1、什么是静脉曲张下肢静脉包括浅静脉、深静脉和交通支静脉三个系统，浅静脉系统有大隐静脉、小隐静脉及其分支组成，在肌肉表层，约 10的静脉血通过它回流心脏；深静脉在肌肉里面，约 90的静脉血通过它回流心脏。下肢浅静脉和深静脉之间有交通支静脉存在，引导浅静脉血回流深静脉。由于小腿远侧浅静脉和深静脉的管壁比近侧浅、深静脉薄，又因为远侧静脉压力高于近侧，所以浅静脉曲张易发生在小腿的浅静脉及其分支。正常人的浅、深静脉和交通支静脉都有数目不等和强弱不同的瓣膜存在，瓣膜是一种单向开放的“阀门” ，平时静脉血回流心脏就是靠这些“阀门”而不发生倒流回来。但在静脉曲张患者的血液则会返流到下肢，这是由于他们的“阀门”出
2、现了“泄漏” 。 “泄漏”的结果使血液淤积下肢而导致下肢静脉逐渐扩张、延长和迂曲，浅静脉酷像蚯蚓状突出于皮肤表面，触摸上去感觉像海绵一样，若静脉中已经形成血栓，触摸上去则会有硬结或条索感。临床上一部分患者可以无任何不适；一部分患者感觉腿部酸胀乏力，不能长时间行走，部分尚会下肢浮肿，而平卧或肢体抬高后明显减轻；重者下肢会有色素沉着、湿疹、静脉破裂出血，甚至溃疡，俗称“老烂脚” 。 静脉曲张的发病机理：曲张静脉的病理变化主要发生在静脉壁的中层。在初期，中层的弹力组织和肌组织都增厚，这种变化可视为静脉压力增大所引起的代偿性反应。至晚期，肌组织和弹力组织都萎缩、消失，并为纤维组织所替代，静脉壁变薄并失
3、去弹性而扩张。静脉瓣也发生萎缩、硬化。病变静脉周围组织的微循环亦由于静脉压的增高而发生障碍，引起营养不良，导致纤维细胞的增生。病变部位的皮下组织弥漫性纤维变性并伴水肿，水肿液内含大量蛋白质，这些蛋白质又可引起纤维组织增生。静脉淤滞使淋巴管回流受阻，淋巴液中含有大量的蛋白质又加重了组织纤维化。如此恶性循环的结果是局部组织缺氧，抗损伤能力降低，因而容易发生感染和溃疡。静脉曲张早期预防：1、平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩。2、站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉
4、强烈收缩，减少静脉血液积聚。3、挑担负重或军人行军前，先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。4、每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。静脉曲张患者饮食：1、新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。2、要有足够的蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。3、含维生素 E 丰富的食物：多吃含维生素 E 的食物，
5、可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。4、还要保持低盐，体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力。 为你介绍静脉曲张有效疗法1、散寒化瘀寒邪侵袭最易导致血脉收引，瘀血内生。静脉平冲合剂药效迅速，渗透力强。外敷至患处即可快速直达皮肤肌理，驱寒散湿，化瘀生新。在修复受损肌肤的同时，作用内部机体，从根本上祛除静脉曲张的病源。2、疏通经络静脉曲张常因先天禀赋不足，筋脉薄弱，加之久行久立，过度劳累，进一步损伤筋脉，以致经脉不合，气血运行不畅，血壅于下，淤血阻滞脉络扩张充盈，日久交错盘曲而成。静脉平冲合剂可深入机体，行气疏筋，温润经络，消弭脉络壅阻，从而达到血脉通畅，痹通瘀化之效。3、调理气血气乃人体生命活动之动力， “血随气行，气为血帅” ，气足则生命活动力旺盛，血液化生充沛，运行流畅，反之，气虚则血液生化不足，血行无力推动，进而血液瘀滞于内。静脉平冲合剂以益气通络，以求气旺，以促血行，祛瘀而不伤正，达到正气得复，脉络以通之目的，对于血脉尤其是络脉瘀阻者尤为有效。
