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不同年龄阶段常见疾病收集大全.doc

1、不同年龄阶段 常见疾病 收集大全 目录 : 成人疾病篇 - 收集大全一 ( 1 楼 ) 体质不良篇 - 收集大全二 ( 2 楼 ) 孩童疾病篇 - 收集大全三 ( 3 楼 ) 老人疾病篇 - 收集大全四 ( 4 楼 ) 妇女疾病篇 - 收集大全五 ( 5 楼 ) 成人疾病篇 : 发 烧 对治措施 热是疾病的信号 安静是首要之道 发烧源于体温调节失去平衡。最常见的情况是由于细菌或病毒入侵造成,如感冒或流行性感冒、扁桃腺发炎。肾脏炎等而并发的。 医生必须观察病人的发烧程度、 变化情形及有无发寒、头痛等其他症状,来诊断它是单纯的感冒或有其他潜伏的疾病。 在家护理方面,保持安静是最重要的。发烧时体力消

2、耗极大,因此必须使身体保持暖和、流汗、烧才会退。此时,水分流失较多,必须补充水分,并补给失去的营养。食用以能保温、易于消化且营养价值高的食品较为理想。 退烧药主要作用是刺激中枢神经、迫使发汗。原则上,要在了解病因后,经医生指示,才能服用。情况恶化,高烧不退时,须尽早就医,接受治疗。 发烧的护理 发颤哆嗦是发烧的先兆。此时,最好不要让病人出汗,须保持暖和,安静休养。 看其是否有发烧以外的症状,如脸色或皮肤有无异状,有没有不停呕吐或腹痛、头痛等。此外,还要注意粪便、尿是否正常。若有上述两种以上的症状,就要到医院就诊。 流汗可将热释放到体外,但体内的水份也会流失,水份不足,就很难退烧,因此补充足够的

3、水份是十分重要的。可多喝粗、茶凉开水和果汁等。 由于容易消耗体力,因此营养的补充很重要。生病时肠胃消化较差,须吃些易消化的东西。可加些米汤、清汤或牛奶等较易入口的食物,并补充鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食品。水果及维他命也有助于补充体力。 发烧且全身发烫时,可睡冰枕及温水 拭浴帮助解热。不过,要注意颈、肩不可着凉。 流汗后要勤换衣服,更衣时要小心不要让身体着凉,屋里保持温暖。用热水沾湿毛巾擦拭身体,再以干毛巾擦干身体,换干净的内衣及睡衣。 生病时细菌容易繁殖,更要保持口腔清洁,饭后必定刷牙嗽口。 便秘时,更易高烧,要特别注意。无法排便时,可按顺时钟方向按摩腹部。 饮食治疗及其它 ! 出汗退烧可多吃

4、葱 葱常被人们当做药用,它的辛辣会促使发汗,绿色部分虽然有营养但就药用而言还是使用白色部分为佳。 葱对于发烧、畏寒及感冒初期的症状极为有效,但不适 用于发烧且又盗汗口渴的情况。 煮成葱汤饮用,效果不错。 葱汤 、将两根葱的白色部份切成细细的一段段,放入锅里,加入一大汤匙的味噌。 味噌 、倒入适量的水均匀搅拌,直到沸腾,并趁热饮用。 治疗发烧引起的身体酸痛哭有效的糙米 糙米中的维他命群营养价值丰富,具有净化血液的作用。 发烧时,糙米汤是极为适合的食品。高烧而食欲不振时,大概都只想喝些清汤,营养是不够的,若能加糙米一起食用,就有足够的营养。感冒初期,将少许生姜切丝加入汤里,可保持身体温暖,更具效果

5、。 糙米汤 的作法 材料(一碗份) 糙米:公克(小汤匙) 水:公克(杯) 盐:少许 、糙米在放平底锅中煮出香味,等到糙米稍微变色,就以中火慢慢地煮。 、出现微焦时就放盐,再加水煮十五分钟,即可食用。 制作心得 若只想做少量的糙米汤,可以加点水,但糙米易吸水,若水太少就做不成汤了。所以水还是加多一点较好。 饮用感言 糙米汤香味十足且浓淡合宜,是很好喝的汤。而且糙米松软,更易入口。除非只能喝汤,否则最好连糙米一起食用。 发烧、口渴时可吃莲藕 新鲜的 莲藕汁对于治疗出血、咳嗽及发烧口渴效果显著。作法是先把莲藕洗净,剥去外皮,用纱布过滤挤汁。若加入梨子汁,效果更好。可将莲藕汁及梨子汁混半掺杂成一杯饮用

6、。 此外,莲藕粥也一样具有疗效。同样先去皮再与米一起慢慢地煮。 伴随喉咙痛的发烧可用牛蒡的种子 牛蒡的种子有解热作用,在汉药上也称为牛蒡子、大力子、自古沿用至今。牛蒡种子所煎之汁对于消炎极具效果特别是喉咙发炎、疼痛等一类的扁桃腺炎、咽头炎等。 牛蒡子可在中药店买到。煎公克的牛蒡子汁,当作漱口水使用,喉咙清爽,疼痛自然消除,即可退烧。此外,还 可加入各公克的桔梗和甘草,效果更好。 其他推荐食品 大蒜粥对于发烧也极具有疗效。因发烧而感觉口渴时,可配萝卜干一起吃,效果不错。 菊花茶是在欧洲自古即为人常喝的半茶之一种。具有暖和身体的效果,对于会畏寒颤抖的发烧也有疗效。摘取开花期的花,晒干于入茶叶滤网中

7、,再注入热开水。一次的份量大概是干燥菊花公克左右即可。 蒲公英开花前的草,洗净风干后效果更好。在月时采其茎叶,阴干后,以公克的茎叶加公克的水,煎成半量,一日饮用二次。另可搓揉其叶子,贴在太阳穴,可治疗头 痛、发烧。 咳嗽、含痰 对治措施 久病不愈的咳嗽和喉咙含痰,必须查明原因 咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作、痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。咳嗽可分干、湿两种。 干咳,会有昏昏沉沉、灼热的感觉,又咳不出痰。经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。长时间持续的干咳,可能是肺结核。 湿咳的症状是咳个不停,且喉咙带痰。若干咳的症状加剧,会演变成湿咳。常发生于肺部疾病、支气管扩张及心脏瓣膜等疾病

8、。 咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿褐色最好能尽快接受医生诊治。此外,也须留意有无胸痛、头 痛、腹痛或发烧等症状。 在家中静养时,尽量不要消耗体力,多留意饮食的营养。 食物治疗 有效及禁忌的食物 干咳带点痰,有粘液难清除时,可食用梨子、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合根及枇杷叶等。枇杷叶的用法,是先用刷子刷去叶上的毛,洗净阴干后,以手细细揉搓,然后放进热开水中,当茶饮用。 湿性咳嗽且带痰的情况,则适合食用陈皮或柚子。 身体发热、痰呈黄绿色时,一般将此种情况称做热咳。此时,可摄食萝卜、冬瓜、梨子、海藻类、枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物。萝卜以切块生吃较好,效果优于煮熟。 若是身体 冰冷,时而畏寒,痰呈透明

9、状,有寒冷感觉时,则属于寒性情况。适合的食物有大蒜、生姜、葱、陈皮、银杏、核桃等。将少许切好的姜加入热开水中饮用,可保暖,银杏可治疗咳嗽气喘,不过,要注意食用生的银杏,会引起晕眩或痉挛。因此必须以火煮过,大人一天可吃个,小孩则以个为限。 须煎煮再饮用的则有南天竹的果实和樱花树的树皮。南天竹的果实成熟后将其晒干,比一天份而言,公克的果实加公克的水,用慢火煮,除去渣滓,煮成半量。分三次,在两餐间饮用。 樱花树的树皮则要在月时切割,除去外侧的硬皮和绿色部份,再 晒干。一天份约在公克左右,煎法及服用的方法和南天竹果实相同。 枣子酒也有止咳化痰的效果。作法是用度的烧酒公升,加上枣子公克(若是大枣子,则只

10、需公克),置于阴暗处个月,使其发酵。即可直接饮用,或加水砂糖、蜂蜜混合饮用。 禁忌的食物: 过度食用猪肉,常会产生痰。因此容易有痰者或发烧时,以不吃为妙。 痰多的人也不要多吃海参。气喘或易咳的人若食用生鱼片,则会出现发烧、有痰、呕吐等症状。烤鱼也只能吃少量。此外,糯米和笋子会使气喘或咳嗽加剧,有咳嗽症状者最好避免。 止咳化痰良药的葱 葱对于治疗发烧效果良好,在抑止咳嗽上也有功用,葱大部份的营养都在绿色部分,白色部份虽不含维他命成份,但却具有药效,可用以退烧、止咳、化痰。 将葱白色的部份,研碎或果汁机打碎后加蜂蜜和水用小火煮成糊状(需时常搅拌)形成蜂蜜葱,一天吃二次,一次一碗,可镇咳止痰。 止咳

11、兼有退烧、去寒良药的紫酥 紫酥的叶子和果实对于止咳、镇静及止痛,效果良好。感染感冒,且有发烧和畏寒现象时,可服有紫酥或生姜的煎汁。 片的紫酥叶加入公克的生姜及公克的水,煎成半量,即可饮用 。另外,片紫酥叶加陈皮(干橘子皮)和生姜各公克,以公克的水煎汁。分三次饮用,须热。 润泽喉咙及肺的梨子 发烧、咳嗽不断、喉咙有痰或疼痛干渴时,梨子汁非常有效。 梨子汁中加入姜汁和蜂蜜,可以止咳化痰。 切的梨子一个,加入冷水,放置半天,再饮用,非常止渴。胃冷易下痢或畏寒者及生产后,不可喝太多。 对感冒剧咳有效的莲藕 莲藕汤有止咳作用。 首先,莲藕不削皮直接风干,再切成一片片,以水煎,加入萝卜泥,等够甜后,即成莲

12、藕汤。一日喝次,可治疗严重咳嗽。 另外,将生 的莲藕切片,挤压其汁,直接饮用,效果也不错。不过,须将泥沙洗干净,且不削皮直接切片。因为带皮的莲藕,才具有药效。 自古流传的止咳良药:萝卜 持续激烈的咳嗽,会造成胸部疼痛、体力明显消退、失眠及食欲不振。 萝卜除可促进消化以外,还可消除肺部热气,用于止咳化痰,极为合适。萝卜泥含药效成份,饮用效果不错,可将萝卜切片后,放入有盖容器,再加蜂蜜或麦牙糖,直至盖过萝卜后放置一晚,即可食用。咳嗽时喝一杯,若觉难喝,就分成数次喝。萝卜是易得的材料,一晚即可煮好,非常方便,小孩也可食用。 湿 疹 对治措施 湿疹患者以顽固难根治者多,原因复杂,有向医师求诊的必要 皮

13、肤病当中湿疹所占比例最多,症状为发痒并起小疹子。有容易发生湿疹体质的人,接受外在刺激而发生湿疹,逐渐形成慢性疾病,但并不会传染。 湿疹依原因来区分,可分为脂漏性皮肤炎、日光皮肤炎、接触性皮肤炎。 脂漏性皮肤炎,大多因为皮脂分泌异常所致。 因紫外线照射刺激而生的湿疹,称为日光皮肤炎。只在被日光照射的部分,发生红肿、起水泡。预防的方法是戴帽子、穿长袖衣服,避免日光直射。 接触性皮肤炎是接触到酸或涂料等强烈刺激性或毒性物 质所发生。也有因为过敏所致。要根治湿疹,必须依照医师指示,服用抗生素物质并外敷类固醇类软膏。 想要有不易患湿疹的健康皮肤首先要注意营养,健胃整肠、充足睡眠都是非常重要的。 特别是对

14、皮肤必要的维他命 A、 B2、 B6、 C、 D、 E 等,每天都应该充分摄取。 食物治疗 小黄瓜有消炎作用 生食小黄瓜有散发体内热量的功用。而外用时可以防止发炎。因湿疹而肌肤发热时,可以用小黄瓜的贴布,用纱布沾湿,贴于患部。可以散热,抑制发炎。 被毒虫螫伤时,也可以用小黄瓜榨汁或小黄瓜生叶搓揉涂抹于患部有消炎作用。 太白粉涂抹患部功效良好 太白粉是由片栗含有淀粉的球茎,将其捣碎,反覆水洗再干燥成粉。可以用水将太白粉调成稀泥状,涂抹在有湿疹或疔疮的患处,效果良好。 但是市面上所售的太白粉,太多是由马铃薯粉所做成,较少是片栗粉,故无此功效。 刺激血液循环恶化发炎的食品都是禁忌的食物 患湿疹时应禁

15、忌的食物和荨麻疹、水泡、脓疮相同。 虾、蟹、蚵、蟑鱼鱼贝类,鳕鱼子、鱼子等鱼卵类、竹笋、糯米、糯米制品,巧克力、可可、香辛料、酒精、砂糖、甜零食等都在禁止之列,应该尽可能避免。 要注意不可多吃的品有大豆 制品和牛乳。 一般肉类也要控制少吃,鱼贝类像:竹筴鱼、沙丁鱼、鲭鱼、秋刀鱼等青鱼、赤贝、平贝也要少吃为宜。 小黄瓜贴布的作法 、把黄瓜切成适量大小片状。 、用布或纱布包裹之,放入研钵挤榨成汁,取其汁液。 、一大匙榨汁加入耳勺般少许硼砂,充分调和。 制作心得 硼砂可以在药房买到。一根小黄瓜可以榨出大约一匙的榨汁。适量调整加减贴布所需的黄瓜及硼砂。 使用感言 当感到患部发热发痒时用贴布敷上,感到无

16、比清凉。 香港脚 措施 重时很难治疗,及早处置很重要 白癣 菌是黴菌的一种,当其寄生于皮肤,而造成皮肤病时,就是香港脚其白癣菌吃皮肤表面的角质层而成长。 在温湿、通风不良的柔软皮肤上容易生长。构成这些条件的是手足指的根部,或指缝之间。 依病菌种类的不同,症状也有异,有长在足部里内侧的水疱型和在指与指之间的指间型,两者皆会产生搔痒。另外还有在足的内侧缘的角质层上生成的角化型。也有进入指甲中,而不会产生水皰及搔痒的类型。 治疗的方法是在患部涂药,并耐心持续为之。有许多止痒的偏方。入浴后保持清洁的皮肤,涂药才有功效。 食物治疗 杀菌效果强的大蒜 患 香港脚而感到体力衰弱的人,可以平常多吃大蒜,或饮大

17、蒜酒改善体质。 大蒜的榨汁也可当作香港脚的直接外用药。作法是去皮,捣为泥汁贴于患部。但必须先把患部洗干净,擦干后再以绵花棒涂抹大蒜汁。 粗茶有杀菌防湿效果 粗茶对香港脚的黴菌有杀菌作用。 粗茶的粉末可以除去让黴菌滋生的湿濡环境。 将泡过的粗茶倒出晒干,研磨碎成粉末,敷于患部。或者用绷带包裹患处,并细心更换保持患部的干燥,每天更换次。耐心地持之以恒是最重要的。 其他推荐方法 剥去石榴的外皮用榨汁敷涂于患部。 将紫酥的生 叶捣碎出汁,涂于清洁过的患部。 醋有特别的效果 醋有很高的杀菌力,对治疗香港脚很有功效,而又以米醋的效果最好。 以醋沾湿纱布,直接敷于患部,是最简单的方式,但刺激太强。有糜烂情形

18、时,要先稀释再使用。 或者把脚浸泡在醋的药汁中,浸泡约分钟后不用水洗净,只以毛巾擦拭保持干燥。 不要让香港、脚恶化的方法 洗脚后,或入浴后一定要将脚擦干。 每天窗清洁的袜子。 不要鞋内湿而不透气,常保内部干燥。 若可能在办公室也穿凉鞋、拖鞋。 浴室的帘布和脚垫也用日光消毒杀菌。 心理疾病 措施 必须身心两面治疗,找出造成自己压力的原因并解除之 心理疾病包括神经官能症、躁郁症、心身症等等。 神经官能症( Neurosis)与精神病( Psychosis)不同,前者没有幻觉或妄想现象。 心理疾病发生的主要原因在家庭或工作上有麻烦或人际关系困扰,心理性的问题。而性格特殊、神经质、忧虑的、器量狭小、想

19、不开的人,有较大患病的倾向。 神经官能症有焦虑性神经病、强迫性神经病、转移性神经病(歇斯底里)、疲劳性神经病、分离性神经病等,但其共同特徵症状为不安。药物治疗的方法是服用使 镇静的药来安定情绪。 躁郁症是情绪的高亢活动状态和沮丧的心情交互发生的病症。但实际上是只有郁症出现占大多数。 发生心理疾病的两个原因是遗传、体质、性格等的内在原因,并配合外在压力因素所致。 治疗依症状不同而使用各种药物,在家则尽可能身心放松,减少压力刺激。 心身症是因为心理上的烦恼而导致身体上的疾病。内向的人,情绪不安定的人,受到外在压力则容易发生。 心身症引发的疾病如下所示,主要有高血压、胃溃疡、十二指肠溃疡、支气管气喘

20、、糖尿病、圆形脱毛症等等。心身症如同扣板机一般会触发全身的疾病。 诊断和治疗要有专门医生的指导,并由身心两方面一起着手。平常生活也应多运动、培养较多的嗜好,以解除压力,并学会放松身体的方法。 多吃能减轻焦躁不安和压力的食品,此外也应该随时向家人朋友倾吐心中的烦恼。 压力所触发的全身性疾病 心身症所表现出来的主要疾病 循环系统:高血压症、低血压症、神经性狭心症、心脏性神经症、心律不整症。 呼吸系统:支气管气喘、过呼吸症候群等。 消化系统:胃溃疡、十二指肠溃疡、特发性大肠炎、神经性呕吐、神经性食欲不振。 内分泌系统:糖尿病、肥胖、甲状腺 机能亢进。 骨、肌肉系统:慢性类风湿性关节炎、抽搐、腰痛、肌肉痛。 神经系统:偏头痛、肌肉紧张性头痛、自律神经失调。 妇女病:月经困难、无月经、月经异常、更年期障碍。 皮肤:心因性荨麻疹、圆形脱毛病、多汗症。 食物治疗 紧张、不安时可服用韭菜 韭菜被用作强壮药以外,也对胃肠受寒,便秘有功效。其所有的强烈气味,

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