1、健 康 知 识 和 健 康 行 为 调查 表（参考答案）学校_ 年级_ 姓名_一健康知识部分（在以下答案中选出一个对的，在题号上打“”） 1看书写字时要注意： 2（1）时间越长越好 （2）姿势正确、光线适宜 （3）眼睛与书本距离越远越好 （4）可以在阳光下看书写字 2你知道如何保持口腔卫生： 3（1）只需早晨刷牙、饭后漱口 （2）早晚各刷一次 （3）早晚各刷一次、饭后漱口 （4）只需晚上刷牙 3甲型肝炎的传播注意： 2（1）空气传播 （2）食物传播(粪-口传播) （3）虫媒传播 （4）接触传播 4长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重? 2（1）心脏 （2）肝脏 （3）肾脏 （4）胃5咳嗽、咳
2、痰二周以上，或是痰中带血丝，应怀疑得了什么病？ 1（1）肺结核 （2）气管炎 （3）胃溃疡 （4）肺炎6脊柱弯曲主要是因为：3 （1）感冒的后遣所致 （2）外伤所致 （3）不良的读写、行走或睡眠姿势 （4）营养不良所致 7人体缺碘会引起：2 （1）骨质疏松 （2）甲状腺肿 （3）贫血 （4）感冒 8在日常生活中要自觉养成哪些保护环境的良好习惯？4（1）不随地吐痰，不乱倒垃圾，污水 （2）不乱丢电池，分类回收垃圾（3）开窗通风，保持室内空气清新 （4）以上都是9.下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜？2 （1）少吃肉类,多吃蔬菜 （2）合理膳食,适量运动（3）吃减肥茶,减肥药 （4）不知道10
3、.世界卫生组织倡导的健康生活方式是什么：1（1）合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡（2）合理饮食、适度锻炼、适应环境、适当进补（3）心理平衡、适度锻炼、适当进补、戒烟限酒（4）合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬二健康行为部分（适合你平时习惯行为的题号上打“”）1看电视时，你习惯是：2（1）坐在距离电视机 1-2 米的位置 （2）坐在距离电视机 3-4 米的位置（3）躺着或斜靠着看 （4）无固定、以上都可能2你每天刷牙：3（1）早上刷牙 （2）晚上刷牙（3）早晚都刷牙 （4）有时早上刷、有时晚上3进行体育活动后，出汗很多，你是：3（1）立即饮大量的水，补充水分 （2）吃冰冻饮料解渴（3）
4、休息一会再饮水解渴 （4）不喝水或饮料4吃饭时，你是：3（1）喜欢吃的菜多吃，不喜欢的不吃 （2）菜好时多吃饭，不好时不吃或少吃（3）一日三餐定时定量，荤素均吃 （4）一日三餐不定量，但荤素均吃5当你走在大街上，但口里有痰时，你是：4（1）吐在地上立即用脚擦去 （2）吐在路边花草中（3）马上吐地地上 （4）吐在纸巾上，然后丢到垃圾桶6患有疾病时，你是如何治疗的：1（1）到正规医疗单位就诊治疗 （2）按广告找医生治疗（3）自购药物治疗 （4）不想到医院看病7喝开水时，你是：2（1）随手拿杯来喝 （2）用自己的杯子喝（3）自己有杯子用自己的，没有杯子借别人的 （4）直接对着壶嘴喝8学校多长时间组织一次视力检查：2（1）每学期一次 （2）每学年一次 （3）一年以上检查一次 （4）没有检查9. 心情烦闷时，寻求解脱的方法是：1（1）找同学、老师、家人倾诉，求得帮助 （2）将自己关要家里生闷气（3）打骂同学，无理取闹 （4）对家人发脾气10.服药时易用什么送服：2（1）茶水 （2）白开水 （3）牛奶 （4）果汁
