1、上两步掷垒球教材 一、自编韵律操 二、上两步投掷垒球三、游戏教学内容一、 自编韵律操 二、投掷：助跑投掷垒球 三、游戏：快找同伴教具垒球 10 个教学目标一、继续学习自编韵律操 5-7 节的动作要领，提高学生的韵律感节奏感及身体的协调性。二、初步学习助跑掷垒球的动作方法，发展学生协调性和上肢力量及投掷能力。三、学会游戏“快找同伴”游戏方法，提高学生快速反应能力。四、培养学生机智果断勇往直前的品质和发展学生的表现力和美感顺 时序 间课的内容、重点、难点教法与教学过程 学法与练习过程组织与要求练习时间准备部5 一、课 1、口 1、体委 组织四列130分 堂常规二、跑步令指挥2、宣布任务手势提示，口
2、令指挥整队2、整齐报数中速跑300 米左右横队密集队形。要求精神饱满、队形整齐排头互相对齐2三、健美操口令指挥师生同做1、肩部运动2、阔胸运动3、腰部运动4、踢腿运动5、腕部运动6、跳跃控制节奏四列横队体操队形130运动基本部分30 一、自编韵律操重点：动作舒展，富有节奏二、投掷：上两步投掷垒球1、示范讲解2、学生练习3、互相指导自由练习4、随音乐练习1、示范讲解2、学生练习3、个别指导1、复习1-4 节韵律操2、学习5-7 节韵律操互相指导自由练习 5-7找学生示范 1-7 节集体练习1-7 节1、复习上步投掷垒球四列横队体操队形动作连贯有节奏感*1010重点：助跑轻松有节奏及纠正1、讲解2、助跑和预跑练习3、投掷动作连贯，注意安10三、游戏：快找同伴游戏规则2、学生练习3、教师指挥练习4、学生指挥练习步练习4、助跑投掷练习学生一路纵队成圆形慢走，教师突发口令“4人一组” 学生立即按教师口令聚集成若干小组，剩下为失败。全学生站成一个圆圈，精神集中，反应快速，听从指挥结束部分5 二、 放松活动二、小结三、送器材四、下随教师一同做放松韵律操自觉走成放松队形跟随教师一同做自觉走成圆形3课
