1、专业技术人员心理健康与心理调试【青海电大】专业技术人员心理健康与心理调适试卷 试卷 4（62 分）判断题1：2 分心理不健康就是心理变态正确 错误我的答案：X2：2 分心理危机是指一些危险性的刺激引发人的心理失衡正确 错误我的答案：3：2 分职业适应就是积极调整，使自己尽快进入职业角色的过程正确 错误我的答案：4：2 分世界卫生组织确定每年的 10 月 10 日为“世界精神卫生日”正确 错误我的答案：5：2 分与上级沟通时，应该持有的基本态度是：领导说啥就是啥，让怎么着就怎么着正确 错误我的答案：X6：2 分人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理
2、品质正确 错误我的答案：7：2 分情绪的合理疏泄有益于身体健康正确 错误我的答案：8：2 分气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征正确 错误我的答案：X9：2 分情商主要是指人在爱情、友谊等情感方面的能力大小正确 错误我的答案：X10：2 分心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源正确 错误我的答案：X11：2 分人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程正确 错误我的答案：X12：2 分在人际关系中要尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重正确 错误我的答案：13：2 分能力是一个人典型地表现出来的心理过程的动力特点的总和正确 错误我的答案：X14：2
3、分自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素正确 错误我的答案：15：2 分良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听正确 错误我的答案：X16：2 分每个人可以根据自身的特点和喜好，构建不同层次的人际关系正确 错误我的答案：17：2 分心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力正确 错误我的答案：18：2 分消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生正确 错误我的答案：19：2 分职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性，无需再改变正确 错误我的答案：X20：2 分沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、
4、信念和想法的过程正确 错误我的答案：单选题21：2 分在合理情绪疗法的 ABC 理论中，A 代表( )A :诱发事件B :信念C :引发不良情绪的根源D :不合理的推理我的答案：A22：2 分心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（ ）A :第一阶段B :第二阶段C :第三阶段D :第四阶段我的答案：A23：2 分以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( )A :喜欢与人聊天B :身体疲惫C :人际关系的疏远D :缺乏职业价值观我的答案：A24：2 分（ ）是个体根据以往经验在一定时间里希望达到目标或满足需要的一种心理活动A :需要B :内驱力C :动机D :期望我的答案：D25：2 分现代心
5、身科学研究表明，（ ）的疾病与心理压力有关A :25%B :50%C :75%D :90%我的答案：C26：2 分影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和（ ）A :行为模式B :个人期望C :生活事件D :社会事件我的答案：D27：2 分（ ）就是接受自己的全部，无论是优点还是缺点，无论成功还是失败A :自信心理B :自负心理C :自我欣赏D :自我悦纳我的答案：C28：2 分有的国家开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，这属于（ ）A :矫正人格的方式B :适当发泄的途径C :一种娱乐方式D :俱乐部宣传方式我的答案：B29：2 分平常称为聪
6、明的人智商为：( )A :80-90B :90-110C :110-120D :120 以上我的答案：C30：2 分工作场所的人际因素是专业技术人员压力来源的：（ ）A :个人因素B :组织因素C :外界环境因素D :社会因素我的答案：B31：2 分下列哪个不是人际交往的功能：( )A :心理保健B :行为协调C :展示个人魅力D :协调关系我的答案：C32：2 分根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和（ ）A :良好的个性品质B :社会适应良好C :良好的人际关系D :良好的沟通方式我的答案：B33：2 分在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点( )A :胆汁质B :多血质C :粘液质D :抑郁质我的答案：A34：2 分冰山模型中浮在冰面上的是( )A :个性品质B :价值观C :行为D :内驱力我的答案：C
