现代幼儿园教职工一周食谱.doc

1、 现代幼儿园教职工一周食谱第一周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五- - 炒香菇菜 咸菜炒目鱼黄豆配筒骨主菜 - - 炒土豆丝 腿肉豆腐干 莲藕汤 - - 贡丸汤 紫菜汤 菜头汤主食 - - 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 - - 梨 苹果 桔子点心 - - 鲜肉水饺 粉干 粉干2012 年 2 月 1 日-2012 年 2 月 3 日现代幼儿园教职工一周食谱第二周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五豆腐干配肉碎西红柿炒鸡蛋炒花菜 黄豆炒排骨鸡翅根主菜 筒骨 鸡翅尖 小豆腐泡 咸鱼片腊肠配花菜土豆丝汤 冬瓜汤 菜头汤 鸡蛋汤 冬瓜汤 绿海带丝汤主

2、食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果 瓯柑 梨 香蕉 香蕉点心 米面 鲜肉水饺 粉丝 八宝粥 玉兔包2012 年 2 月 6 日-2012 年 2 月 10 日现代幼儿园教职工一周食谱第三周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五咸蛋 炒莲藕 三层肉配豆腐干鲜猪肝炒芹菜娃娃菜主菜 蒸子梅 腿肉配大豆腐泡清蒸虾 炒花菜 土豆配排骨汤 冬瓜汤 香菇菜汤 西红柿汤 绿海带丝汤 菜子头汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 桔子 梨 瓯柑 苹果 沙糖桔点心 年糕丝 鲜面 扁面 迷你水饺 年糕丝2012 年 2 月 13 日-2012 年

3、 2 月 17 日现代幼儿园教职工一周食谱第四周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五对虾 金针菇炒韭菜虾 土豆丝 鸡脚皮主菜 香菇菜 鸡翅尖 大豆腐泡 黄豆配猪脚尖炒茄子汤 冬瓜汤 菜头汤 香菇菜汤 菜子头汤 白菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 青枣 香蕉 瓯柑 梨 苹果点心 米面 年糕片 桂花汤圆 粉丝 玉兔包2012 年 2 月 20 日-2012 年 2 月 24日现代幼儿园教职工一周食谱第五周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五炒茄子 小白菜 筒骨配鲜蘑菇 油焖春笋 三辰肉配菠菜主菜 油冬菜 青椒炒火腿肠黄豆芽炒

4、腿肉 排骨 鲜猪肝汤 盐水豆腐汤西红柿汤 冬瓜汤 西红柿汤 菜头汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 香蕉 瓯柑 香蕉 哈密瓜 香蕉点心 米面 鲜面 扁面 鲜面 红豆粥2012 年 2 月 27 日-2012 年 3 月 2 日现代幼儿园教职工一周食谱第六周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五炒豆芽 三辰肉配金针菇蒸对虾 排骨 炒香菇菜主菜 腊肠炒鸡蛋炒牛心菜 咸蛋 红菜配豆腐干腿肉配玉米粒汤 西红柿汤 金丝蜜枣汤绿海带丝汤 紫菜汤 冬瓜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果 桔子 苹果 西红柿枣 香蕉点心 年糕丝 粥

5、水饺 水饺 粉丝2012 年 3 月 5 日-2012 年 3 月 9 日现代幼儿园教职工一周食谱第七周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五红菜配素肠黄豆配猪蹄脚炒花菜 土豆炒红菜 蒸鱼饼主菜 四季豆 红菜配青椒芋头配排骨 鲜猪心配五香干炒花菜汤 白丸汤 紫菜汤 金瓜汤 山东菜汤 西红柿汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 哈密瓜 梨 橙 香蕉 香蕉点心 米面 玉兔包 年糕丝 鲜面 粥2012 年 3 月 12 日-2012 年 3 月 16 日现代幼儿园教职工一周食谱第八周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五红烧鸡腿 炒娃娃

6、菜 闷虾 炒四季豆 土豆炒红菜主菜 豆腐干炒咸菜 红烧排骨 豆腐干条 炖鲫鱼 小豆腐泡汤 绿海带丝汤 牛心菜 小白菜汤 菠菜鹌鹑蛋汤山东菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果 青枣 西红柿枣 香蕉 苹果点心 粥 平阳粉干 米面 年糕丝山东菜粉干2012 年 3 月 19 日-2012 年 3 月 23 日现代幼儿园教职工一周食谱第九周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五黄豆配排骨 炒牛心菜 红烧鸡翅根 玉米粒配冰蚕豆蒸鱼饼 主菜 牛心菜 肥肉配青椒 素肠配韭菜 咸蛋 红烧小排汤 白丸配菠菜 卜瓜汤 菜头汤 排骨炖土豆 西红柿配鸡蛋汤主食 香软

7、米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 梨 香蕉 哈密瓜 香蕉 瓯柑点心 水饺 粉干 桂花汤圆 豆沙包 粉干2012 年 3 月 26 日-2012 年 3 月 30 日现代幼儿园教职工一周食谱第十周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五腿肉配板栗 冰蚕豆炒肉 红烧鸡腿 豆腐炒腿肉 腿肉炒豆腐干 主菜 蒸虾 红烧三层肉 炒四季豆 炒丁螺 猪肝炒菠菜汤 西红柿汤 白菜汤 冬瓜汤 绿海带丝汤 青菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 青枣 橙 哈密瓜 青枣 苹果点心 年糕 鲜面 米面 桂花汤圆 米面2012 年 4 月 2 日-2012 年 4

8、 月 6 日现代幼儿园教职工一周食谱第十一周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五蒸对虾 冰蚕豆炒玉米黄豆炒筒骨 咸蛋 煎鹌鹑蛋 主菜 红烧排骨 炒红菜 炒花菜 炊虾 三角干炒菠菜汤 芋头汤 蛋汤 卜瓜汤 紫菜汤 菜头汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 香蕉 西红柿枣 梨 香蕉 西红柿枣点心 年糕 燕麦 平阳粉干 年糕 水饺2012 年 4 月 9 日-2012 年 4 月 13日现代幼儿园教职工一周食谱第十二周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五炒花斑蛤 炒土豆丝 土豆炒红菜 炒花菜 腿肉配山药 主菜 红烧午餐肉 蒸虾 红烧

9、鸡翅根 炒红菜 红烧午餐肉汤 西红柿汤 菜头汤 金瓜汤 西红柿汤 芋头汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 香蕉 橙 橙 苹果 哈密瓜点心 玉兔包 粉丝 水饺 桂花汤圆 扁面2012 年 4 月 16 日-2012 年 4 月 20 日现代幼儿园教职工一周食谱第十二周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五炒花菜 腿肉炒豆腐干炒莲藕 黄豆炒猪脚蹄蒸菜干肉丸 主菜 红烧排骨 炒山东菜 炒猪肝 炒花菜 炒皇帝菜汤 绿海带丝汤卜瓜汤 菜汤 卜瓜汤 咸菜豆腐汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 梨 香蕉 瓯柑 苹果 香蕉点心 米面 年糕

10、 汤圆 面 粉干2012 年 4 月 23 日-2012 年 4 月 27 日现代幼儿园教职工一周食谱第十三周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五蒸虾 - 炒小方干 红烧排骨 豆腐配肉碎主菜 红烧小排 - 炒茄子 冰蚕豆炒玉米粒 蒸光鸡汤 紫菜汤 - 蛋汤 芋头汤 西红柿汤主食 香软米饭 - 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 香蕉 - 哈密瓜 橙 香蕉点心 年糕 - 水饺 米面 粉干2012 年 4 月 30 日-2012 年 5 月 4 日现代幼儿园教职工一周食谱第十四周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五红烧排骨 红烧鸡中翅炒四季豆 豆腐炒肉碎

11、蒸对虾主菜 炒红菜 山药配红菜红烧排骨 红烧腿肉 红烧腿肉汤 绿海带丝汤金瓜汤 冬瓜汤 西红柿汤 紫菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 梨 苹果 哈密瓜 香蕉 橙点心 粉干 汤圆 年糕 鲜肉粽 汤圆2012 年 5 月 7 日-2012 年 5 月 11 日现代幼儿园教职工一周食谱第十五周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五红烧鸡腿 红烧午餐肉 黄豆配排骨 红烧排骨 彩蛋 主菜 咸蛋 炒红菜 炒花菜 炒虾仁 炒土豆丝汤 冬瓜汤 紫菜汤 蛋汤 绿海带丝汤 豆腐汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果 苹果 香蕉 梨 西瓜

12、点心 米面 水饺 红豆粥 鲜肉包 粉干2012 年 5 月 14 日-2012 年 5 月 18 日现代幼儿园教职工一周食谱第十六周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五韭菜炒目鱼 炒四季豆 炖山药 腿肉炒豆腐 红菜炖猪脚蹄主菜 炒豆腐干条 红烧排骨 红烧鸡翅根 炒茄子 咸蛋汤 丝瓜汤 冬瓜汤 蛋汤 西红柿汤 卜瓜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 香蕉 哈密瓜 橙 香蕉 西瓜点心 汤圆 年糕 米面 汤圆 玉兔包2012 年 5 月 21 日-2012 年 5 月 25 日现代幼儿园教职工一周食谱第十七周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期

13、四 星 期 五红烧鸡块 红烧排骨 炒猪肝 红烧鸡翅根 -主菜 炒腿肉 五香干炒芹菜 炒牛心菜 炒牛心菜 -汤 金针菇汤 木耳汤 紫菜汤 紫菜汤 -主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 -水果 哈密瓜 瓯柑 苹果 香蕉 -点心 米面 扁面 汤圆 年糕 -2012 年 5 月 28 日-2012 年 5 月 31日现代幼儿园教职工一周食谱第十八周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五黄豆炒排骨 肉碎炒虾仁 蒸虾 红烧筒骨 红烧鲫鱼主菜 炒红菜 红菜炒午餐肉 小豆腐泡配腿肉 鸡蛋配香菇菜 炒四季豆汤 冬瓜汤 丝瓜汤 菜头汤 绿海带丝汤 西红柿汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 苹果 梨 香梨 香蕉 西瓜点心 汤圆 鲜面 年糕 年糕 水饺2012 年 6 月 4 日-2012 年 6 月 8 日现代幼儿园教职工一周食谱第十九周星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五猪血烧鸡屯 鲳鱼配卜瓜 目鱼炒豆芽 牛肉丝 炒四季豆 主菜 咸蛋 土豆炒三辰肉 红烧鸡大腿 红烧排骨 红烧鲜蛏汤 豆腐汤 冬瓜汤 金针菇汤 茶树菇汤 紫菜汤主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭水果 杨梅 哈密瓜 杨梅 香蕉 黄冠梨点心 面 汤圆 玉兔包 粉丝 馄饨2012 年 6 月 11 日-2012 年 6 月 15 日