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《沟通,从心开始》心理健康.ppt

1、沟通,从心开始,暖身导入,情景聚焦,情景一:过激行为型,小A同学对电脑可感兴趣了。可妈妈一直不同意他上网,担心影响学习。这天放学,他拿着期中考试卷回家了,妈妈一看成绩,生气了接下来,情景二:不理不睬型,情景三:尊重理解型,金点子汇集,同样一件事,沟通方式不同,产生的效果也不同。沟通是需要方法的。当与父母发生矛盾时到底怎样才能与父母进行最有效的沟通呢? 集体通论分享金点子。,给你支招,走近父母的方法和技巧,主动交流:每天找点时间和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校老师和朋友。创造机会:每周至少跟父母一起做一件事,如做饭、打球、看电视等。认真倾听:被父母批评或责骂时,要先听完父母的想法,了解原因。主动道歉

2、:自己做的不对,主动道歉,往往会得到父母的谅解。善于体谅:与父母发生冲突,先不要去争辩,找时间再与父母沟通。控制情绪:与父母沟通不好时,不随意发脾气、顶嘴。分担责任:主动分担家庭的一些责任。讨论问题,达成共识:学会遇事多与父母讨论,并就行动达成共识。,1、自己事情自己办,不给父母添麻烦2、艰苦朴素少花钱,不与别人比吃穿3、家务劳动帮着干,多为父母减负担4、思想学习勤汇报,恳求父母多指点5、探亲访友离家前,禀告父母莫挂牵6、学会道歉学会笑,不去顶牛和撒欢7、递杯茶水问声安,爸妈辛苦挂嘴边8、养育之恩重如山,儿女责任记心间9、衣食住行讲礼貌,尊老敬长想在先10、大事小事不计较,学会宽容无事烦,与父

3、母相处的十条建议,我们和父母朝夕相处难免会出现摩擦,当矛盾发生的时候,其实并不可怕,只要我们能够在尊重理解父母的前提下,把握好沟通的技巧,说事实,多反思,主动地和父母沟通,那么矛盾就会很容易化解,而且还能增进与父母之间的感情,有一位和我们同龄的小伙伴琳琳同学与父母沟通出现了小小的问题,我们一起来看看发生了什么?,心理剧场,母亲在未经琳琳同意的情况下,翻看了琳琳的日记,琳琳很生气。,父母感言毕淑敏孩子,我为什么打你,在你最小最小的时候,我不曾打你。你那么幼嫩,好像一粒包在荚中的青豌豆。我生怕任何一点儿轻微地碰撞,将你稚弱的生命擦伤。我为你无日无夜地操劳,无怨无悔。面对你熟睡中像合欢一样静谧的额头

4、,我向上苍发誓:我要尽一个母亲所有的力量保护你,直到我从这颗星球上离开的那一天。 你像竹笋一样开始长大。你开始淘气,开始恶作剧对你摔破的盆碗、拆毁的玩具、遗失的钱币、污脏的衣着我都不曾打过你。我想这对于一个正常而活泼的儿童,都像走路会摔跤一样应该原谅。 第一次打你的起因,已经记不清了。人们对于痛苦的记忆,总是趋向于忘记。总而言之那时你已渐渐懂事,初步具备童年人的智慧;它混沌天真又我行我素,它狡黠异常又漏洞百出。你像一匹顽皮的小兽,放任无羁地奔向你向往中的草原,而我则要你接受人类社会公认的法则为了让你记住并终生遵守它们,在所有的苦口婆心都宣告失效,在所有的夸奖、批评、恐吓以及奖赏都无以建树之后,

5、我被迫拿出最后一件武器这就是殴打。,父母感言毕淑敏孩子,我为什么打你,我一次又一次问自己:是不是到了非打不可的时候?不打他我还有没有其它的办法?只有当所有的努力都归于失败,孩子,我才会举起我的手每一次打过你之后,我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训,孩子,我宁愿自罚,那怕它将苛烈10倍。但我知道,责罚不可以替代也无法转让,它如同饥馑中的食品,只有你自己嚼碎了咽下去,才会成为你生命体验中的一部分。这道理可能有些深奥,也许要到你也为人父母时,才会理解。 我几乎毫不犹豫地认为:每打你一次,我感到的痛楚都要比你更为久远而悠长。因为,重要的不是身累,而是心累 孩子,我多么不愿打你,可是我不得

6、不打你!我多么不想打你,可是我一定要打你!这一切,只因为我是你的母亲! 孩子,听了你的话,我终于决定不再打你了。因为你已经长大,因为你已经懂得了很多的道理,毫不懂道理的婴儿和已经很懂道理的成人,我认为都不必打。只有对半懂不懂、自以为懂其实不甚懂得道理的孩童,才可以打,以助他们快快长大。孩子,打与不打都是爱,你可懂吗?,爱的叮咚,亲爱的孩子: 给你生活的忠告:多吃些粗粮。给别人比他们自己期许的更多,并且用心去做。无论何时说我爱你”,请真心实意。无论何时说“对不起”,请看着对方的眼睛。如果你失败了,千万不要忘记汲取教训。记住三个“尊”:尊重自己:尊重别人:保持尊严,对自己的行为负责。不要让小小的争端损毁了一段伟大的友谊。无论何时你发现自己做错了,竭尽所能去弥补。动作要快!多看点书,少看点电视。记住:最好的关系存在于对别人的爱胜于对别人的索求之上。生活要用百分之百的负责态度对待,但是不要期求太多的回报,同学们,带着对爸爸妈妈的这份爱,让我们再来看看手中调查问卷上你写的与父母的哪些小小不愉快,现在知道应该怎样和父母沟通了吗?,时光倒流,重新思考: 假如时光可以倒流,这是我会-,同学们,是沟通让爱更灿烂,是沟通让家更温暖,真心交流,真心沟通。祝愿大家在家庭的这棵亲情树下幸福快乐的成长。让我们一起记住:沟通从心开始,再见!,

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