腰痛病的护理.ppt

1、腰痛病的护理,Page 1,腰痛病的护理,概述,病因及临床表现,护理,健康教育,Page 2,腰痛病的护理,一：原因腰椎间盘突出症（中医腰痛病）指腰椎退行性改变或外力作用引起腰椎间盘内外压力平衡失调，导致椎间盘纤维环部分或全部破裂，随核向外突出，压迫神经根或脊髓引起腰痛和一系列神经症状，又名“腰椎间盘纤维环破裂症”，简称“腰突症”。,Page 3,腰痛病的护理,病因,腰肌劳损（职业因素）腰椎病变：年龄因素,受伤创伤，罹患风湿，内风湿关节炎的患者,泌尿系统感染（常见女性患者）生殖器官疾病,孕期及产褥期劳累,Page 4,腰痛病的护理,临床表现：1、腰痛：绝大部分患者有此症状，主要是由于变性的髓核

2、进入椎体内或后纵韧带处，引起化学性和机械性神经根炎，以持续性腰背部钝痛为多见，有些也表现为腰背部痉挛性剧痛2、下肢放射痛：主要是因为突出的椎间盘对脊神经根造成化学性和机械性刺激，表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺痛或麻木感直达足底部。肢体麻木多与下肢放射痛伴发。3、肢体冷感：有少数患者自觉肢体发冷发凉主要是由于椎管内的交感神经纤维受刺激之故。,Page 5,腰痛病的护理,4、间歇性跛行：主要是因髓核突出的情况下出现继发性腰椎椎管狭窄症5、肌肉麻痹：多因根性受损使所支配的肌肉出现程度不同的麻痹症6、马尾神经症状：主要表现为会阴部麻木、刺痛、排便及排尿障碍、阳痿(男性）、以及双下肢坐骨神经受累

3、症状7、其他：视受压脊神经根的部位与受压程度、邻近组织的受累范围及其他因素不同，尚可能出现某些少见的症状，如肢体多汗、肿胀、骶尾部痛及膝部放射痛等多种症状,Page 6,Page 7,腰痛病的护理,护理原则：1、个体化原则2、整体化原则3、安全性原则4、循序渐进原则【一般护理】1、病人应尽量卧硬板床休息，无论在治疗前后，均宜睡硬板床休息，这是稳定病情、控制症状、巩固疗效的重要措施，又是防止复发的重要环节，而在急性期则应绝对卧床3天（快牵病人）期间应将物品放置患者易取处，做好生活护理2、注意腰部保暖，防外感，避免咳嗽、打喷嚏、防止便秘。3、保持心情舒畅，生活起居要有规律，有坚持长期治疗的心理准备

4、,Page 8,腰痛病的护理,4、采用卧位休息或直立体位，尽量减少椎间盘所受的压力，以减轻患者的疼痛，疼痛难忍者可遵医嘱使用止痛剂及肌肉松解剂。,5、注意饮食宜忌，忌食辛辣香燥、肥甘厚味及寒凉生冷之品,6、根据天气变化及患者不同的病情辩证服药。如入冬后是服补药的最佳时机，老年腰痛肾阳虚者宜服温补肾阳之品，单味中药如附子、肉桂、巴戟天、肉苁蓉等，中成药则可选择金匮肾气丸之类。,Page 9,腰痛病的护理,7、配合外治法我科根据临床证型，自制中药药膏、蜡疗，通过中药离子导入法、超短波治疗、中药贴敷、中药泡脚理疗，配合红外线治疗仪照射治疗，牵引，以改善局部血运，促进炎症介质代谢，改善水肿，改善症状。

5、,Page 10,腰痛病的护理,慢性期的治疗 ：主要行腰背部软组织松解手法+牵抖及斜扳或定点旋转复位病情较重，合并严重的腰椎管狭窄、腰椎滑脱或椎弓峡部裂，需经手术科治疗的，以及有出血倾向的血液病等患者禁用或慎用此类手法。,Page 11,腰痛病的护理, 针灸疗法：选取华佗夹脊穴、环跳、承扶、阳陵泉等穴为主 针刀疗法：对某些痛点用小针刀进行挑、拨等治疗。 牵引疗法：根据患者病性及年龄采用普通腰椎牵引或电动腰椎牵引，病情顽固者使用三维腰椎牵引。,Page 12,腰痛病的护理,康复期的护理治疗期间要用腰围护腰固定，以保护、支撑、保暖，巩固疗效，恢复阶段应进行腰背肌功能锻炼，如拱桥式、鱼跃式、太极拳等

6、，同时并逐渐取消腰围。腰部功能锻炼每天12次，每次1015分钟为宜。 作腰部前屈、后伸、侧屈、旋转活动，各活动10次。 五点支撑：病人仰卧于木板床上，用头部、双肘及双足撑起全身，使背部尽力腾空后伸，坚持片刻再慢慢躺平。反复练习3分钟。 三点支撑：五点式练熟了再练三点式。仰卧，双手抱于胸前，以头和双足为支点，用力将腰腹挺起，坚持片刻，再慢慢躺平，反复练习3分钟. 拱桥支撑：仰卧，病人双手及双足撑起全身呈拱桥状，坚持片刻，再慢慢躺平，反复练习3分钟。,Page 13,腰痛病的护理, 飞燕点水：俯卧位，头、双手、双腿同时努力向后伸，最后全身翘起，仅胸腹着床，形成飞燕式。坚持片刻，慢慢放松，重新俯卧于

7、床上，休息片刻，再行练习，时间以35分钟为宜 倒退走路：病人选择比较宽阔的地方，自然地倒退走路。要求全身放松，两手自然摆动，双下肢交替摆动，以髋关节运动为主，膝关节尽量伸直。,Page 14,腰痛病的护理,辨证分型（一）血瘀气滞证：腰腿痛剧烈，痛有定处，腰部僵硬，俯仰活动艰难，舌质暗紫，或有瘀斑，舌苔薄白或薄黄。（二）寒湿痹阻证：腰腿部冷痛重着，转侧不利，虽静卧亦不减或反而加重，遇寒痛增，得热则减，伴下肢活动受限，舌质胖淡，苔白腻。（三）湿热痹阻证：腰筋腿痛，痛处伴有热感，或见肢节红肿，活动受限，口渴不欲饮，苔黄腻。 （四）肝肾亏虚证：腰腿痛缠绵日久，反复发作，乏力，劳则加重，卧则减轻；包括肝

8、肾阴虚及肝肾阳虚证。阴虚证症见：心烦失眠，口苦咽干，舌红少津。阳虚证症见：四肢不温，形寒畏冷，舌质淡胖。,Page 15,腰痛病的护理,（一）生活起居 1.急性期患者以卧床休息为主，采取舒适体位。下床活动时戴腰托加以保护和支撑，不宜久坐。2.做好腰部保护，防止腰部受到外伤，尽量不弯腰提重物，减轻腰部负荷。告知患者捡拾地上的物品时宜双腿下蹲腰部挺直，动作要缓。3.指导患者在日常生活与工作中，注意对腰部的保健，提倡坐硬板凳，宜卧硬板薄软垫床。工作时要做到腰部姿势正确，劳逸结合，防止过度疲劳，同时还要防止寒冷等不良因素的刺激。4.指导患者正确咳嗽、打喷嚏的方法，注意保护腰部，避免诱发和加重疼痛。,P

9、age 16,腰痛病的护理,5.腰椎间盘突出症病程长、恢复慢，鼓励患者应保持愉快的心情，用积极乐观的人生态度对待疾病。6.加强腰背肌功能锻炼，要注意持之以恒。主要锻炼方法有：卧位直腿抬高，交叉蹬腿及五点支撑、飞燕式的腰背肌功能锻炼，根据患者的具体情况进行指导。7.腰托使用健康指导：（1）腰托的选用及佩戴：腰托规格要与自身腰的长度、周径相适应，其上缘须达肋下缘，下缘至臀裂，松紧以不产生不适感为宜。（2）佩戴时间：可根据病情掌握佩戴时间，腰部症状较重时应随时佩戴，轻症患者可在外出或较长时间站立及固定姿势坐位时使用，睡眠及休息时取下。（3）使用腰托期间应逐渐增加腰背肌锻炼，防止和减轻腰部肌肉萎缩。,

10、Page 17,腰痛病的护理,（二）饮食指导根据患者的营养状况和辨证分型的不同，科学合理指导饮食，使患者达到最大程度的康复，在指导患者饮食期间，动态观察患者的胃纳情况和舌苔变化，随时更改饮食计划。1.血瘀气滞型：饮食宜进行气活血化瘀之品，如黑木耳、金针菇、桃仁等。2.寒湿痹阻型：饮食宜进温经散寒、祛湿通络之品，如砂仁、羊肉、蛇酒等，药膳方：肉桂瘦肉汤、鳝鱼汤、当归红枣煲羊肉。忌凉性食物及生冷瓜果、冷饮。3.湿热痹阻型：饮食宜清热利湿通络之品，如丝瓜、冬瓜、赤小豆、玉米须等。药膳方：丝瓜瘦肉汤。忌辛辣燥热之品，如葱、蒜、胡椒等。,Page 18,腰痛病的护理,4.肝肾亏虚型：（1）肝肾阴虚者宜进

11、食滋阴填精、滋养肝肾之品，如枸杞子、黑芝麻、黑白木耳等。药膳方：莲子百合煲瘦肉汤。忌辛辣香燥之品。（2）肝肾阳虚者宜进食温壮肾阳，补精髓之品，如黑豆、核桃、杏仁、腰果、黑芝麻等。食疗方：干姜煲羊肉。忌生冷瓜果及寒凉食物。,Page 19,腰痛病的护理,（三）情志调理1.了解患者的情绪，使用言语开导法做好安慰工作，保持情绪平和、神气清净。2.用移情疗法，转移或改变患者的情绪和意志，舒畅气机、怡养心神，有益患者的身心健康。 3.疼痛时出现情绪烦躁，使用安神静志法，要患者闭目静心全身放松，平静呼吸，以达到周身气血流通舒畅。,Page 20,腰痛病的护理,健康教育1卧硬板床，腰背部保暖，避风寒湿邪侵袭，做到生活起居有节。2加强腰背肌功能锻炼，避免重体力劳动、劳欲过度、急弯腰和过度弯腰，防止疾病复发。3遵医嘱用药，指导正确煎煮中药及服药的方法。4嘱其畅情志。5加强饮食护理，多食补肝肾、强筋骨的食物。6定期复查，门诊随诊。,Page 21,