这些养生小常识，你知道吗？.doc

1、1这么近，那么远导语：她透过人群对我灿烂地一笑。那一刻，我感觉心里面某个地方被阳光普照，万物花开。 1 2009 年，高三暑假，我在八十元一天的广告公司实习。 说是广告公司，其实是某类产品的电话营销。 我自小便会声音模仿，能用公猫嗓忽悠母猫上钩，也常扮老师讲话，遭学生群殴。 凭此技，很快我取得阿飞信任，得到第一台滑盖手机和一张写满电话号码的 A4 纸。我推销的是高档健身卡，要求卖出 2000+（超过 2000 的部分，我拿十个点） ，至于它真实价值，我不便多说，但可以透露，健身的地点在 S 大学内。 第一个电话是中年男子的声音，我捏紧喉咙学着志玲姐姐的嗲声。男子不为所动，说要看我的照片才考虑买

2、卡。第二个电话是老大娘接的，兴许在菜场，电话的那端充斥着噪声。当她说到第三十五个“喂” ，我挂断了电话，转身望向窗外，这座城市的天空被高楼撕得四分五裂，不像我的家乡，坐在麦堆上可以看到浩瀚的星辰和无计的萤火虫。 S 大学的录取通知书将我带到这座繁华的城市，同时等待我的还有高额的学费。叹了口气，我拨通了第三个号码。一阵忙音。正当我准备在纸上划去这串数字时，电话通了。 2“喂！你好！需要办健身卡吗？就在 S 大学内。 ”这次，我不等对方开口，直接用自己最真实的声音抢先说道。想要发泄些什么。 “好啊！多少钱？哪里见面？” 我语塞。之前的失败经历让我从未想过能进行到这个步骤。女孩的声音很好听，她又重复

3、了一遍。 我不忍心欺骗她，随口报了一个极为夸张的价格。 “好啊！” 我挂断电话。很少有人愿意花五千块去 S 大的公共免费锻炼场所健身，除非她是极为罕见的有钱人，或者是个喜欢捉弄别人的无聊分子。显然，我更愿意相信后者。 她又发回一条短信：“我真的不是骗子！” 我苦笑一下，想删除它，被站在身后偷瞄的阿飞阻止。 “试试吧！你学费不就差那点钱吗！” 2 第二天上午，新生报到。我拎着蛇皮袋，穿阿妈编的粗布衣，戴着草帽来到所在的班级。一个扎红辫子的女生把空的饮料瓶递给我。见我无动于衷，她非常有礼貌地打开蛇皮袋，想放入其中。不料，那张鲜红的录取通知书横亘在那里。 那一刻，山崩地裂，新同学们好奇地看着眼前所发

4、生的一切。红辫子女孩瞬间石化，低下头匆匆离去。 我没有结识许多新朋友，一人坐在靠窗的座位。同学们所谈论的东西，超出我这辈子的认知。我只能无聊地望向窗外，默默心算自己要在3这里呆上四年总共需要多少钱？自己能否按时毕业？毕业后，需要工作多少年才能还清所有借款？ 其实，S 大的老师同学都很和善。辅导员说学校已经批准我的贫困生救助金，允许学费晚两个月交；班长拉上我说全班要在烧烤店聚餐。我总是搪塞，避开所有同学，独自来到食堂。要了免费的紫菜汤和随便盛多少的白饭。 我没有资格去抱怨这一切，因为生活的压力让我没有时间去想除学费之外的事。阿飞的话总是在我脑海里盘旋也许这女生真的不差钱，想健身呢？ 我伪装成路人

5、，来到约定的地方。九月的天气延续着夏日的灼热，女孩早已等在那里左顾右盼。我不敢上前，因为那鲜艳的红辫子顿时让我有即刻逃离的冲动。 “同学你好啊！在下廖洁！”女孩像忘记了上午的尴尬，夸张地挥舞双臂向我挥手。和电话里一样，声音很柔很软。 “你好！顾凯！”我换成男低音的语调，回答。 我说过，我自幼声音独特，灵活转换。所以，一切都很自然。内心却砰砰直跳，她是在 S 大第一个和我打招呼的女生。 廖洁说她办了一张健身卡，不知什么原因，那健身教练还没来。 “多少钱？” “五千块！” “那么贵？八成是骗人的吧！别等了！”我大声说道。好让她死心。4“五千块贵吗？还好吧！我去美国训练的时候，两堂课就要一千美金。

6、”廖洁边说边从牛仔裤里掏出一打红票子， “不行！做人要言而有信！我要等他！” “他肯定不会来的。 ”我提高音量，差点破音露出马脚。 “为什么啊？” “嗯你也说五千块很便宜对不对？那么便宜的健身卡谁会卖给你啊！” “我有钱啊！”说罢，廖洁从另一个裤袋又掏出一打纸币。她看着我十分不解，又想起什么，突然说：“上午的事真不好意思！” 尽管廖洁之后的谈话一直在小心翼翼地维护我的尊严，但是，像COACH、GUESS 还有其他那些我从未听闻的品牌不经意地从她嘴里蹦出。多年之后，我才知道廖洁是真土豪，她的父亲自 05 年起始终排在当地富豪榜前十。 和那些传统拼爹的富二代不同。廖洁有自己远大的理想。她爱好长跑，

7、渴望站在最顶级的田径赛场进行中远距离比赛。 廖洁说：“你知道东方神鹿王军霞吗？96 年亚特拉大奥运会，她从落后到最后全力加速，甩开第二名足足十五米。还有格布雷西拉西耶他打破了 25 次世界纪录，三十六岁还在破纪录呢！我要像他们一样，不断奔跑。 ” 廖洁说这些话时，她已经拆了第三包泡椒凤爪，满嘴辛辣，我忍不住拿纸擦拭。她有些迟疑，之后撩起袖子一撸，说道：“顾凯！以后你陪我跑步吧！” 5我不知道富二代是不是都是一根筋，那天我们等那“健身教练”两个小时。不过时间过得倒挺快的。 3 开学之后，便是新生军训。我每天五点起床，为室友打水，带早餐，然后叫醒室友，一起去集合地。从早到晚我们一直都在踏正步。大家

8、都说很累，但这作息时间很符合我在乡下的生活，喂猪，上课，回家，喂猪，睡觉。 我们所在的连队是第七中队，碰到的教官极为变态。动不动就让我们站在太阳底下几个小时，然后大声训斥，说要培养我们的毅力。除此以外，第一排的女生们私下抱怨：那教官说话时喜欢喷口水！常常上午操练完，没有几个不中枪的。变态的教官还说，这是花露水，降温驱蚊，美容保湿。不过总的来说，这点强度对我是起不了作用的。可我还是很丢人的晕倒了。 那天，是九月的最热一天，地表温度一度接近 38度。我们照例站在太阳底下，享受花露水的滋润。然而，毫无疗效。踩着的水泥地像浸润在火焰山，混合那看上去万年不洗的迷彩服的阵阵酸臭味，令人胸闷窒息。起先是几个

9、身体单薄的同学率先晕倒，半小时后一半同学都退出阵营，一小时后留在队伍中的人屈指可数。作为班级的生活委员，我负责送晕倒的同学去医务室。陪到第二十三次时，体力不支，我蹲在地上，很久没有起来。 始终站在第一排的廖洁此时向教官抗议：“报告！我们站在这个地方已经三小时，难道一定要所有人都倒下，才算是锻炼到意志品质吗？” 6变态教官刚欲发作，我连忙附和廖洁，其他几个同学纷纷抗议。后来，吵闹声惊动几位正巡视的校领导，领导们委婉表达，可以增加训练的丰富性。或许是想到如果全班同学都倒下影响不好，变态教官良心发现，把我们带到阴凉处训练，提前半小时放我们吃饭。廖洁被同学们簇拥着，夹道欢迎。她透过人群对我灿烂地一笑。

10、那一刻，我感觉心里面某个地方被阳光普照，万物花开。 “廖洁这样和教官对着干，她是不是一根筋？”同伴远风夹了一口菜给我，说， “顾凯！你别瞎想了！你和廖洁根本就是两种不同的人！你们不可能在一起。 ” “谁说我喜欢她了？”我看了看周围，把头埋在饭里，辩解， “你有什么证据说我喜欢她？不要乱说！” “别装了。你自己想想，你盯着廖洁的后脑勺和看教官。哪个时间长？” “切。谁愿意看那变态教官！你愿意吗？他这分明是在整学生，要不是是有廖洁，我们现在还能在这休息吗！”我极力辩解，谁知一抬头就看到了我们的变态教官。他对着我冷笑，显然是听到了刚才的对话。 远风这熊孩子还不嫌事多，问：“然后呢？” 然后？然后，我

11、真想挖个洞，把自己埋了。 晚上，回宿舍的时候，廖洁拎着大包小包站在我寝室门口。自盘古开天辟地以来，一般都是男生偷偷溜进女生宿舍，但像廖洁这种明目张胆地站在门口实属罕见。 室友们卧槽卧槽地叫着。廖洁没有理会，对我说：“白天，看你晕7倒了。这点东西能补充能量。 ”廖洁指着另一个袋子对室友们说：“这一袋是给你们的。你们以后别让顾凯替你们打水了。听到没？” 室友们虽然比我有钱，可现在是没有手机、没有零食、没有可乐雪碧的军训啊！看到满满的一堆美食，室友们也就愉快地答应了。我得意地看着远风，谁说我们根本不可能呢？ 快乐总是短暂的。廖洁夜闯男生宿舍的消息像如影随形地蚊子，叮咬着变态教官的神经。当晚十一点，廖

12、洁被罚绕着操场跑五圈。她不服，又增加了三圈。 我猜变态教官是故意的，正好找借口消消廖洁的气焰。可是，廖洁是谁啊？一个把王军霞、格布雷西拉西耶视为偶像，又在美国系统训练的专业级长跑运动员。八圈对于她来说，就像挠痒痒。跑第二圈的时候，廖洁向站在窗台的我挥手。第四圈的时候，她做了个鬼脸。第六圈的时候，摇头晃脑对旁边的教官发笑。跑到第八圈时，女侠没有要停下来的意思。 此刻，无论男生女生的宿舍楼窗口都布满密密麻麻的人脸，他们为操场上奔跑的廖洁欢呼。十圈过后，廖洁抖了抖肩膀，正式提速我猜，要不是辅导员、其他教官劝说，廖洁至少能跑二十圈以上。 果然是 S 大小摩托。 我下楼递水，两人在操场上散步。那晚，廖洁

13、说：“你知道吗？我小时候很叛逆，喜欢离家出走，但每次都被父亲抓住。后来，我越跑越快，他们再也抓不到我了。 ”廖洁咯咯地笑着，那晚我们还说了好多好多的话，但印象最深的是她对我的评价：“顾凯！你和他们不一样！你很8真实，不像我遇到的其他男生，和我交往都别有用心，觊觎我爸的财产。我没有朋友！顾凯，你可不能骗我啊！我很单纯，你要永远永远保持那颗善良真诚的心！” 4 虽然和廖洁身份、地位、家庭等都相差很远，但我相信这一切都会随时间慢慢消磨掉。我吃了三个月的白馒头，为廖洁准备了从国贸市场淘来的生日礼物，一双断码的名牌跑鞋。但，在廖洁的生日聚会上，我遇到了最不想见的人阿飞。 刚来这座城市，我人生地不熟，背着

14、铺盖，站在地铁站上无所适从。是阿飞出现在我面前，帮助我找到学校，但暑假，大学是不会为新生提前开放宿舍。阿飞让我住到他那里，也就是广告公司内，他跟我说了公司的性质，我虽然觉得电话营销有些荒唐，但是阿飞说，有实习工资，还有提成，那么好的机会，还在等什么？是啊！当时，我别无选择！家人卖牲口给我的钱还不到学费的一半！我必须通过实习让自己在这座城市呆久一点。 廖洁见我愣在那里，说：“顾凯！这是健身教练阿飞！教练人很好，给我提供很多运动课程。要不是他上次没来，我和你还指不定哪天才能说上话呢！来，我们敬教练一杯！” 阿飞身高一八五，五官端正，虽说穿着衬衣，但是肌肉的线条若隐若现。看来，廖洁很喜欢他。但无论阿

15、飞有多优秀，说到底他就是个骗子！ 接下去的几周，我厚着脸皮求廖洁跟她一起健身。果然，阿飞看重9的只是廖洁的财富，上完一个课程连哄带骗的又报名另一个课程。我尝试提醒廖洁，但廖洁真的是泡在蜜罐长大，不知江湖险恶，认为我小题大做。每次，我们都闹得不愉快。 廖洁和我渐渐疏远。一天，远风告诉我，他看见廖洁捧着玫瑰花和阿飞一起在操场散步。 我也警告阿飞，适可而止。 阿飞说：“好不容易钓到那么一条大鱼！你说我会放手吗？” “那我就告诉廖洁真相！本来和她约定的人是我” 阿飞把我推倒在地，踹上几脚：“你敢说吗？这样你和那小妞的关系也玩完啦！不要忘记，要不是我，你还能在这里上学？你敢说吗？” 我躺在地上，任凭阿飞

16、拳打脚踢，或许这就是上苍给我的报应吧！我想帮助她，那我就要失去她。可我骗她，我还是人吗？ 当晚，廖洁主动约我，她红着脸说：“顾凯，阿飞向我表白了。 ”之后，她说了些什么，我已完全听不见了。远风说的没错，我和廖洁注定是不可能的。 我看着廖洁幸福的脸，想起她曾对我说过的话：“顾凯，你可不能骗我啊！要永远永远保持那颗真诚善良的心！” 我握紧她的手，用那电话中的原声，说：“还记得这个声音吗？阿飞是我的上司，我才是那个真正的健身教练。我们都是骗子，想骗你钱。所以不要再和他交往了好吗？” 说来可笑，这是我认识廖洁后，第一次用原声和她说话，却也是最后一次。 5 10后来，阿飞和他的同伙因涉嫌诈骗，被警方带走

17、。 我向学校申请休学两年，不是怕见到廖洁，也无关自尊心。因为我实在太穷了，远风一直想帮我借款，辅导员也劝我说学费的事情可以慢慢来。但是，我拒绝了他们的好意，因为我欠这座城市的已经太多太多了。 托父亲在当地的朋友帮助，我找到了一个工地的活，负责为新建的高档小区装贴脚线、调试水泥覆盖地坪表面是否均匀。工钱是五十元一天，虽然收入不高，但心里特别踏实。 两年后，我存够了学费以及必要的生活费。小区开发商请我们几个工友在一个饭堂吃饭，这是我两年以来第一次吃到肉。饭堂的大厅的高清电视直播全国大学生运动会，廖洁出现在屏幕里，她正在第五跑道热身。 发令枪响后，我以最快的速度冲出饭堂。在空旷的街道拼命奔跑。 廖洁，你知道吗？你说你的梦想是站在最高的竞技场奔跑，而我当时的梦想是想和你一起奔跑，陪在你身旁。我做到了，只不过同时不同地罢了。 6 我是廖洁。 顾凯，他很善良也很真诚，我去过很多地方，见过很多人，没有人比他更勤勉、质朴了。和他在一起，我感受不到那物质世界所带来的不适，他像是那一束阳光照亮我原本虚无的世界，他使我平静，也让我想成为更好的自己。助学金，是我托父亲关系暗中帮助他的。生日 Party