1、健康免疫从防感宝贝开始 健康免疫从防感宝贝开始 治宝宝咳嗽的牛奶食疗并不是所有的病症都要马上打针吃药，宝宝咳嗽如果不是很严重，不需要吃药打针，妈妈在家可以试试温柔牛奶法，给宝宝调理一下，说不定咳嗽就会不治而愈了!1、牛奶粥材料：鲜牛奶 250 毫升、大米 60 克、白糖适量。做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。食用方法：早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。2、姜韭牛奶羹材料：韭菜 250 克、生
2、姜 25 克、牛奶 250 毫升。做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒健康免疫从防感宝贝开始 健康免疫从防感宝贝开始 入锅内，加牛奶煮沸即可。食用方法：本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁 10 克、白糖 20 克、牛奶 200 毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。3、羊肉奶羹材料：羊肉 250 克、生姜 20 克、山药 100 克、牛奶 250 毫升。做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖 78 小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入
3、切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。食用方法：本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后) 肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服 57 天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米 60 克、大枣 10 枚、莲子 18 克共煮成粥) 。4、鲜奶玉液健康免疫从防感宝贝开始 健康免疫从防感宝贝开始 材料：粳米 60 克、炸胡桃仁 80 克、生胡桃仁 45 克、白糖 12克、牛奶 200 毫升。做法：把粳米洗净，浸泡 1 小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。食用方法：本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下。空腹饮用或早晚佐食均可。
