体育教案模板.doc

1、体育与健康教学设计学校：大连市经济贸易学校 授课班级：11 级 20 班授课教师： 王锐 授课时间：12 年 4 月 2 日教材内容 篮球：原地单手肩上投篮 课型 新授 课次 1认知目标 通过本次课学习使学生了解原地单手肩上投篮的要领和实战中的演练能力目标 使 80%以上的同学学会原地单手肩上投篮教学目标情感目标 培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。课的部分 课的内容（重点、难点）次数时间 组织教法与要求开始部分一.课堂常规1.体委整队2.报告人数3.师生问好4.宣布本课内容5.安排见习生二.准备活动1.绕操场慢跑两圈2.活动各关节1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.

2、腰部运动6.弓步压腿7.侧压腿8.踢腿运动9.手腕脚踝运动10.两人相互压肩37组织形式O O O O O OO O O O O OO O O O O OO O O O O OX 要求：1.快，静，齐2.学生必须听从老师口令站好组织形式O O O O O OO O O O O OXO O O O O OO O O O O O要求：1.学生按要求做2.对做的不到位的同学进行指导3.成体操队形散开，做到快、静、齐4.看教师的动作示范，认真的做准备活动5.学生积极配合，动作迅速基本部分三.原地单手肩上投篮1.动作方法：两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置

3、球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。2.动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。3.易犯错误：肘关节外张纠正：做徒手动作练习手指手腕无下压拨球动作纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作301.认真观看教师的动作示范，根据示范动作思怎样能做好该动作2.学生两人一球，前后排学生面对面站立，一人做投篮练习，一人看队友的动作，指出错误并接球。3.一个篮球架一排男生，左边是前半部，右边是后半部，投篮次序先左-右-左，以此类4.学生留意听老师的提示，改正错误动作组织队形：学生围绕老师站立5.学生自由练习 3 分钟（强调：纠正错误动作）结束部分1.整理放松2.

4、课后小结3.师生再见4.回收器材10四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手， 其他两人闭眼、手臂松弛，放松身心。 。预计负荷场地器材一.篮球场一块二.篮球 20 个 练习平均密度 80 %心率 130 次/分课后小结 学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力体育与健康教学设计学校：大连市经济贸易学校 授课班级：11 级 20 班授课教师： 王锐 授课时间：12 年 4 月 4 日教材内容 篮球：学习双手胸前传接球 课型 新授 课次 1认知目标 通过本次课学习使学生了解双手胸前传球的要领和实战中的演练能力目标 使 90%以上的同学学会双手胸前传球教学目标情感目标 培养学生们吃苦耐劳，团结

5、合作的精神课的部分 课的内容（重点、难点）次数时间 组织教法与要求开始部分一.课堂常规1.体委整队2.报告人数3.师生问好4.宣布本课内容5.安排见习生二.准备活动1.绕操场慢跑两圈2.活动各关节1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.腰部运动6.弓步压腿7.侧压腿8.踢腿运动9.手腕脚踝运动10.两人相互压肩37组织形式O O O O O OO O O O O OO O O O O OO O O O O OX 要求：1.快，静，齐2.学生必须听从老师口令站好组织形式O O O O O OO O O O O OXO O O O O OO O O O O O要求：1.学生按要求做2.

6、对做的不到位的同学进行指导基本部分1、讲解正确的双手胸前传接球，示范练习动作传球要领：后脚登地，身体重心前倾，同时前臂向传球方向伸出、当球离手霎时用力下压手腕前屈、指、中指用力拨球。接球要领：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两手成一个半圆形。2、带领学生分组集体练习3、观察、辅导、鼓励学生进行传接球的尝试性练习4、设疑并提示学生在练习时观察体会5、集中纠正，个别辅导6、师生互动的讲解、示范30一.学习双手胸前传接球的动作1. 徒手练习2. 一传一接练习两个同学为一组拿一个球练习， 相互间相距约四米二. 练习与思考：1.除了传直线球，你还能怎样传球?2.什么时候传弧线球和反弹球？三.

7、在教师指导下分组练习：1. 一传一接练习2. 男生增加难度，可变换传球线路,女生可只采用直线传球。结束部分1.整理放松2.课后小结3.师生再见4.回收器材10四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手， 其他两人闭眼、手臂松弛，放松身心。 。预计负荷场地器材一.篮球场一块二.篮球 20 个 练习平均密度 80 %心率 130 次/分课后小结 学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力体育与健康教学设计学校：大连市经济贸易学校 授课班级：11 级 20 班授课教师： 王锐 授课时间：12 年 4 月 9 日教材内容 篮球：学习抢防守篮板球技术 课型 新授 课次 1认知目标 通过本次课学习使学生

8、了解抢防守篮板球技术要领和实战中的演练能力目标 使 90%以上的同学学会抢防守篮板球技术教学目标情感目标 培养学生们吃苦耐劳，团结合作的精神课的部分 课的内容（重点、难点）次数时间 组织教法与要求开始部分一.课堂常规1.体委整队2.报告人数3.师生问好4.宣布本课内容5.安排见习生二.准备活动1.绕操场慢跑两圈2.活动各关节1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.腰部运动6.弓步压腿7.侧压腿8.踢腿运动9.手腕脚踝运动10.两人相互压肩37组织形式O O O O O OO O O O O OO O O O O OO O O O O OX 要求：1.快，静，齐2.学生必须听从老师口

9、令站好组织形式O O O O O OO O O O O OXO O O O O OO O O O O O要求：1.学生按要求做2.对做的不到位的同学进行指导基本部分三.抢篮板球技术动作方法：当同伴或自己投篮时，处在近篮的队员首先应判断球的反弹方向，然后先向相反的则前方跨步，利用身体虚幌的假动作，诱开身前的防守队员，绕跨挤到对手的前面或侧前方，抢占有利位置，借助跨步或助跑起跳，跳至最高点补篮或抢篮板球。落地时，两膝弯屈，重心放在两脚之间，将球持于胸腹之间。动作要点：判断球向，站位挡抢，及时起跳，迅速完成第一传。30徒手模仿练习1.徒手原地双脚起跳模仿单,双手抢篮板球动作。2.结合上步、跨步、转身

10、、滑步等脚步动作，做单，双脚起跳抢篮板球的模仿动作。3.抢篮板球的判断，起跳，抢球练习4.每人一球，自己向头上方抛球后，上步起跳，用双手或单手在空中抢球。5.每人一球。向篮板或墙上抛球后，上步起跳，用双手或单手在空中抢反弹回来的球。6.每人一球。自己向侧上方抛球后，上步起跳，用双手或单手在空中抢球。7.两人一组，一人向上抛球，一人抢球。8.两人一组，一人罚球（尽量不投中或封闭篮圈）一人在篮下抢球（规定练习次数轮换） 。结束部分1.整理放松2.课后小结3.师生再见4.回收器材10四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手， 其他两人闭眼、手臂松弛，放松身心。 。预计负荷场地器材一.篮球场一块二.篮球

11、 20 个 练习平均密度 80 %心率 130 次/分课后小结 学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力体育与健康教学设计学校：大连市经济贸易学校 授课班级：11 级 20 班授课教师： 王锐 授课时间：12 年 4 月 11 日教材内容 篮球防守移动技术滑步 课型 新授 课次 1认知目标 通过本次课学习使学生了解滑步的要领和实战中的演练能力目标 使 80%以上的同学学会滑步教学目标情感目标 培养学生提高学生身体的灵活性和柔韧性。课的部分 课的内容（重点、难点）次数时间 组织教法与要求开始部分一.课堂常规1.体委整队2.报告人数3.师生问好4.宣布本课内容5.安排见习生二.准备活动1.

12、绕操场慢跑两圈2.活动各关节1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.腰部运动6.弓步压腿7.侧压腿8.踢腿运动9.手腕脚踝运动10.两人相互压肩37组织形式O O O O O OO O O O O OO O O O O OO O O O O OX 要求：1.快，静，齐2.学生必须听从老师口令站好组织形式O O O O O OO O O O O OXO O O O O OO O O O O O要求：1.学生按要求做2.对做的不到位的同学进行指导3.成体操队形散开，做到快、静、齐4.看教师的动作示范，认真的做准备活动5.学生积极配合，动作迅速基本部分三.滑步滑步是防守移动的一种主要方法

13、。它易于保持身体平衡，可以向任何方向移动。1.动作方法两脚平行站立，两膝较深弯曲，上体略前倾两臂侧伸。向左滑步时，左脚向左迈出同时，右脚蹬地滑动，向左脚靠近，两脚保持一定的距离，左脚继续跨出。向后滑步时，一只脚向后扯步的同时，前脚紧随着向后滑动，保持前后开立姿势。向前滑步，前脚向前迈出一步，着地同时后脚紧随着前脚滑动，保持前后开立姿势。2.动作要点滑步时，保持屈膝，降低重心，身体不要上下起伏，两腿不要交叉，重心保持在两脚之间，两臂伸展，两眼注视对30练习一、学生跟随教师进行滑步站立姿势的模仿练习要求：动作准确1、学生成四路纵队站立易犯错误：身体重心偏高，两膝弯曲不够练习二、学生跟随老师进行各个

14、方向滑步的模仿练习（前、后、左、右）要求：动作准确练习三、分组练习，男生一组，女生一组要求：男生练习，女生观看后提出错误的地方；女生练习时男生观看后提出错误的地方。易犯错误：滑步时，两脚并步，身体重心上下起伏。纠正方法：老师用正确的方法引导学生练习，在联系中经常用语言提醒。结束部分1.整理放松2.课后小结3.师生再见4.回收器材10四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手， 其他两人闭眼、手臂松弛，放松身心。 。预计负荷场地器材 篮球场一块练习平均密度 80 %心率 130 次/分课后小结 学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力体育与健康教学设计学校：大连市经济贸易学校 授课班级：11

15、 级 20 班授课教师： 王锐 授课时间：12 年 4 月 16 日教材内容 篮球:行进间运球 课型 新授 课次 1认知目标 通过本次课学习使学生了解行进间运球的要领和实战中的演练能力目标 使 80%以上的同学学会行进间运球教学目标情感目标 培养学生对篮球运动的兴趣，体会运球的成就感课的部分 课的内容（重点、难点）次数时间 组织教法与要求开始部分一.课堂常规1.体委整队2.报告人数3.师生问好4.宣布本课内容5.安排见习生二.准备活动1.绕操场慢跑两圈2.活动各关节1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.腰部运动6.弓步压腿7.侧压腿8.踢腿运动9.手腕脚踝运动10.两人相互压肩3

16、7组织形式O O O O O OO O O O O OO O O O O OO O O O O OX 要求：1.快，静，齐2.学生必须听从老师口令站好组织形式O O O O O OO O O O O OXO O O O O OO O O O O O要求：1.学生按要求做2.对做的不到位的同学进行指导3.成体操队形散开，做到快、静、齐4.看教师的动作示范，认真的做准备活动5.学生积极配合，动作迅速基本部分三. 球性练习1.原地单手运球练习（右手）一组学生拿球，另外三组学生做徒手练习，熟悉动作。原地单手运球练习（左手）同上。2.行进间运球（低手）（1）动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体

17、和腿保护球。同时手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方。 （2）动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。教法：完整示范，讲解，观察练习，个别指导学法：观看教师示范，努力尝试练习，与同学比较30组织形式：1.口令组织练习2.集体纠正练习,练习中要体会到运球。3.行进间运球练习的注意点讲解个别指导,集合重点总结4.集体纠错，调动好练习的秩序同学出发，练习完把球交给下组同学手里然后排到后面接着下一组练习结束部分1.整理放松2.课后小结3.师生再见4.回收器材10四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手， 其他两人闭眼、手臂松弛，放松身心。 。预计负荷场地器材 篮球场一块练习平均密度 80 %心率 130 次/分课后小结 学生很努力的学习技术动作，但还有部分学生学习吃力