1、四个年轻人患癌后得出这样的感悟 近年来，癌症呈年轻化趋势增长。我们时常听闻身边的某位年轻人不幸患患。癌症的发病率为何越来越高？癌症为何越来越趋于年轻化？ 读过下面这四个真实的案例以及专家介绍后，相信你肯定有所收获。 感悟： “ 没做错什么的我，却总是带有一种负罪感 ” 患者：吴某职业：教师， 25 岁被确诊肾癌 发现癌症时，正是我人生最得意的阶段。 那时，我正准备去国外攻读公费博士，并计划在假期去非洲参与一个公益项目，还规划着未来去高校当老师。谁知，出国前的一次体检，发现我得了肾癌。 那天，我始终不肯相信，爱健身、作息规律的我，怎么可能成为癌症患者？因为生病，我没保留住读博资格，还错过了校招。
2、治疗后，我去找工作，投了一家月薪只有 2000的培训机构，因为病史拒绝了我。 最终，我学会了隐瞒，才找到一家临时培训机构的工作。因为我不敢考虑更高平台，担心严格的入职体检会把我淘汰。 很多本该属于我的东西不得不放手。人生二十多年，我没有认真思考过死亡。它把我原本斗志昂扬的生活计划打得粉碎，把我的信心也击碎。 有人说得癌症是做了缺德事，遭报应，我甚至怀疑自己，开始细数自己前二十几年有没有 做伤天害理的事，但结果是无啊！ 没做错什么的我，却总是带有一种负罪感。 感悟：勇于迎上永远比逃避胆怯更值得拥有 患者：全某职业：无， 22 岁被确诊乳腺癌 五年来，除了病我一无所有。 大二时，我左胸的硬疙瘩已长
3、到 5厘米，想去省里医院检查，但因去不起大医院，结果错过最佳治疗时期。 一个人去医院时，我经常在公交车上吐，在地铁突然昏厥。每次取报告时都心惊胆战，有时一个人躲着大哭，哭完后继续去看医生。 最终，我失去了乳房，失去了爱情，也失去了自信。 病情稳定时，我回学校继续读书，每天把装 着义乳的内衣放在罩子里晾，洗澡时到有单间浴室的隔壁学校。 得癌后，我被逼着学会接受糟糕，把难过缩短到几分钟，学着迅速面对、接受、想办法。不管生命处于何种状态，勇于迎上永远比逃避胆怯更值得拥有。 感悟：我从来没想过给自己做检查 患者：贾某职业：医生， 35 岁被确诊肺癌 我是一名外科医生，至少半年时间来，在早上我都会咳，有
4、血痰。但是，我却从没想过给自己做个检查。 病情加重时，我会软弱和害怕，尤其是最近，感觉很无望。不得不放弃自己曾热爱的东西，比如外科手术、登山，比如没跑成的马拉松。 由于见惯了生死，所以我坦然。 其他琐事都不再重要，比如晋升、房子 以前为了工作可以全然不顾其他，现在觉得能活着就已是上天眷顾。于是，和关爱的人的关系变得重要了，因为说不定一转身就是隔世。 感悟：得癌后，我最的牵挂就是女儿 患者：丁某职业：画家， 33 岁被确诊神经内分泌肿瘤 和很多这个年龄段的男人一样，我是儿子、丈夫、父亲。 本来我生活幸福美满，但 33 岁那年，我中了人生第一次 “ 大奖 ” ：原本发病率只有十万分之三的神经内分泌
5、肿瘤，侵袭了我。关键是，发现时已是晚期。 于是，工作被迫暂停， 家人差点崩溃，四处奔走求医。然而，也是托癌症的福，我学会了准时吃饭，早点睡觉，多花时间陪伴家人。 我之前每天就是加班、回家、睡觉 那样的生活也不知道有什么意义。 据说，有人统计过参加二战幸存下来的士兵，发现他们大部分人心中都有一份牵挂或执念，正是这份牵挂使他们强大，在残酷的战争中生存。得癌后，我最的牵挂就是我的女儿。 生活不规律导致患病率增高 许多年轻人独自在外生活，经常在外就餐，还有一部分人嗜吃熏烤或腌制食物，当中含硝酸盐较多，也可诱发癌症。另外，年轻人工作生活压力大，这种压力如果长期得 不到缓解，易使神经体液分泌失衡，造成免疫
6、力下降，导致癌细胞入侵。 建议每天吃一定量新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激、卤制、腌制、烤制等食物，少熬夜。除养成良好的生活饮食习惯外，还要学会心理调节，保持心情舒畅，避免精神高度紧张。 环境因素也是癌症高发原因 癌症的年轻化除生活习惯因素外，环境污染也是一个重要原因。比如生活环境被污染，包括汽车尾气、装修残留有害物、长期吸“ 二手烟 ” 。 体检别等年龄大了才开始 定期体检对于癌症的早发现、早治疗非常有益。但是，许多年轻人认为，定期体检只是中老年人的事 。许多年轻人没有定期体检的习惯。其实，一年一次的常规体检，对筛查肿瘤非常有用，对于那些工作压力大、有慢性病的人来说，更要根据身体状况适当增加体检的频率。 对于家族中有癌症患者的百姓更要注意，要做到 “ 早检查、早发现、早治疗 ” ，发现身体异常后及时就医并进行治疗。 癌症早期征兆早知道 身体有可触及硬结或硬变；持续性消化不正常；持续性嘶哑、干咳及吞咽困难；鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血；不愈的伤口；不消的肿胀；原因不明的体重减轻，等等。
