公务员面试礼仪.doc

1、 公务员面试着装图解 良好第一印象的穿戴禁忌 常言道： “佛靠金装，人靠衣装 ”，得体的着装不仅能给他人留下良好第一印象，而且也能有效地提高自信心。那么在面试这一公务员考试基本环节，着装需要注意哪些事项 ?怎样穿戴才算得体 ? 公务员面试女士着装示范 (资料图 ) 公务员面试男士着装示范 (资料图 ) 1. 西装 +套裙，这是女士应聘公务员最通用、稳妥的着装，切忌穿太紧、太透和太露的衣服。男士则应选择质地精良的西服套装。 2. 服装色彩应避开粉红、嫩绿等颜色，米色、灰色、黑色、深蓝色，都是可以尝试的优雅而稳重的色彩。 公务员面试女士着装示范 (资料图 ) 3. 无论你的腿有多漂亮，也应该在穿裙

2、装的时候配上肉色丝袜，而且裙摆要长及膝盖附近。 4. 鞋子应与服装搭配协调，男士可选择黑色、深咖啡色的正装皮鞋，女士则要穿设计简洁大方的包头中跟鞋，既稳重又能体现职业女性的气质。 5. 闪亮的服装面料或装饰，是面试公务员的着装禁忌。 2010 年国考面试指导： “第一印象 “从 “头 “做起 众所周 知，公务员面试的过程，实质上就是考生在考官心里建立第一印象的过程。心理学上的 “第一印象 ”效应也叫首因效应、首次效应或者优先效应，它是指当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象。第一印象作用最强，持续的时间也长，比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。 心理学研究发现，与一个人初次

3、会面， 45 秒钟内就能产生第一印象。那么公务员面试时，如何利用 “第一印象 ”效应，在短短几秒钟内给考官留下良好的印象 ?一般来说，第一印象由外表、仪态、内容、声音与言语等几方面因素共同作用而成。其中，外表起到的作用占30%，走路和就坐等仪态占 20%，内容和声音占 40%，言语占 10%。这里所说的外表不仅是外貌长相，还包括体态、气质、神情和衣着的细微差异，而声音同样包括音调、语气、语速、节奏，这些因素都将影响第一印象的形成。 由此可以看出，除答题内容外，良好的仪态和言语举止，在面试中的作用不可小视，它们都可以为面试成功增加筹码。下文中公务员考试面试辅导专家张晓宇老师将分别从发型、面部、着

4、装、气味等四方面来分别阐述给考官留下良好的印象。 一、发型 心理学研究发现，见到一个陌生人时，头发的样式比面部特征更能吸引对方的注 意。长发暗示着健康和性感，短发看起来自信而成功，自然、中长、没有特定款式的发型，则让人感觉智慧和真实。 在公务员面试过程中，对于考生而言，发型的修饰最重要的是要整洁、规范，长度适中，款式适合自己。面试时，男士尤其需要注意的是头发不要太长，具体要求是：前发不附额，侧发不掩耳，后发不及衣领。头发超过肩膀的女士，最好用卡子或者发箍把头发束起来。面试时，必须自信、自然地用目光和考官交流，因此，女士前额的头发尽量不要遮住眼睛，刘海不要超过眉毛。面试中，考官相当忌讳的是 “犹

5、抱琵琶半遮面 ”的感觉。 二、面部 对于男士而言，面部修饰除了要保持整洁之外，最重要的是要注意胡子、鼻毛等，千万不能给考官留下邋遢、不修边幅的感觉。 对于女士而言，可以适当地化淡妆。女士化妆的基本要求是自然、协调。自然就是力求化妆之后没有痕迹，给别人造成天生丽质的感觉。俗话说， “清水出芙蓉，天然去雕饰 ”，面试中需要的就是这种感觉。试想一下，哪一个考官愿意录用一个打扮得像 “姨太太 ”式的人物呢 ?协调就是要和自身整体搭配相协调、与环境相协调、与身份相协调。靓丽的妆容确实能给人以活泼时尚的印象，但参加公务员面试的女士一定要注意多站在考官角度考虑问 题，要让自己看起来像一个政府部门的工作人员，

6、而非参加选美的模特或者演员。 三、着装 着装是每一位考生非常关心的问题，毕竟政府公务人员的穿着还是有一定要求的。选择服装的关键是看职位要求，应聘政府部门穿着要偏向传统正规。公务员面试时穿着的服装不要太花哨华丽，要合乎自身形象，给人以干净利落、有专业精神的印象。总体来说，男士要显得简洁、大方，女士要让人感觉端庄、高雅。 在公务员面试过程中，男士着装以西装、领带、衬衫、皮鞋为主，色彩应以深色为主，特别提倡穿深灰色、藏青色，这两种颜色的西装代表忠诚、果断、理 性。在选择领带时，要注意与衬衫颜色搭配。皮鞋也以黑色为主，不要穿色彩太过醒目的皮鞋，以免同衣服不相配。当然，要注意袜子的颜色，这是许多人容易忽

7、视的。 女士则尽量穿职业套装，穿着的颜色同样应当以单色为主。女士的衣服如果色彩跳跃，则会让考官感觉此人不够稳重。切忌穿着粉红色套装，因为粉红色容易让人产生轻浮、虚荣的感觉。女士在选择鞋子方面，应该尽量选择中跟鞋，这样一方面能够衬托女士应有的气质，另一方面也不至于在面试的行走中显得 “不见其人，只闻其声 ”。 总而言之，在穿着方面，男士不得穿花衬衫、 T 恤等 ;女士不得 穿超短裙、紧身服、文化衫等，均不可穿背心、短裤、凉鞋、牛仔服装、运动鞋。 四、气味 华图 公务员考试面试辅导专家张晓宇老师建议不要使用香水和气味浓烈的发胶、发乳等，口部最重要的是要力求无异味。尽量避免面试前进食有异味的食物如葱

8、、蒜、韭菜、海鲜等。在面试之前一定要清理好自己身上的一切不与面试相符的气味。 公务员的面试，对于所有参加面试的考生只有一次机会建立第一印象，这个第一印象也是你能否走向成功的关键。所以，面试前，对于自己的 面试形象、礼仪，还是需要精心打造，这也是自信的体现。 2010 年国家公务员考试面试指导：扮靓你自己 映入考官眼帘的第一印象给考官的感觉在整个面试过程非常重要，在国考面试前，面试者应对自己进行全方位的包装，服饰重要，发型和仪容同样重要，特别是女考生一定要化些淡妆，不仅可以使自己变得更加神采奕奕，也可以表现出对考官的尊重和对此次面试的重视，以求以最佳的形象去面对考官。男士也要注意发型和仪容的整洁

9、美观。 一、 男士发型与仪容： 分头、平头与中分 理发经常理发，头发留得太长会给人不够振作的印象。一般来说 ，一个月理一次发比较正常，面试这段时间周期可以短些。 保持头发的干净，条件允许的话应该每天洗一次头，否则头发中会散发出异味。头发不能有头皮屑，不要 “肩披白霜 ”去见考官，目前市面上有很多的洗发水都有去头皮屑的功能，不妨买来多用用。 有时候发型理得不错，但是等你长途跋涉到面试现场的时候，一路走来发型早已凌乱了，这时可以去洗手间照照镜子、梳一下头。这些措施并不花钱，做到了就可以加分，甚至得到高分，但不做就必定丢分。 当然，有些人的头发自然条件较差，难以整理，这些同学可以借助一些护发用品，如

10、摩丝、发乳、 定型水等，但也要注意它们各自的不同功效。可以在理发时向理发师请教一些头发护理的常识和注意事项，或者在面试之前去理发店做一下护理和定型。 至于发型，最为常见的是分头，但是中分很少见。为了保险一点，至少在面试的时候不要留中分的发型。除了分头以外，还有些人会留平头。平头虽然显得精神，但是不宜过短，否则显得不够庄重成熟。 面部及五官 胡子不要留胡子、要保持面颊的干净。一般而言，成年男士应该坚持每天早晨刮一次胡子。但如果有些同学还从没刮过胡子，清秀的乳毛既不长也不乱，就不必强求，免得一旦刮开，胡子会如雨后 春笋般长势旺盛，天天都得去刮。 鼻毛很多人注意了胡子却遗漏了鼻毛，而旁人或者同学往往

11、也不好意思提醒他，平时应该多注意，尤其是在面试前对照一下镜子，做一做自我 “审视 ”。 口臭有些人讲话多了难免口臭，如果有人向你反馈这样的情况，你就要多加注意了，赶快采取一些治理措施。比如面试的时候带上口香糖，在面试开始前的半小时吃一片以保持口腔的气味清新，但是面试即将开始前嘴里一定不要有口香糖，不要高傲地嚼着口香糖进场面试。还要注意别在面试前吃一些诸如大蒜之类的有异味食物，否则满口异味显得不懂得尊重别人。嘴唇北方天气干 燥，人们常常嘴唇干裂得像 “上甘岭 ”一样，建议买一些润唇膏。 干净、湿润的嘴唇讲出来的话也会显得更加自然、流畅。眼镜不净谁能敬佩戴眼镜也有一个大家容易常犯的毛病，那就是忘记

12、擦拭。如果不能保持清洁，再昂贵、高档的眼镜也会使你失分不少。因此，面试之前用干净的眼镜布擦拭眼镜就显得尤为必要。 二、女士发型与仪容 1.头发的保养与美化 一头健康、美丽的秀发可以让一个相貌平平的女性平添许多风韵，能让美丽的女性变得更加迷人。想要保持清洁、健康的头发，就要勤洗头。洗的时候要注意水质和水温 (四十度左右的温水 )， 以及选用适合自己的洗发水。而且让头发自然晾干，不要经常使用电吹风来吹头发。如果每天吹头发或头发很干枯并且有开叉的情形，那就应该用一些护发产品来养护一下。正确梳理头发。梳头除了理顺头发之外，还可以促进血液循环和皮脂分泌，提高头皮和头发的生理机能。要一束一束地慢慢梳理，切

13、不要性急乱扯乱拉。最好不要使用塑料质地的梳子。 2. 发型和脸型的搭配 要注意用脸型和发型的搭配来达到扬长避短的效果，同时也要考虑到自己的年龄和身份。 人的头型有大、小、阔、扁、圆之分，颈项有长、短、粗、细。 专家认为在处理发型时， 就要根据人的脸、头、颈等特点来协调平衡。 有瓜子型脸的人是最幸运的，因为大部分的发型都适合她们。如果是其他脸型，就要通过发型的设计和处理，创造出瓜子脸。 1)圆型脸 相对这种脸型的人来说，合适的发型应该是把圆的部分盖住，使脸显得清瘦一些。 2)梨型脸 这种脸型，不适合留太短的头发，要尽量用长发去盖住脸下端大出的部分。可以增加头顶头发的蓬松感，以保持腮帮的柔和线条。

14、让头发下边扣进去，盖住部分腮帮。 3)长脸 这种脸型，需要选一个发型使你的脸看起来变短。这就需要好好地利用刘海，而且头 顶的头发不能太高，那样无形中就增加了脸的长度。你可以将头发剪到腮帮以上，侧分头发，脸会显得稍圆。 4)方型脸 方型脸的人，选择发型要尽量把脸的四角盖住。一般头发不要留太短、平直或中分。 专家认为，选择什么样的发型一定要根据自身的脸型条件。不妨对着镜子拨弄自己的头发，看看究竟哪一种发型适合你自身的条件。 头发较稀薄的女性，可以剪个齐发脚的短发，使人在比例上感到头发浓密。长发会使稀薄的头发显得更稀少，削发也会使头发薄，所以一定要齐着发脚剪。另外，专家提醒：经常洗头，使头发上的多余

15、油脂减少，头发会 显得蓬松和浓密，所以适当洗头。 3. 化妆淡而美 面试时的化妆一定要坚持素淡的原则，切不可浓妆艳抹。 嘴唇 嘴唇是脸部最富色彩，最生动的地方，也是最吸引人的部分，所以无论如何要使嘴唇显得有润泽感。专家认为，年轻女士宜用浅色口红，避免用大红或橙红，过于剌目的嘴唇会给人以血盆大口的印象，使主试人惟恐避之不及。 眼睛 眼晴是心灵的窗户。因此，眼睛在面试时的作用是举足轻重的。为了使眼睛在面试时能动人而传神，面试之前就应稍加修饰。例如可以描一描眉毛，使之更加妩媚。眼睛小的，可以在眼睛四周轻轻地描上眼圈，但 不能描得太黑太深，不要露出修饰的痕迹。单眼皮者也未必一定要去拉双眼皮，有的单眼皮

16、传达出的眼神更坦率、更亲切。 鼻子 你可以在鼻梁上略施淡粉，因为面试时如果灯光太亮，会使鼻子出油发亮。如果天气太热，鼻梁上也容易出汗，因此在面试前一定要注意擦拭。 香水 在工作中可以适度用香水，但面试时最好不要用。如果用的话，也要选择与自身的气质相配的，香味宜淡，闻上去给人以舒畅的感觉。 指甲 手应保持干净，指甲应修剪好，千万不要留长长的指甲，也不要涂指甲油。因为长指甲会使人联想起你是什么都不干的大小姐。 总之， 发型、仪容修饰要美，对于国家公务员面试美观、整洁、卫生、得体更加重要。遵守礼仪规范，是考生身份的必然要求，也是公务员这一职业身份的必然要求，遵守基本的礼仪规范，既是为了维护个人的形象，又可以给考官留下一个良好的第一印象。专家温馨提醒：一定要记住，你永远没有第二次机会给人以第一印象 ! 附：化妆基本常识 仪容化妆，是人体装饰艺术的组成部分，也是日常生活、交际礼仪中不可缺少的条件。仪容化妆应包括头发的保养护理与修饰，皮肤的保养护理与化妆等内容，这里重点介绍女士面部化妆的基本知识。化妆是生活中的一门艺术，适 度而得体的化妆，可以体现女性端庄、