1、高齡者心理特徵,國立台東大學 陳嘉彌教授www.nttu.edu.tw/jmc,資料來源：胡夢鯨。中高齡者心理與學習特質。http:/team.senioredu.moe.gov.tw/03/031/98/a98_3.pdf,壹、老化,生理老化,心理老化,社會老化,一、生理老化,生理上的老化(senescence，或稱為衰老)被定義為：身體組成會隨著時間形成自然改變，改變的過程是漸進的。這種時間逐漸變化的過程不一定就會造成疾病或死亡，也就是說老化並不能算是一種疾病。老化可能會逐漸造成不可逆的功能喪失。五種生理老化的理論(與心理老化未必相同),五種生理老化的理論,1. 用久必損 (wear an
2、d tear)2. 自體免疫 (autoimmune)3. 交互連結 (cross-linkage)4. 自由基 (free radical)5. 細胞老化 (cellular aging),二、心理老化,係指個人行為的老化現象，它反映個人的成熟程度，以及個人對緊張壓力的適應程度。心理老化屬於自我概念的一部分。,貳、心理老化的徵候,心理學家把人未老先衰的心理行為表現，稱之為心理老化症，其表現有十種： 1. 競爭意識退化、沒有創新思路，常感到空虛乏味。 2. 面對現實生活，常唉聲歎氣、自覺落伍。 3. 對個人與他人的反應異常，容易產生疑慮。 4. 固執己見，自我中心，獨來獨往， 我行我素。 5.
3、 性格孤僻，易暴易怒，怨天尤人。 6. 思維遲鈍，處理事情常束手無策。 7. 欠缺理性，感情用事，容易曲解他人好意。 8. 情緒恍惚，感情脆弱，情緒兒童化。 9. 常感精力不足，常靠酒、茶來提神助勁。 10. 辦事效率低，記憶力退步，優柔寡斷，缺少朝氣。,参、測定心理老化,養生大世界(健康時報，2007-12-31 第07版)報導，世界衛生組織認為心理健康比軀體健康的意義更重要。現在將測定心理老化的15個問題列表如下： (http:/ ：失去(Loss)death of friend , relative ,job, health and control孤獨(Lonely)decrease s
4、ocial network低度尊重(Low level of respect) (李新民，www.tspc.doh.gov.tw/tspc/upload/tbpaper/20060727183401_file1.ppt)高齡者的憂鬱症增加與現代社會變遷、得不到適當尊重、及支持有關，尤其，一些高齡者在吃飽等死的悲觀論調下，促使個人的憂鬱更加嚴重，更容易自卑及沒有信心。,二、一般高齡者的心理特徵,社會互動的頻率隨著年齡的增加而減少。生理機能的逐漸退縮，使老年人在日常生活上趨向於孤立。老年人變得過分關心自己，使老年人易患慮病症。,三、高齡者的特殊心理特徵及障礙現象,資料來源：黃耀榮(1993)。 老人安養機構建築規劃設計準則研究。,陸、高齡者如何防止“心理老化”,提高認識心理老化的危險性建立積極的人生態度樂於學習，積極用腦隨時調節情緒至最佳狀態永遠對人生和大自然充滿好奇心豐富生活內容，培養多種興趣經常動手，活動身體懂得生命哲理,柒、超越老化、快樂長壽的心理特徵,一、超越老化的秘訣,超越老化,二、快樂長壽的特徵,結語,對樂齡教育工作者的啟示,
