幸福厨房菜谱.doc

1、幸福厨房菜谱（包括隐藏菜式）：香烤圣诞牛排 60 分钟 中火甜圣诞布丁 红糖 面包 面粉 60 分钟中火甜翡翠元宝饺子 面粉、牛肉、菠菜 60 分钟中火淡铁板牛柳牛肉洋葱青椒 40 分钟中火咸南瓜蛊猪肉南瓜笋 30 分钟 中火咸宫保鸡丁 花生 辣椒 鸡肉 30 分钟大火辣水煮肉片 辣椒 猪里脊 白菜 80 分钟小火辣意大利肉酱面：面条、牛肉、西红柿 40 分钟大火酸酸白菜焖香肠：酸白菜 德国香肠 洋葱 30 分钟中火酸回锅肉猪肉蒜苗豆瓣酱 40 分钟 大火 淡玫瑰寿司 海苔 火腿 米饭 60 分钟大火咸木须肉 黑木耳 鸡蛋 猪肉 30 分钟中火淡凤尾虾 虾 面粉 色拉油 40 分钟中火甜葱爆羊

2、肉 葱 羊肉 鸡蛋 40 分钟大火咸回锅肉 猪肉 蒜苗 豆瓣酱 40 分钟大火咸充气白菜 卷心菜 牛肉 盐 20 分钟中火咸姜母鸭 鸭肉姜岑汤中药包 40 分钟 大火 咸西芹肉片 芹菜 猪肉 盐 30 分钟中火淡可乐鸡翅 可乐、鸡翅、酱油 90 分钟小火甜油焖大虾 虾 葱 酱油 30 分钟大火咸西红柿炒鸡蛋 葱 鸡蛋 西红柿 20 分钟中火酸洋葱炒鸡蛋 洋葱 火腿 鸡蛋 20 分钟中火淡啤酒鸭 鸭肉 啤酒 土豆 90 分钟小火咸糖醋排骨 红糖 醋 猪排骨 60 分钟中火甜日式乌冬 乌冬面 卷心菜 胡萝卜 20 分钟中火甜三丝鱼翅 鱼翅 鸡肉 笋 30 分钟中火咸椒盐香焗猪扒 椒盐 油 猪排骨

3、30 分钟 中火 咸沙嗲肉串 洋葱 牛肉 沙嗲酱 40 分钟中火咸金银情侣套餐 白萝卜 血豆腐 面条 30 分钟中火咸月饼 优质面粉 鸡蛋 糖浆 30 分钟中火甜干扁豆角 猪肉 辣椒 四季豆 60 分钟中火咸地三鲜 土豆 茄子 青椒 30 分钟中火咸土豆炖牛肉 土豆 胡萝卜 牛肉 80 分钟小火咸辣子鸡 白糖 鸡肉 辣椒 60 分钟大火辣豆豉鲮鱼油麦菜 豆豉鲮鱼罐头 油麦菜 大蒜 20 分钟 中火 淡菠萝饭 菠萝 米饭 豌豆 20 分钟中火甜甜品：小鬼一家 巧克力 面粉 鸡蛋 60 分钟中火甜鼹鼠庆生蛋糕 草莓、面粉、咖啡 60 分钟中火 甜双皮奶：牛奶、白糖、鸡蛋 60 分钟中火甜蜘蛛蛋糕

4、巧克力 面粉 鸡蛋 60 分钟中火 甜西瓜炒冰 西瓜白糖 干果 20 分钟 中火 甜拔丝奶酪 芝士 面粉 白糖 30 分钟中火糖芝士蛋糕 芝士奶油 面粉 60 分钟 中火 甜提拉米苏 芝士手指饼干 可可粉 60 分钟 中火 甜巧克力圣代 冰淇淋、巧克力、奶油 60 分钟中火甜蛋挞 面粉 黄油 鸡蛋 60 分钟中火甜泡芙 奶油 面粉 鸡蛋 60 分钟中火甜芝士焗红薯泥 芝士 红薯 香草 30 分钟大火甜汤类：罗宋汤：豆腐、鱼、盐 60 分钟小火淡南瓜虾仁汤 虾 南瓜 南瓜籽 40 分钟中火甜排骨海带汤 猪排骨 海带 胡椒粉 50 分钟中火辣排骨大虾粥 猪排骨 米饭 虾 80 分钟中火咸韩式大酱汤

5、 韩式大酱 西葫芦 豆芽菜 20 分钟中火咸排骨蘑菇汤 香菇 牛奶 猪排骨 50 分钟中火甜银耳雪梨汤 白糖 雪梨 银耳 50 分钟小火甜鱼头豆腐汤鱼豆腐盐 60 分钟 小火 淡玉米甜汤 牛奶 黄油 玉米 50 分钟 小火 甜1 西红柿炒鸡蛋 番茄+鸡蛋+葱 20 分钟 中火 酸 2 麻婆豆腐 香菇+猪肉+豆腐 30 分钟 中火 辣 3 干扁豆角 猪肉+辣椒+四季豆 60 分钟 中火 咸 4 糖醋里脊 白糖+猪里脊+醋 40 分钟 大火 酸 5 鱼香肉丝 黑木耳+笋+猪里脊 40 分钟 大火 酸 6 宫保鸡丁 花生+辣椒+鸡肉 30 分钟 大火 辣 7 地三鲜 土豆+茄子+青椒 30 分钟 中

6、火 咸 8 土豆炖牛肉 土豆+胡萝卜+牛肉 80 分钟 小火 咸 9 洋葱炒鸡蛋 洋葱+火腿+鸡蛋 20 分钟 中火 淡 10 回锅肉 猪肉+蒜苗+豆瓣酱 40 分钟 大火 咸 11 西芹肉片 芹菜+猪肉+盐 30 分钟 中火 淡 12 辣子鸡 白糖+鸡肉+辣椒 60 分钟 大火 辣 13 糖醋排骨 红糖+醋+猪排骨 60 分钟 中火 甜 14 木须肉 黑木耳+鸡蛋+猪肉 30 分钟 中火 淡 15 可乐鸡翅 鸡翅+可乐+酱油 90 分钟 小火 甜 16 水煮鱼 鱼+豆芽+辣椒 70 分钟 小火 辣 17 啤酒鸭 鸭肉+啤酒+土豆 90 分钟 小火 咸 18 葱爆羊肉 葱+羊肉+鸡蛋 40 分

7、钟 大火 咸 29 水煮肉片 辣椒+猪里脊+白菜 80 分钟 小火 辣 20 豆豉鲮鱼油麦菜 豆豉鲮鱼罐头+油麦菜+大蒜 20 分钟 中火 淡 21 铁板牛柳 牛肉+洋葱+青椒 40 分钟 中火 咸 22 小鸡炖蘑菇 鸡肉+香菇+大蒜 90 分钟 小火 咸 23 清炖羊肉 羊肉+蒜苗+盐 40 分钟 小火 淡 24 油闷大虾 虾+葱+酱油 30 分钟 大火 咸 25 日式乌冬 乌冬面+卷心菜+胡萝卜 20 分钟 中火 咸 26 菠萝饭 菠萝+米饭+豌豆 20 分钟 中火 甜 27 法式相煎鹅肝 鹅肝+梨+白糖（三个站外邀请祝福数换食谱） 28 饺子 牛肉+葱+优质面粉( 系统赠送菜谱)29 充

8、气白菜 卷心菜+牛肉+盐 20 分钟 中火 咸 30 凤尾虾 虾+面粉+色拉油 40 分钟 中火 甜 31 酸白菜焖香肠 酸白菜+德国香肠+洋葱 30 分钟 中火 酸 32 三丝鱼翅 鱼翅+鸡肉+笋 30 分钟 中火 咸 33 椒盐香焗猪扒 椒盐+油+猪排骨 30 分钟 中火 咸 34 拔丝奶酪 芝士+面粉+白糖 30 分钟 中火 甜 35 沙嗲肉串 洋葱+牛肉+沙嗲酱 40 分钟 中火 咸 36 金银情侣套餐 白萝卜+血豆腐+面条 30 分钟 中火 咸 37 翡翠元宝饺子 菠菜+面粉+猪肉 60 分钟 中火 淡 38 月饼 优质面粉+鸡蛋+糖浆 30 分钟 中火 甜 39 意大利肉酱面 面条

9、+牛肉+西红柿 40 分钟 大火 酸 40 玫瑰寿司 海苔+火腿+米饭 60 分钟 大火 咸 41 姜母鸭 鸭肉+姜+岑汤中药包 40 分钟 大火 咸 42 南瓜盅 南瓜+猪肉+笋 30 分钟 中火 淡 43 香甜烤乳猪 乳猪+白糖+蒜（菜谱自动开启） 甜品（普通菜谱）： 1 双皮奶 白糖+牛奶+鸡蛋 60 分钟 中火 甜 2 巧克力圣代 冰激凌+巧克力+奶油 60 分钟 中火 甜 3 蛋挞 面粉+黄油+鸡蛋 60 分钟 中火 甜 4 黑森林蛋糕 巧克力+奶油+面粉 60 分钟 中火 甜 5 泡芙 奶油+面粉+鸡蛋 60 分钟 中火 甜 6 芝士蛋糕 芝士+奶油+面粉 60 分钟 中火 甜 7

10、 红枣粽子 芦苇叶+糯米+红枣( 端午节活动领取菜谱)8 芝士焗红薯泥 芝士+红薯+香草 30 分钟 大火 甜 9 提拉米苏 芝士+手指饼干+可可粉 60 分钟 中火 甜 10 木瓜牛奶 木瓜+牛奶+冰糖( 三个站外邀请祝福数换食谱)11 小鬼一家 巧克力+面粉+鸡蛋 60 分钟 中火 甜 12 西瓜沙冰 西瓜+白糖+干果 20 分钟 中火 甜 13 鼹鼠庆生蛋糕 草莓+咖啡+面粉 60 分钟 中火 甜 14 蜘蛛蛋糕 巧克力+面粉+鸡蛋 60 分钟 中火 甜 汤（普通菜谱）： 1 排骨蘑菇汤 香菇+牛奶+猪排骨 50 分钟 中火 甜 2 银耳雪梨汤 白糖+雪梨+银耳 50 分钟 小火 甜 3

11、 鱼头豆腐汤 鱼+豆腐+盐 60 分钟 小火 淡 4 玉米甜汤 牛奶+黄油+玉米 50 分钟 小火 甜 5 罗宋汤 西红柿+白菜+牛肉 50 分钟 中火 酸 6 韩式大酱汤 韩式大酱+西葫芦+豆芽菜 20 分钟 中火 咸 7 排骨海带汤 猪排骨+海带+胡椒粉 50 分钟 中火 辣 8 南瓜虾仁汤 虾+南瓜+南瓜籽 40 分钟 中火 甜 9 排骨大虾粥 猪排骨+米饭+虾 80 分钟 中火 咸 活动菜谱（养生）： 木瓜牛奶 木瓜+牛奶+冰糖 芝士焗红薯泥 芝士+红薯+香草 海带排骨汤 猪排骨+海带+胡椒粉 草莓银耳雪梨汤 草莓+银耳+雪梨 菠萝饭 菠萝+米饭+豌豆 活动菜谱 (滋补）： 法式香煎鹅肝 鹅肝+梨+白糖 韩式大酱汤 韩式大酱+西葫芦+豆芽 龟汤 乌龟+人参+红枣 排骨大虾粥 猪排骨+虾+米饭 提拉米苏 芝士+手指饼干+可可粉 活动菜谱 (清凉）： 日式乌冬面 乌冬面+卷心菜+胡萝卜 薄荷香米粥 薄荷叶+香米+冰糖 芒果冰沙 白糖+芒果+柠檬 草莓冰激凌 草莓+牛奶+白糖 凉拌土豆丝 土豆+香菜+葱 西瓜冰沙 西瓜+白糖+干果