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沐浴温泉注意事项.doc

1、地址:竹辉路 278号 电话:0512-62250138、65208534(Fax) 网址: 或苏州 旅游热线行家带你游沐浴温泉注意事项纯正温泉:清水湾沁温泉度假山庄总用地面积约 13万平方米,主体建筑按地中海风情设计,酒店按四星级标准,温泉按国家 4A级标准设计建造,建成后客房总量将达到 500间,温泉日接待能力 8000人次。露天温泉,投资 1.1亿元,占地 72000平方米,温泉产品有九大区域【接待区、休闲理疗区、华夏文化温泉区、日本园区、动感温泉区、野营别墅区、欧陆风情区、巴厘岛风情区、美食区】 ,于 2008年 9月29日向广大游客开放,是目前全国纯温泉用地最大的温泉。温泉日出水量达

2、 4000吨以上,常年水温42.6至 44,PH 值 7-8,水质略显蛋青色,属重碳酸氢钠硫酸盐型温泉水,含有多种对人体有益的微量元素和矿物质,如锂、锶、锌、碘、偏硅酸、偏硼酸、放射性氡等,属大型的医疗热矿泉,泉水中偏硅酸、偏硼酸的含量都已达到医疗价值浓度。医学专家认为泡洗温泉使人肌肤润滑,精神焕发,能起到舒筋活络、消除疲劳、祛病强身、美容养颜、抵抗衰老、促进血液循环等保健作用,对骨关节、神经系统、心血管系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、泌尿及生殖系统等多种疾病及皮肤病类、妇科疾病等数十种病症均具有显著的康复和辅助疗效。温泉水的形成及分类:由于大气降水渗入地下,通过地下的岩层断裂带与深部岩浆

3、热源融汇沟通后形成高温地下水,高温地下水在地下循环水量的压力作用下,运移到地表浅部低洼处,最终通过岩石断裂缝隙涌出形成温泉水。普通泉:泛指所有水温在沸点以下的温泉。间歇泉:藏在地下深处的温泉,透过垂直细长的孔道,在一定的时间会强劲地喷出地面。沸 泉:指的是在沸点温度的泉源,温度接近 100度。喷 泉:温度在沸点以上,加上适合的地质条件形成的壮观喷泉,喷出的水柱高可达到 30至 50米高。气孔泉:所喷出的蒸汽含有相当成份的温泉物质。温泉水对人体有什么功效:温泉水富含人体健康所必须的矿物质成份和微量元素,所以对人体具有特殊的保健作用和理疗功效,通过沐浴温泉能起到强身健体、润肤养颜、安神定惊、抵抗衰

4、老、增强肌体免疫功能,尤其对风湿病、关节炎,腰肌劳损、肠胃病等急慢性疾病有显著疗效。清水湾沁温泉:沁温泉 门市价 散客价成人 198元/位 198元/位儿童(1.2 米以下) 50元/位 50元/位沁温泉免费项目:影视厅、休息室、健身房、台球室、乒乓球室、男女宾干蒸、石罗干蒸、玛瑙冰蒸、水晶火龙、玉石芬兰浴、石板浴等项目及特色温泉池。沁温泉二次消费项目:鱼疗、泥浴、死海漂浮、温泉包厢、足浴、保健按摩、棋牌、两岸咖啡、养生美食、量贩 KTV、小商品、泳衣裤等。每位客人领取以下消费券(敬请保管好): 1、自助餐券一张,50 元/张。2、二次消费券五张,20 元/张(可消费:鱼疗、美食街、高速滑道、

5、海浪池、漂流)。沐浴温泉的基本常识:地址:竹辉路 278号 电话:0512-62250138、65208534(Fax) 网址: 或苏州 旅游热线1、必须先沐浴洁身,以保持温泉水质卫生及让身体适应水温,另外洗去皮肤汗渍更容易吸收泉水中的矿物质。2、到温泉区必须穿着泳装及拖鞋,小心地滑。3、选择适合自己温度的温泉池浸泡,一般从温到热,每次浸泡 15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡 (高温池不应超过 10分钟)。4、初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者,一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉,此时应立即上岸稍作休息,饮杯水或饮料可舒缓不适。5、凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡

6、;除非医生准许及有专人陪同方可。6、酗酒者不宜入池浸泡。7、浴后用清水冲洗身体,但不要用肥皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。沐浴温泉的注意事项:温泉是一种自然疗法,其化学物质可刺激自律神经,内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处,仍要注意它非治疗百病,亦要小心其危险性。01、肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形。02、如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常的累了,不可以马上去浸温泉,不然会越泡越累。03、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血的情形。04、心情很兴奋或是很生气,心跳变快的时候,也不适合浸

7、温泉。05、刚吃饱饭或是喝完酒,不可以马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形。06、营养不良或是生病刚好,身体很差时,千万不可以去浸温泉。07、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管的收缩。08、有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快的变衰弱。09、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人,最好不要去浸温泉。10、女生生理期来时或前后,怀孕的初期和末期,最好暂时不要浸温泉。11、浸温泉的时间,要根据温泉的温度来掌握,太热时不可以泡太久。12、如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续浸温泉。

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