心理咨询 B社会活动 C人事选拔 D教育评价 7. 小李是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小李可以挑选其中一件来完成,你估计小李会A 挑选最难的那一件 B 挑选最容易的那一件 C 挑选中等难度的那一件 D 寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 8.哪项不是健康情绪的标准A情绪是由适当的原因所引起的 B情绪反应的强度和引起它的情境相适应 C情绪反应能够随客观情

3、境的变化而转移 D情绪反应有环境变化而转移 9. 导致职业倦怠的组织因素是A 缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制 B 缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制 C缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心 D缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制 10.哪项不是根据个人特质在个体生活中的作用程度将其分的类别( )A首要特质 B中心特质 C次要特质 D非常特质 11. 内外向型人格理论最早的提出者是A 弗洛伊德 B 荣格 C 斯普兰格 D 卡特尔 12.正确认识自己的前提是A是非观明确 B身体健康 C心理健康 D心智健全 13.哪项不是情绪的分类( )A激情

4、 B感动 C心境 D应激 14.神经症、人格障碍、性心理障碍、精神分裂症等表现为适应失调,不能维持正常的生活、工作。( )A心理不平衡 B心理阴影 C心理病态 D心理疾病 15.哪一项不是很好的环境适应性体现方面( )A适应各种各样的自然环境 B适应工作,乐于工作,而不是把工作当作一种累赘 C适应各种人际关系 D适应任何领导 16.个体成长与发展的关键是A 良好的文化教育 B 适宜的生长环境 C 塑造和培养健全的人格 D 和谐的家庭生活 17. 主体对自身心理与行为的主动的掌握是A自我观察 B自我检查 C自我监督 D自我控制 18.不同层次的防御机制直接表现着A 个体的生活适应状况 B个体的心

5、理适应状况 C个体的生理适应状况 D 个体的环境适应状况 19.自我效能感是指A 相信自己具有能力可以达到多个目标 B 相信自己具有能力可以达到某个目标 C 相信他人具有能力可以达到某个目标 D 相信他人具有能力可以达到多个目标 20.心理健康的本质就是A顺从性 B适应性 C 稳定性 D隐忍性 2.多选题【本题型共 20 道题】1.常见的引起专业技术人员焦虑的原因有哪几个方面( )A因适应困难而生焦虑 B工作上的不适应也是促使焦虑产生的原因 C个性因素 D对身体健康状况过分关注而产生的焦虑 2.“职业厌倦症”产生的原因( )A长期的工作压力 B人的欲望 C对工作缺乏兴趣 D疾病 3.人格的特性

6、是( )和自然性和社会性A独特性 B稳定性 C整体性 D功能性 4.内郁的压抑形式有哪几种A冷漠 B无情 C焦虑 D逃避与幻想 5.专业技术人员心理问题产生的主要根源:社会责任问题,组织结构影响,知识、能力和压力的问题( )A激励的群体竞争问题 B人格的健全与统一问题 C人际关系问题 D婚姻、家庭问题 6.专业技术人员的情绪特征( )A情绪易起伏波动 B情绪的心境化 C情绪的文饰现象 D社会性情绪占主导地位 7.造成“上班恐惧症”的原因( )A对工作本身的恐惧 B对工作环境的恐惧 C对角色转换的畏惧 D对社会交往的恐惧 8.消极性挫折反应中主要分哪几类A内郁的压抑形式 B发泄的压抑形式 C外泄

7、形式 D逃避的压抑形式 9.应对“职业厌倦症”的对策( )A适时换工作环境 B建立职业兴趣,强化职业情感 C利用升华技巧 D合理地安排工作 10.如何消除不良情绪( )A消除不良情绪的基本途径 B情绪的自我调节方法 C远离不良情绪 D情绪的认识 11.意识的结构分为哪几部分( )A意识 B有意识 C潜意识 D无意识 12.情绪有哪几个要素( )A情绪的客观体验 B情绪的主观体验 C情绪的外部表现 D人的生理基础 13.形成人格的后天环境因素有胎内环境因素、( )A家庭环境因素 B早期童年经验 C学校教育因素 D自然和社会环境因素 14.通过 49 年的观察研究发现了许多我们今天认识的防御机制,

8、他们的几个最重要的特征是是人们用来控制本能和情感的一种重要手段、( )A处于人的潜意识层 B都是独立、互不相干的 C是动态的和可逆的,尽管它们常见于重要的精神疾病 D它们可能是病态,但是也可能是适应的过程 15.专业技术人员常见的不良情绪主要表现在冷漠及其表现和( )A焦虑及其表现 B压抑、抑郁 C过度恐惧及其表现 D激动发怒 16.防患“职业倦怠症”组织方面的对策有( )A避免让一个人处理麻烦的问题 B不要让员工工作太久 C为员工提供表达情绪的渠道 D提供在职训练 17.职业适应的内涵包括心理适应还有( )A生理适应 B岗位适应 C知识技能适应 D人际智能适应 18.人格测验的应用在哪些方面( )A心理咨询 B社会活动 C人事选拔 D教育评价 19.应对挫折的方法很多,有:正确认识挫折;积极挑战自我,主动应战挫折和( )A主动调整目标 B培养积极进取的个人品质 C要善于拜脱挫折带来的烦恼 D加强对人生事件的心理预期 20.健康情绪应当符合哪几个标准( )A情绪是由适当的原因所引起的

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