1、1 分钟治疗头痛的简易方法 1、 旅途中若发生头晕、头痛时，可在太阳穴上涂上少量的牙膏，症状就会立即消除。2、在额头的太阳穴、两眉中间的印堂穴或后颈部的风池穴擦些清凉油，头痛就减轻了。3、头痛时，用盐擦擦舌头，同 时喝点盐开水， 头痛可以减轻。4、用捣碎的萝卜汁，仰卧滴入头痛那一侧的鼻孔 23 滴，立即见效。各种疼痛救治:家庭救治方法大全头痛：头痛是指整个或部分头部疼痛的感觉，是一种最常见的症状，主要 见于 发热（感冒、疟疾等），高血压，眼耳鼻疾病（青光眼、鼻窦炎等），脑部疾病（炎症、肿瘤等），中毒性疾病（尿毒症、铅中毒等），或偏头痛，神 经衰弱，血管神经性头痛等。所以，头痛并非全是小病，有些
2、头痛性质严重，必须查明原因，对症下药。这里着重介绍一般性头痛的几种简易疗法。1.偏方与验方疗法（1）感冒性头痛：偏方 疗怯：红、白大萝卜绞汁 滴鼻，全头痛滴双侧鼻孔，左侧头痛滴右侧鼻孔；香菜根 1 把，水煎温服；葱白 915 克，生姜 3 片，切碎，沸水冲泡，趁热饮 服；芥末面擦前后心， 至红为度：生姜 25 克，葱白 25 克，食盐 5 克，洗净捣烂，用纱布包好，擦 五心（即手心、脚心及胸口）；紫背浮萍 25 克，茶叶 10 克，水煎温服；生 姜数片，红糖 25 克，茶叶 5 克，水煎温服；绿豆 1 把，茶叶 10 克，葱白 3 个，生姜数片，白菜疙瘩 35 个去粗皮切片，竹叶 1 把，冰糖
3、少许，水煎温服。以上偏方，根据情况和条件，任选 1 个使用，对感冒性头痛均有明显疗 效。验方 疗法：荆芥、防风各 25 克，水煎温服；苏叶 5 克，生姜 3 片，葱 白 3 个， 红糖 20 克，水煎温服；葛根 25 克，柴胡 20 克，沙参 10 克，山豆 根 20 克，水煎温服。以上 3 验方均可在感冒头痛时酌情选用。（2）高血压性头痛：偏方 疗法：鲜芹菜 250 克，洗 净，用开水 烫约 2 分钟，切细绞汁。每次服 1 小杯，日服 2 次，可使血 压下降， 头痛等症状 很快减轻；鲜猪毛菜 50100 克，洗净水煎温服；荠菜 1015 克（鲜品加倍）， 煎汤饮服；鲜茭白 3060 克，旱芹
4、菜 30 克，水煎服；鲜蚕豆花 60 克（干花 15 克），水煎服；鲜藕一节，藕孔内装满绿豆蒸熟，经常服用； 验方疗 法：西瓜翠衣、草决明各 9 克、煎 汤代茶常饮：草决明15 克，海带 50 克，每天 1 次水煎服；鲜大、小蓟各 500 克，洗净榨汁饮服：草决明 25 克，生牡蛎 50 克，水煎温服：桑枝 25 克，桑叶 25 克，茺蔚子 25 克，水煎 温服；桑寄生 25 克，苦丁茶 25 克，荷叶 15 克，钩藤 20 克，水煎温服。以上验方均有降血压、去头痛作用，可酌情选用。2.穴位按压疗法治头痛难忍，用手指按压左右风池穴（见图 3-1），通常 可以减轻疼痛症状。如疼痛仍不减，头顶痛可
5、加按百会，前额痛可加按印堂 ，可收到良好的止痛效果。3.按摩与推拿疗法病人坐好，操作者站于其身后，用双手拇指在其耳后 两边按摩，再沿着头发边缘向下，到背部中间（脊椎），再向前直到上胸部为止，这样按摩 34 次；从太阳穴（见图 3-3），沿着 头发边缘向下后到风 池穴，也按摩 34 次。做完这些，再用双手拇指各按住风池穴，边按边揉动 2 3 分钟。最后，用一手拇指按 压 百会，一直沿头后而下到背部中间，再向前至上胸部为止，这样按摩 34 次，接着，用双手拇指揉压左右合谷。4.冷、热敷法无论头痛部位在何处，均可将冷水毛巾（或冰袋）或热水毛 巾（或热水袋）敷前额，可起到止痛作用。对一些因用眼过度、睡眠不足而 导致精神紧张性头痛的病人，让他们躺在暗房间内，可明显减轻疼痛。5.对一般头痛，除上述方法外，可服阿斯匹林 0.60.9 克 1 次口服，或 APC 止痛片 12 片，或颅痛定 12 片等。如头痛剧烈，止痛无效时，可去医院 诊治。
