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健康「心」风潮.ppt

1、一、真愛密碼二、尋求真愛三、有自尊的愛,阿達為什麼不喜歡我?是我長得不夠漂亮嗎?,你長得還不錯!你怎麼會如此自我貶抑呢?,我看見阿達身邊的女孩子都長得很漂亮。,才不是你想的那樣!人會互相喜歡多少跟心靈契合、趣味相投有關。,愛一個人,要認識他;不只是對方的興趣,也要去了解他的內心,相知才能相惜。,在了解過程可能會因與對方的契合而高興,也可能會有許多 爭執。,有時是對彼此的不信任,也或許是對自己不夠自信,導致因缺點或個性不合吵架。,大學生了沒-感情越吵越融洽? (320),試著體諒,會讓我們找到更多幸福。,有人說:愛情像一堆符號,從古至今找不到句號,滿天飛舞的全是問號?愛情到底是什麼?上述是古人對

2、愛情的描述,然而你對愛情的看法又是什麼呢?,當一個人遇上愛,就像全世界只剩他們兩人,邱比特的箭就像命運的鎖鏈,緊緊的將兩人繫在一起。這是一種無法形容的關係,它的面貌多采多姿,定義更是自由寬闊。,從心理學家羅伯特史坦伯格愛的理論,我們可以更進一步認識愛的意涵。,愛情的成份是包含三部分,承諾、激情、親密。,承諾,親密,激情,無愛,空愛,迷戀,喜歡,荒唐之愛,友誼之愛,浪漫之愛,完整之愛,無愛:既無承諾也無激情,更沒有親密關係。,空愛:只有承諾,只是單方決定去愛一個人。,迷戀:只有激情,只是單方強烈渴望與對方在一起。,喜歡:只有親密,只是單方的情感觸動,是比較 利己的。,荒唐之愛:承諾與激情的結合,

3、比較容易產生嫉妒,非常的相互依賴,也非常害怕失去對方,也怕被對方拒絕。,友誼之愛:承諾與親密的結合,強調共同嗜好興趣,有相當好的友誼基礎,慢慢發展出感情。,浪漫之愛:激情與親密的結合,最具代表的是一見鍾情,外表的吸引力很重要,兩人會有很強的情緒經驗,追求羅曼蒂克的氣氛。,完整之愛:兩人有親密感,有激情,也有認真的承諾,是愛的本質。,在愛情文藝片中,男女主角結婚前夕,女主角不幸因意外而殘廢,男主角毅然決然的與她步上紅毯的那端,這種無條件付出與接納的愛情你嚮往嗎?,有一種人將愛情視為遊戲,可能同時擁有很多的感情伴侶,你覺得這樣的愛情可靠嗎?,這世界上的男人真糟糕(104),很多青少年對愛情既期待又

4、怕受傷害,如何認識真正愛情免於受傷?,很多人以為送花和禮物,有甜言蜜語,或迷戀對方的外表及金錢,這種幸福的感覺就是愛情。,喜歡在美女面前耍帥(030),喜歡此種愛情的人會避免投入過多情感而不停更換對象,以享受過程中所帶來的樂趣。,激情下也許有真誠但也有胡亂承諾的愛情,例如視對方為最重要的,事實上卻是在操控對方,這樣的愛情會讓對方無法喘息,最終宣告分手。,愛的力量真的可以克服一切嗎?兩人關係的維持除了擁有相同價值觀、生活習性外,還須有家人的支持與祝福。,真愛是需要時間的,沒有任何一個人可以找到完全適合自己的對象,必須經過一段磨合期,才會讓愛情昇華再慢慢漸入佳境。,以下給正在戀愛或還沒愛過的人處方

5、箋:,1.愛只是生命的一部分,並不是無可取代的。2.要先愛自己,才有愛別人的能力。3.愛沒有公式,每段愛情都是獨特的。4.愛情和人一樣,會隨時間成長、改變。5.不能容忍、尊重對方的人,大多是希望愛情 中擁有、控制他人。6.激情大多發生在戀愛初始時,關懷尊重比較 能使愛長久。,摘自築夢踏實新生活適應手冊,高自尊的人會以理性和正向的態度來面對感情,會以愛為出發點,以愛來相對待。,在愛情的路上,發現彼此不適合當男女朋友,不會認為是自己的條件不夠好,反而會以愛相待,尊重其當下的意願,成全對方的選擇,而且坦然面對。,低自尊的人,則當對方提出分手或拒絕自己感情時,反而會責怪自己不夠好,甚至會認為失去了愛情,人生就會沒希望等負向想法。,我們都期待著真愛的來臨,因此更需要費心去學習尊重、關懷,與對方一同成長。,在我們的生活中是無法脫離愛人這件事,唯有讓身心成熟並培養正向、理性的高自尊,才能面對自己的感情問題。,讓我們擁有健康的自尊,用愛與人交往,為迎接生命中的戀情,做最好的準備。,我想要愛你/妳,而不是抓住;參與你/妳,而不侵犯;欣賞你/妳,而不評斷;接受你/妳,而不要求;規勸你/妳,而不責備;離開你/妳,而不歉疚;幫助你/妳,而不同情。如果我也能從你/妳那邊得到相同的回報,那麼,我們就能真誠地相處,並且豐潤了彼此。摘自愛的路上起步走,

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