1、流行性感冒临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状，老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者易并发肺炎。 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。 风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒治疗：荆防败毒散 荆芥、防风、柴胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、前胡、甘草。 加减：风寒郁闭较甚，加麻黄、桂枝； 咳痰较甚者，加
2、杏仁、浙贝母。 风热感冒治疗：银翘散 银花、连翘、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、芥穗、淡豆豉、牛蒡子、鲜芦根。 加减：鼻塞头痛明显，加苍耳子、辛夷、白芷； 咽痛较重，加元参、马勃、板兰根； 口渴甚，加天花粉；热甚，加黄芩。 【外治法】 风寒感冒 1.葱白头、生姜各 30 克、食盐 6 克，白酒 1 盅，将前 3 味药共捣烂呈糊状，入酒调匀，用纱布包紧，涂擦前后背、手足心及腘窝，涂擦 1 遍后，让患者安卧，一般 30 分 钟后即有汗出。 2.白芷 3 克，冰片 0.6 克，共研细末，过筛，贮瓶密封，用时取药粉适量，药棉裹之，塞入一侧鼻孔内，每侧鼻孔交替塞 30 分钟，每日 3 次，3 日为 1 疗程
3、。风热感冒 1.桑叶、菊花、薄荷 10 克，连翘 20 克，生姜 10 克，桂枝 6 克，青葱 1 根，将诸药打碎分 2 份装入布袋，水煎 20 分钟，先取 1 袋熨颈、项、肩、背等处，稍冷则更换药袋，交替使用，每次 30-40 分钟，每日 2 次，3 日为 1 疗程，同时也可用药汁熏洗各部位，以加强疗效。 2.银花 4 克，连翘 4 克，桔梗 2.4 克，牛蒡子 2.4 克，淡豆豉 2 克，甘草 2 克，竹叶 1.6 克，上药共研细末，过筛，取药粉适量，纱布包裹，敷神阙穴，包扎固定，每次贴药 4-6 小时，每日 2 次。 【推拿疗法】 手法：拇指按揉风池、风府、大椎、外关、合谷、曲池，拿肩进
4、。 风寒感冒，加用拇指禅推法自攒竹穴沿足太阳分布推至天柱穴，以疏通足太经络，止头痛，利肺窍，按揉列缺以宣肺止咳、助汗解表；外感风热者，加用拇指禅推法自印堂沿督脉分布推至神庭穴以祛风热，再用拇指抹法自印堂穴沿前额分别向两侧抹至太阳穴，以疏风散热，通络止痛。 至于流行感冒,吃白加黑就好 感冒的时候还要注意以下几点: 感冒勿戴隐形眼镜感冒患者手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜时使其进入眼中，导致病情加重。感冒常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。此外，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制限泪的成分。泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。 感冒时不能吸烟烟
5、雾可刺激上呼吸道粘膜，从而加重炎症反应，使临床症状加重，病程迁延；烟雾中的化学成分能改变鼻粘液浓度，使病毒容易进入人体呼吸系统，以致病变范围扩大；烟雾毒素可减缓鼻粘膜纤毛的蠕动速度，使鼻腔难以阻挡细菌、病毒及灰尘的侵入；吸入体内的烟雾，会降低白细胞的活动能力，使白细胞不能有效杀灭入侵病毒，抑制其活力。 感冒期间应减少运动感冒后进行打球、跑步等体育锻炼，会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性增高过度，体内的能量物质包括糖、脂肪、蛋白质等消耗过多，会削弱人体的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系统的负担，对身体有害无益。 不
6、要乱服感冒药感冒药虽种类繁多，但并无特效成分，其配方都是针对感冒的各种症状设计的，所含成分不外乎解热镇痛物质，使用不当可出现毒副反应。另外，感冒药的依赖性虽不及麻醉性镇痛药那么强烈而顽固，但其潜在的危害亦不容忽视。 同时还需要注意饮食: 1.进食分寒热：风寒感冒患者饮食上要忌食生冷寒凉、酸味、涩味的食物，应该吃带有温性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。 风热感冒患者饮食上要忌食酸涩食品，其次忌食辛热食物，还要忌食肥甘厚味。应该吃辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。 2.清淡易消化：感冒初期宜食清淡及促进发汗的食品，可饮生姜、红糖茶发汗；亦可饮服红枣、生姜汤，以增强抵抗力。还可用葱白适量与米煮成粥食用。 患者宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。油腻的食物在胃内滞留时间较长，难以消化，所以在食欲恢复之前最好不要吃。 感冒患者的“五忌”“二宜” 感冒患者在治疗和生活中应做到“五忌”“二宜”：一忌多吃“荤”、二忌洗澡、三忌劳累、四忌烟酒、五忌乱服药；一宜多喝开水、二宜好好休息。
