1、 睡行症是一种特殊形式的睡眠障碍，发作时间常固定在入睡后的1-3小时之内。患者突然从深睡中睁开眼睛，表情茫然，对外界刺激无反应;起床后行动显得迟缓呆笨; 行为缺乏目的性。例如来回走动，倒水喝，找东西吃，解小便，无目的地翻箱倒柜。少数患者甚至奔跑、跳跃、喊叫、哭泣或向屋外走去，重复白天所经历的活动。得了这种睡眠睡眠障碍的患者发作时不能清晰地理解周围的环境，但往往能躲开前面的障碍物，走到危险场地或作出危害他人行为者不多。睡行症若多次发作，行为有重复的特点，即每次发作的行为表现大致相同，即使走出屋外游荡，每次的路线也多是相同的。发作的患者如不被旁人叫醒，几分钟后，或最长半小时，大多可自行回到床上继续
2、睡觉，个别走出屋外的可靠在某个地方继续睡眠，但第二天起来，对夜里发生的行为和经过都无记忆。对于睡行症发作的预防和安全防范，主要从精神、心理、药物及环境几方面去考虑。能加深睡眠的因素，如过度疲劳、熬夜、服催眠药、饮酒等，对睡行症有诱发作用，应当避免。若存在不良精神因素，http:/则应去除，如消除患儿(者)的恐惧、紧张、或焦虑心理，改善其处境等。药物可选用慢相睡眠抑制剂，如氟基安定、利眠灵、安定等，能减少第三、四期睡眠，必要时可崩以预防睡行症发作。对于那些可能危及本人线他人安全的患儿(者)，则需采取安全防护措施，例如让位睡里床，房间内不要放置危险物品，不生火，门窗加锁等等。在患者发作时，可牵他回床继续睡觉，千万不要勉强去唤醒患者，强迫呼唤可能使患者转为严重的意识模糊和惊慌失措的必奋躁动状态，如睡行症发作后不择场合倒地就呼呼大睡，或睡行症发生于成年期，则需到神经精神科查明原因，进行治疗。 【睡眠一百分 关注睡眠健康】
