体育舞蹈概论论文.doc

1、体育舞蹈概论学号：姓名：指导老师：黄辉舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈、公众舞、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准交际舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。【体育舞蹈的起源】体育舞蹈是一种国际社会活动的舞蹈，它的原名为“舞厅舞”或称“舞会舞” ，也有人称之为“社交舞蹈” ，现在的名称是“国际体育舞蹈”或“国际标准舞” ，简称“国标” 。体育舞蹈起源于西方的民间舞蹈，有着悠久的历史，同其它的各种艺术一样，不

2、断地从劳动人民的文化中吸取丰富的营养。随着社会的变革、经济的发展，经过一代又一代人创造、加工，逐渐形成了各种形式的交谊舞。早在11、12世纪，欧洲一些国家将一些民间舞蹈加以规范和精炼、提高，进入了宫廷，形成了“宫廷舞” ，成为王公贵族们消遣、娱乐的工具。直至法国大革命，宫廷解体后才使这种贵族独特享用的“宫廷舞”进入了民间社会，变成了社会中人人可跳的交谊舞。这个时候流行的社交舞，由于受“宫廷舞”的影响，舞姿庄重、典雅，舞步严谨、规范，颇具绅士风度，当时被称为欧洲学派的社交舞。从此，在欧洲各国流行。历经了7、8年的变化，逐步形成了各种流派的舞蹈，因流派的增多，所以舞步也渐渐失去了一致性。到20世纪

3、20年代初，为使社交舞有统一、规范的舞步，英国皇家舞蹈教师协会集中了各方面的交谊舞专家，在当时政府的支持下，对当时交谊舞进行了科学的整理，将各种舞蹈的舞姿、舞步、跳法加以系统化和规范化，共同审定了7种公认的合乎标准的舞蹈。它们是：布鲁斯、慢华尔兹、慢狐步舞、快华尔兹、快步舞、伦巴、探戈舞，并合为国际标准舞 ，由英国皇家舞蹈教师协会公布于世，从此，在国际上便形成了比较统一的交谊舞步1。随着当今社会经济、科技、文化的发展，现代交谊舞与拉美当地豪放、潇洒的黑人文化相碰撞，从而产生拉丁舞。经过英国皇家舞蹈教师协会教材的不断修改与更新，呈现出富有时代气息的、新规范的两大类舞蹈，即当今风靡全球的体育舞蹈。

4、【体育舞蹈的发展】体育舞蹈(国际标准交谊舞)是从最初的交际舞发展而来。交际舞最早起源于17、18世纪的欧美地区，是一种随意性很强的娱乐舞蹈。1925年英国皇家舞蹈协会成立，并由英国皇家教师聘请一流专家进行规范动作后，颁布了国际标准交际舞。现代体育舞蹈包括拉丁舞和摩登舞两大类，目前世界舞蹈协会有：世界职业舞蹈协会(ICBD)、世界业余舞蹈协会(ICAD)、世界体育舞蹈协会(ICSF)。体育舞蹈从上世纪80年代末引入我国，到90年代初国家体育总局才成立体育舞蹈运动协会(群体组织)，并于1993年在武汉举办了首届全国体育舞蹈锦标赛，以后每年举办一届，现已举办了15届。由于协会在管理方面的混乱，工作指

5、导方面明显带有倾向性，竞赛组织上的严重违规行为，使一些社会腐败现象甚至暴力事件充斥在这项高雅的运动之中，严重挫伤了一些教练员、运动员和广大群众的积极性。2001年国家体育总局社会体育指导中心对体育舞蹈协会的领导机构进行了改革，并颁布了各项管理条例，使体育舞蹈的发展纳入了法制化轨道。【体育舞蹈的涵义】现在体育和整个文化一样，成了人们一种文化需要。美是体育所追求的目标，体育运动本身就包含着美的因素，它能满足人类身心发展和审美情趣的需要。我们要在体育教学中要用体育运动中产生情感愉悦和对美的追求。而体育舞蹈运动是在特定节奏的舞曲引导下，运用交际舞舞技展示舞蹈风格、魅力的一种以男女为伴的一种步行式双人舞

6、的项目。学生在健康、欢快的音乐伴奏下，与同学一起尽情地舞蹈，有助于放松身心，消除孤独感，逐渐形成与人交往的意识和习惯，使个性逐步得到改变，而且能对学生审美价值产生影响，使学生在轻松愉快的气氛中得到和谐全面的发展。体育舞蹈是一门具有很高的审美价值和健身娱乐价值的综合艺术，它是集体育、音乐、舞蹈、服饰于一体的新兴体育项目，是通过人体各种动作来表现人的健康美、力量美、青春美和形体美，体育舞蹈中体现的美感以及人们对它审美的需要，势必将体育舞蹈的地位提升到一定的高度，使之成为一种时尚、高雅而喜闻乐见的美的体育运动项目。【体育舞蹈的特点】体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育的

7、特点，是介于文艺和体育之的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。它具有以下三个特点：严格的规范性规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一点欠火。表演观赏性体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是一种“真正的艺术” 。体育性体育性一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，为国争光；另一方面表现在锻炼价值上，从60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，通过对人体能量代谢、能量消耗和心

8、率变化的测定，显示出：华尔兹和探戈的能量代谢为757，高于网球730，与羽毛球8o 相近；体育舞蹈的最高心率为：女子197次分，男子210次分。可见，体育舞蹈引起人的生理变化是明显的，它是陶冶情操，锻炼体魄的一种极好形式。各舞种的特点 1华尔兹(waltz) 华尔兹舞亦称圆舞，是现代舞中历史最悠久，生命力最强的舞蹈形式。 “华尔兹”一词最初来自古德文 walzel，意思是“滚动” 、 “旋转”或“滑动” 。34拍子的圆舞早在12世纪的德国巴伐利亚和奥地利维也纳地区的农民中流行，17世纪进入维也纳宫廷，18世纪被誉为“欧洲宫廷舞之王” 。19世纪初传入美国波士顿，20世纪重返欧洲，并以新的“慢华

9、尔兹”的形式席卷欧洲大陆。 音乐使华尔兹更为完美，莫扎特、肖邦、柴可夫斯基、施特劳斯等音乐大师都创作了不朽的华尔兹舞曲，尤其是施特劳斯，他使华尔兹成为“舞蹈之王” 。华尔兹的风格特点是庄重典雅，华丽多彩。其动作流畅起伏，婉转多变；舞姿飘逸优美，文静柔和。舞蹈时，男伴似王子气宇轩昂，女伴似公主温文尔雅，雍容大方。华尔兹音乐34节拍，节奏中等，每分钟2830小节。2探戈(Tango) 探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。16世纪末17世纪初，随着贩卖黑奴进入美洲，融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈。随后传入欧洲，融汇欧洲民间舞蹈，尤其是

10、受西班牙民间舞蹈的影响，在原有豪放洒脱的基础上，渗入了幽雅含蓄的情趣，形成了西班牙探戈、意大利探戈和英国皇家式探戈。现在跳的探戈大家称之为欧洲闪式探戈。 探戈舞是最早被英国皇家舞蹈教师协会肯定，并加以规范的四个标准舞之一。它综合了世界各种探戈舞的精华，以其刚劲挺拔，潇洒豪放的风格和独有的魅力征服了舞坛。人称19世纪是华尔兹的时代，20世纪是探戈的时代。探戈舞步独树一帜，斜行横进，步步为营，俗称“蟹行猫步” 。探戈动作刚劲锐利，欲进又退，欲退还前，动静快慢，错落有致，沉稳中见奔放，闪烁中显顿挫。探戈音乐速度中庸，气氛肃穆，以切分为主，听之铿锵有声，振奋精神。3狐步舞(Slow Foxtrot)

11、狐步舞起源于美国黑人舞蹈。1914年夏，美国演员哈利福克斯模仿马在慢步行走时的动作，并设计了一种舞蹈形式，迅速在全美风行。人们因此称狐步为福克斯。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬宾莉改编的。狐步舞的风格特点除具有华尔兹的典雅大方、舒展流畅和轻盈飘逸之外，更具有狐步舞独有的平稳大方，悠闲自在，从容恬适的韵味。 狐步舞的舞步轻柔、圆滑、流畅，方位多变且不并步。在动作衔接中呈现出降中有升，升中有降的线行流动状。狐步舞音乐44拍，速度中庸，节奏明快，情绪幽静而文雅，基本节奏与探戈相反，是慢快快(SQQ)。4快步舞(OuickStep)快步舞从美国民间舞“P、E、E、P BODY”改编而成，早期快步舞

12、吸收了快狐步动作，后又引入芭蕾的小动作，使动作更显轻快灵巧。现在大家跳的是英国式的快步舞。快步舞的风格特点是轻快活泼，富于激情。舞步洒脱自由，饱含动力感和表现力。快步舞音乐44拍，每分钟50小节，基本节奏是慢慢快快(SSQQ)，慢快快慢(SQQS)。5维也纳华尔兹(Viennese waltz) 维也纳华尔兹起源于奥地利北部山区农民舞，是历史最悠久的舞蹈。维也纳华尔兹舞的风格特点是动作舒展大方，连绵起伏，节奏清晰，旋律活泼，动作优美，舞步轻快流畅，旋转性强。维也纳华尔兹舞的音乐是34拍，每分钟60小节。在比赛中常放在第5个舞种进行，要求选手有充沛的体力才能从容地完成。6桑巴(Samba) 桑巴

13、舞是从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的，后在里约热内卢狂欢节上公开表演后，以它微妙的节奏和强烈的感情倾倒了巴西人，逐步形成为巴西的民族舞，是巴西音乐和舞蹈的灵魂。本世纪2030年代桑巴舞传入欧美。桑巴舞的风格特点是动作粗犷，起伏强烈，舞步奔放、敏捷，富有强烈的感染力。由于它在移动时沿舞程线绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。桑巴舞音乐24拍，每分钟4856小节。7恰恰恰(Cha 一 ChaCha)恰恰恰舞由非洲传入拉美后，在古巴获得很大发展，它是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。在动作编排上一反男子领舞的习惯，男女动作不求统一整齐，且多半是男子随后。恰恰舞的音乐曲调欢快有趣，44拍，每分钟29

14、32小节。4拍跳5步 SSQQS(2、3、41)恰恰恰由于名称动听，节奏欢快易记，邦伐斯鼓和沙球的咚咚沙沙声与动作相吻合，舞蹈又有诙谐、花俏的风格，所以倍受欢迎，是拉丁舞中最流行的舞蹈。8伦巴(Rumba)现代伦巴舞是由古巴舞蹈吸收16世纪非洲黑人舞蹈和西班牙“波莱罗”舞蹈逐渐完善。舞蹈动作曾受雄鸡走路启发。20世纪2050年代又受美国爵士乐和舞蹈的影响。20世纪30年代初，皮埃尔夫妇在英国表演和推广古巴伦巴舞受到极大欢迎，风行欧洲。伦巴舞的音乐缠绵、浪漫，舞蹈风格柔媚、抒情，是表现爱情的舞蹈，与其它拉丁舞不同的特点是在舞步运行中，髋部富有魅力地扭摆，上身自由舒展，在抑扬的韵律节奏下，具有文静

15、、含蓄、柔媚的风格，更加展示了女性婀娜多姿的美态。伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久，舞型成熟和它那异国情调的独特风格，被誉为“拉丁舞之魂” 。伦巴舞音乐44拍。4拍走3步，每分钟27小节。9帕索多布累(Paso Doble)(斗牛舞)帕索多布累起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士动作，有西班牙风格的进行曲伴舞的一种拉丁舞。在舞蹈中，男士象征斗牛士，女士象征斗牛士的斗蓬，因此舞蹈应表现出男子强壮英武和豪迈昂扬的气概。斗牛舞音乐24拍，每分钟60小节，一拍跳一步。斗牛舞特色鲜明，风格迷人。10牛仔舞(Jive)牛仔舞原是美国西部，本世纪20、30年代盛行的牛仔舞蹈，舞步带有踢踏动作。节奏快速兴奋，动作粗犷，

16、带有举持舞伴和甩动的技巧，是表现牧人强健体魄和自由奔放情绪的舞蹈，具有独特的魅力。后经规范进入社交界和表演舞范畴。二次大战期间传入英国，获得迅速推广。牛仔舞音乐44拍，每分钟44小节，舞曲欢快，有跃动感，舞步丰富多变，其强烈的扭摆和连续快速的旋转，常使人眼花缭乱，亢奋热烈。【学习体育舞蹈的感受】通过了这学期对体育舞蹈概论的学习，意外收获了许多知识，我本以为体育舞蹈就是交谊舞，没想到原来我理解的那么片面。体育舞蹈包括很多种舞蹈，而且各种舞蹈都有自己独特的特点。上课时，我看到老是给我们讲课时用到的视频每一个动作都那么的有力，那么的富有美感，富有极强的吸引力。 但我却实实在在的得到了感触，自己也想找机会跳一跳，总之，一学期过了，学到了很多的东西，感谢黄辉老师的教导，让我懂得了更多的知识。