1、学院第十四届“525 大学生心理健康教育月”活动方案学院第十四届 525 大学生心理健康教育月活动方案各学院：今年是新中国成立 70 周年，为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实全国教育大会、全国高校思想政治工作会议和学校思想政治理论课教师座谈会精神，进一步推进高等学校学生心理健康教育指导纲要落地落实，扎实推进我校学生心理健康教育彩虹计划实施方案，提升我校心理育人工作质量，提高我校学生心理健康水平和心理健康素质，营造人人关注心理健康的良好氛围，根据教育部思想政治工作司关于举办 525 大学生心理健康教育月活动的通知要求及我校实际，经研究，决定举办东北农业大学第十四届 52
2、5 大学生心理健康教育月系列活动，具体事宜如下：一、活动主题新时代心梦想心健康二、活动时间2019 年 5 月 8 日-6 月 8 日三、活动内容（一）心理健康知识宣传与普及活动1.心理宣传实践活动时间：2019 年 5 月 22 日地点：棘园前，主楼主道两侧甬道通过开展守护天使、放飞烦恼、爱的抱抱、心灵自助餐等心理健康教育宣传教育活动扩大学生对心理健康知识的普及程度。2.心理涂鸦大赛时间：2019 年 5 月 22 日地点：棘园前，主楼主道两侧甬道心理涂鸦大赛是以涂鸦为活动形式，面向全校师生提供一个随心随意，敞开心扉，释放自己的一个机会。3.心声音心健康心理微课大赛时间：2019 年 5 月
3、 13 日-5 月 20 日班级心理委员围绕社会适应、情绪管理、自我认知、人际关系、压力管理、珍爱生命等关键词，讲授一堂简短精致的心理微课。4.心理宣泄及放松设备体验活动时间：5 月每周三 13:30-17:00地点：音乐厅 204开放我校心理健康教育中心的情绪宣泄室和音乐放松室，邀请感兴趣的学生体验情绪宣泄设备和音乐放松。5.催眠助你探索自我讲座及心理知识线上学习活动时间：2019 年 5 月 22 日-6 月 8 日地点：另行通知讲座将通过让学生科学的理解和体验催眠，帮助学生发掘自身的潜能，树立自信，以积极乐观的态度投入到学习和生活中。开放我校心理健康教育中心录制的当大学遇上心理健康在线课
4、程，邀请感兴趣的学生观看学习。6.心理医生进校园时间：2019 年 5 月地点：另行通知开展心理医生坐诊开放日活动，邀请专科医院的心理医生到学校为我校师生提供免费心理健康诊断与咨询服务。（二）心理素质拓展活动 LoveWarrior 心战会时间：2018 年 5 月 15 日地点：北区足球场由工作人员在活动地点设置相应关卡，迎接各队同学来前来闯关，每队 10 人。共设有搭桥过河、丈量青春、袋鼠跳跳跳、灵活的蚯蚓、车轮滚滚、大绳摇啊摇六个关卡。活动采用积分制，积分最多的队伍获胜。（三）研究生心理健康教育活动1.研究生的心理解忧杂货铺在活动月期间，在东农研究生微信公众号开设研究生的心理解忧杂货铺专
5、栏，分享研究生心理健康知识，由心理健康教育中心教师和研究生强心理助成长育英才实践团成员针对研究生常见的心理问题开展线上答疑和直播互动。2.研究生心成果学习会时间：2019 年 5 月 10 日地点：音乐厅 202由研究生强心理助成长育英才实践团成员汇报和分享一年来针对研究生常见的学业、人际、就业等方面的心理压力采取的解决措施和成效，以达到共同学习和心理成长的目的。3.研究生心提升交流会时间：2019 年 5 月 31 日地点：音乐厅 204通过心理知识竞赛、微演讲和心理游戏等形式开展研究生朋辈心理活动，发挥研究生的心理自助互助作用，促使研究生朋辈之间求知分享，全面提升研究生的综合素质。4.研究
6、生心理健康知识讲座时间：2019 年 5 月 8 日、5 月 29 日地点：新工程楼 522、水利楼 209分别开展题为研究生心时代的正确打开方式和研究生与压力的圆舞曲的心理健康知识主题讲座，帮助研究生学会维护心理健康，合理应对压力，提升心理素质。（四）各学院自行开展的心理健康教育活动围绕本次活动主题，针对本院实际特点开展相应的心理健康教育活动。各学院可结合专业特色、学生特点创新开展辐射面广、参与度高、内容丰富、学生受益的多种形式的宣传教育活动。各项具体活动内容、报名方式及详细要求将随时通过易班平台及东农心声公众号进行推送。四、活动要求（一）高度重视，精心组织。各学院要充分认识心理健康活动月的重要意义，精心组织谋划，确保学院心理健康教育活动的有序开展。（二）突出特色，务求实效。各学院要深入学生、加强调研，根据实际情况，紧密围绕活动主题，打造学院心理健康教育品牌活动。（三）加强宣传，做好总结活动开展前期做好宣传动员工作，活动结束后通过网络等媒体做好宣传报道和总结。学生工作处将对活动总体开展情况进行宣传报道，请将本学院活动宣传材料（文字及图片等）电子版于 6 月 8 日前发送至邮箱：xx
