幼儿园教师食谱.docx

1、幼儿园教师食谱日期：2017 年 2 月 13 日2 月 17 日（第一周）星期项一 二 三 四 五水果 哈密瓜 苹果 香蕉 香梨 小西红柿午餐千层卷咸鱼冬瓜汤炒香菇菜红烧鸡肉排骨海带汤红烧青椒豆腐炒茄子肉炒榨菜清蒸鲳鱼千层卷猪肝丝瓜汤清炒卷心菜玉米排骨汤肉炒盘菜凉拌皮蛋豆腐红烧土豆莲藕排骨汤红烧狮子头肉炒萝卜条木耳炒芹菜日期：2017 年 2 月 20 日2 月 24 日（第二周）星期项一 二 三 四 五水果 哈密瓜 香蕉 小番茄 苹果 香梨午餐猪蹄炖玉米肉炒豆腐干炒包心菜红烧鲜贝红烧鸡肉清蒸鲳鱼番茄炒蛋清炒卷心菜冷盘熏鸡肉炒香菇清炒黄洋菜海带排骨汤肉炒黄豆芽清蒸子梅鱼三鲜圆子汤红烧狮子头花

2、生香菜拌黄瓜鱼丸汤三鲜球幼儿园教师食谱日期：2017 年 2 月 27 日3 月 3 日（第三周）星期项一 二 三 四 五水果 香蕉 苹果 香梨 小番茄 哈密瓜午餐排骨莲藕汤芹菜炒豆腐干鲜菇炒肉清炒萝卜菜红烧狮子头鸡蛋炒番茄清蒸虾清炒豇豆排骨海带汤红烧青椒豆腐炒茄子肉炒榨菜荷包蛋小白菜肉丝面清蒸带鱼鱼丸汤番茄炒蛋清炒四季豆日期：2017 年 3 月 63 月 10 日（第四周）星期项一 二 三 四 五水果 桔子 苹果 香蕉 青枣 香梨午餐冬瓜排骨汤炒芹菜豆腐干黄瓜皮蛋汤红烧肉馅豆泡海带排骨汤清炒豇豆肉炒娃娃菜番茄蛋汤红烧鸡腿清蒸子梅鱼炒卷心菜三鲜汤红烧狮子头排骨莲藕汤肉炒萝卜红烧土豆肉炒香菇番

3、茄蛋汤冬瓜咸菜汤红烧包头鱼幼儿园教师食谱日期：2017 年 3 月 13 日3 月 17 日（第五周）星期项一 二 三 四 五水果 苹果 桂圆 香梨 小番茄 香蕉午餐清蒸子梅鱼排骨玉米汤炒甘蓝菜红烧土豆红烧狮子头排骨莲藕汤肉炒萝卜炒青菜熏鸡清蒸带鱼炒小白菜冬瓜咸菜汤红烧猪排千层卷炒菜心三鲜汤冬瓜排骨汤炒芹菜五香干红烧对虾番茄蛋汤日期：2017 年 3 月 20 日3 月 24 日（第六周）星期项周一 周二 周三 周四 周五水果 苹果 桂圆 西瓜 哈密瓜 香梨午餐冬瓜排骨汤炒芹菜豆腐干黄瓜皮蛋汤红烧肉馅豆泡梅菜扣肉饭清蒸虾皮紫菜蛋汤清蒸带鱼鱼丸汤番茄炒蛋清炒四季豆清蒸子梅鱼肉炒榨菜清蒸虾皮鸡蛋紫

4、菜汤肉炒香菇番茄蛋汤冬瓜咸菜汤红烧包头鱼幼儿园教师食谱 日期：2017 年 3 月 27 日3 月 31 日（第七周）星期项一 二 三 四 五水果 苹果 香蕉 橙子 香梨 小番茄午餐清蒸鲳鱼千层卷猪肝丝瓜汤清炒卷心菜清蒸虾肉炒木耳三鲜汤小炒菜苗红烧狮子头排骨莲藕汤肉炒萝卜红烧土豆 猪肝菠菜汤肉炒豆腐干清蒸带鱼炒青菜清蒸子梅鱼排骨玉米汤炒甘蓝菜红烧土豆日期：2017 年 4 月 1 日4 月 7 日（第八周）星期项六 三 四 五水果 橘子 苹果 香梨 香蕉午餐冬瓜排骨汤炒芹菜豆腐干黄瓜皮蛋汤红烧肉馅豆泡 三鲜汤肉炒香菇番茄炒蛋炒包心菜黄豆排骨汤红烧狮子头红烧土豆肉炒榨菜清蒸带鱼鱼丸汤番茄炒蛋清炒

5、四季豆幼儿园教师食谱 日期：2017 年 4 月 10 日4 月 14 日（第九周）星期项一 二 三 四 五水果 香蕉 小番茄 香橙 苹果 香梨午餐熏鸡油炸带鱼清炒香菇菜豆腐白菜汤梅菜扣肉饭清蒸虾皮紫菜蛋汤鲜肉蒸 蛋 红烧土豆青菜木耳干丝海带排骨冬瓜排骨汤炒芹菜豆腐干黄瓜皮蛋汤红烧肉馅豆泡糖醋鲳鱼 白菜猪肝蒸玉米排骨鲜菇汤日期：2017 年 4 月 17 日4 月 21 日（第十周）星期项一 二 三 四 五水果 苹果 香蕉 哈密瓜 香梨 小番茄午餐熏鸡肉炒榨菜清蒸虾皮鸡蛋紫菜汤盐煮水白虾花菜什烩 包菜咸肉丝 炖蛋汤红烧猪肝肉炒豆腐干冷盘炒菜炒娃娃菜虾仁什锦炒饭 红烧鸡翅午笋三丝海鲜豆腐羹清蒸鲳

6、鱼千层卷猪肝刺瓜汤清炒卷心菜幼儿园教师食谱 日期：2017 年 4 月 24 日4 月 28 日（第十一周）星期一 二 三 四 五水果 苹果 香蕉 哈密瓜午餐冷盘熏鸡肉炒香菇清炒黄洋菜海带排骨汤三鲜汤肉炒香菇番茄炒蛋炒白菜黄豆排骨汤油炸带鱼红烧土豆肉炒榨菜日期：2017 年 5 月 2 日5 月 5 日（第十二周）星期项二 三 四 五幼儿园教师食谱 日期：2017 年 5 月 8 日5 月 12 日（第十三周）星期项目一 二 三 四 五午餐肉丁炒 青菜香菇面结花菜熏鱼虾皮萝卜丝羹螃蟹炒蛋黄肉炒香菇豆腐皮烫菜葱油玉秃 三色蛋卷 韭菜土豆丝 冬瓜咸肉汤猪肝菠菜汤肉炒豆腐干冷盘炒菜炒油冬菜排骨玉米汤

7、炒盘菜红烧土豆豆腐芹菜木耳日期：2017 年 5 月 15 日5 月 19 日（第十四周）星期项一 二 三 四 五午餐盐烤水白虾 包菜三丝牛腩炖土豆长蒲肉末羹排骨莲藕汤芹菜炒豆腐干鲜菇炒肉清炒萝卜菜红烧狮子头鸡蛋炒番茄清蒸虾清炒豇豆排骨海带汤红烧青椒豆腐炒茄子肉炒榨菜千层卷咸鱼冬瓜汤炒香菇菜红烧鸡肉晨光幼儿园教师食谱日期：2016 年 5 月 30 日6 月 3 日（第十五周）星期项目一 二 三 四 五午餐卤水香肠 午笋粒鱿鱼丁海带干丝肉末豆腐羹清蒸虾肉炒木耳三鲜汤小炒菜苗熏鸡油炸带鱼清炒香菇菜豆腐白菜汤红烧鸡腿清蒸子梅鱼炒卷心菜三鲜汤玉米排骨汤肉炒盘菜凉拌皮蛋豆腐红烧土豆日期：2016 年

8、6 月 6 日6 月 12 日（第十六周）星期项目一 二 三 日午餐盐烤水白虾 包菜三丝牛腩炖土豆长蒲肉末羹冬瓜排骨汤炒芹菜豆腐干黄瓜皮蛋汤红烧肉馅豆泡排骨莲藕汤芹菜炒豆腐干鲜菇炒肉清炒萝卜菜红烧狮子头鸡蛋炒番茄清蒸虾清炒豇豆糖醋鲳鱼白菜猪肝蒸玉米排骨鲜菇汤晨光幼儿园教师食谱日期：2015 年 12 月 28 日12 月 31 日（第十七周）星期项目一 二 三 四午餐千层卷咸鱼冬瓜汤炒香菇菜红烧鸡肉排骨海带汤红烧青椒豆腐炒茄子肉炒榨菜清蒸鲳鱼千层卷猪肝丝瓜汤清炒卷心菜玉米排骨汤肉炒盘菜凉拌皮蛋豆腐红烧土豆螃蟹炒蛋黄肉炒香菇豆腐皮烫菜肉炒榨菜日期：2016 年 1 月 4 日2016 年 1 月

9、 8 日（第十八周）星期项目一 二 三 四 五午餐红烧鸡翅炒娃娃菜冷盘白肉肉丝冬瓜汤螃蟹炒蛋黄肉炒香菇豆腐皮烫菜肉炒榨菜三鲜汤肉炒香菇番茄炒蛋炒油冬菜黄豆排骨汤炒皇帝菜红烧土豆肉炒榨菜清蒸带鱼鱼丸汤番茄炒蛋清炒四季豆晨光幼儿园教师食谱日期：2016 年 1 月 11 日1 月 15 日（第十九周）星期项目一 二 三 四 五午餐猪蹄炖玉米肉炒豆腐干清炒丝瓜红烧鸡肉清蒸鲳鱼番茄炒蛋清炒卷心菜冷盘熏鸡肉炒香菇清炒黄洋菜海带排骨肉炒黄豆芽清蒸子梅鱼三鲜圆子红烧狮子头花生香菜拌黄瓜鱼丸汤红烧鲜贝 汤 汤 三鲜球日期：2016 年 1 月 18 日1 月 21 日（第二十周）星期项目一 二 三 四午餐猪蹄炖玉米肉炒豆腐干清炒丝瓜红烧鲜贝红烧鸡肉清蒸鲳鱼番茄炒蛋清炒卷心菜冷盘熏鸡肉炒香菇清炒黄洋菜海带排骨汤肉炒黄豆芽清蒸子梅鱼三鲜圆子汤