1、我得紫癜后的修复过程 人体和任何机器一样，有自身运作的方法。我感觉血管也在不断消耗和不断修复，修复需要一定的条件。生命的过程需要我们持续的观察、思考、探索。包括观察大自然的大量现象，并且抽象出概念。 无需把身体运作看得过于复杂，他内部的运作符合自然界的普遍规律。固体、液体、气体都符合自身的规律。 分散和聚合也符合。明白这些道理，就可以自己创造适合的条件，加速修复的过程。 不喜欢动脑的人，人云亦云，无法体会思考的乐趣。 2007 年大约国庆的时候，腿上突然起了紫癜。其实一年半前也曾出现过几个点，但很快就好了，并没有太注意。其实从那个时候开始注意的话，就没有后话了。得的原因后来思考可能是：我有喝酒
2、的习惯，几天前喝了一次大酒，多年喝酒，使我每次酒罢吐到后面都是红褐色的，需要 3天以上才能恢复体力。那次喝酒后，中午吃了一种十分难消化的食物，然后紫癜便爆发了。爆发半年后在妻子的催促下去就医，检查出有肾炎。但是身体除了精神不好外，没有其他太多不爽。服药一段时间不见效果，后来去看中医，效果也不明显。这当中酒继续喝，烟继续抽，直到现在还是，只是喝酒 的次数 已经 少了 太多 。 既然不是立刻要命的病，我天性又喜欢把事情弄清楚，于是开始看中医的书籍，看书的过程中，发现黄帝内经是所有医书的源头，于是开始着重看这本。看得久了，才知道中医是用类比的方法参照自然界的运行原理思考身体的内部结构、变化。于是又开
3、始观察审视自然界的结构变化，这一看，就许多年过去了，消耗了大好的青春。 闲话少叙。平常人的血液在血管里流动，无论喝酒、抽烟、吃洋葱、辣椒等，都不会破血管 而出，为什么呢，血管和络有足够的强度。紫癜就是血液突破血管渗出，如果压力大就会鼓起。血液就如同自然界的河流，平时在河 道里流动，有时也会越过河道，造成洪涝灾害。当河水退去，但留在河道外面的水无法退去，会留下痕迹。血液也是，当手被刀割破，血会流出，相当于堤坝被炸毁；而堤坝本身不堪负重，也会被冲垮，是堤坝和水双方斗争的结果，紫癜也是。紫癜一般是堤坝自身的能力造成的，但不排除堵塞后，某处持续受到压力。 紫癜一次释放后，会有所缓解，而后在重新来过。循
4、环往复。 黄帝内经说：男人生理的一个大周期是八年，女人是七年。如果注重休息、饮食、 不吸烟、不喝酒、 劳逸结合、身心愉快 （没有那么严格，但要注意） ，我估计八年后自己就康复了，并且在八年中，你 所学到的养生知识会终身受益。 血管里面留着同样的血，为什么自己的血管会比别人的薄呢？有两方面的原因：如喝酒，长时间使血液奔流，带走了血管的物质多于睡眠休息时补充到血管里的物质。第二，血管里营养血管的东西浓度降低了，无法满足血管自身的修复 需要 。 而这两个原因在我来说是同时存在的。 人的体质分为多种，敏感的人，往往纤细。据我多年喝酒的经验，尤其是喝酒不要命的那种，如果没有个好的方法，脾胃迟早出问题。
5、不知道什么原因，问题后的脾胃吸收营养的功能大大下降，以至于营养血管的营养远远不够。 人睡觉是怎么了，其实就是身体的消耗大大减少，而血液里的营养照常供应，所以积累大于消耗，身体才有储备，所以睡眠不好，也是 紫癜的一个原因。 那么如何修复血管呢，其实就是一个逆向的过程，给血管修复提供足够的营养，且积累大于损耗就好了。 据我体会，如果这个好的过程发生了，你起紫癜的时间间隔会越来越长，起的数量会越来越少。这个就证明方法对了。 以上是我对紫癜的分析，不对之处请指正。 下面说一下 个体和环境的 问题。在环境适合的情况下，物质变现出分离聚合。如何创造一种条件，身体内聚合多而分散少呢，仔细想想，少思、少用、少
6、鼓 动而已。而食物当中，所有刺激性的东西都是鼓动性的。 如何恢复脾胃的功能呢，少刺激，多保养。辣椒、烟酒都是刺激的。 过量的 盐、醋也是。清淡养生。 要耐得住寂寞还要少思。脾胃适合温补，只有温才可以补进去，寒伤胃，热伤胃，太难消化的食物消耗脾胃。 至于药物，就不推荐了，养可以养过来，还用什么药呀；我爱人说：用了药，还是抽烟喝酒，不按时作息，都是枉然。 如果非要推荐药的话，小柴胡汤可以用一服，用于贯通表里之间，小建中汤三服，可以补充脾胃，胶艾汤两服可以调理血液。黄土汤一服可以去掉脾胃的邪气。 注意药的前后顺序，至于你自 己是什么问题，还需要自己斟酌。 尽量不要服药，如果做到我上面提到的，几年后自己就康复了。 三眼小子 2013年 5月
