ImageVerifierCode 换一换
格式:DOC , 页数:4 ,大小:21KB ,
资源ID:3754658      下载积分:20 文钱
快捷下载
登录下载
邮箱/手机:
温馨提示:
快捷下载时,用户名和密码都是您填写的邮箱或者手机号,方便查询和重复下载(系统自动生成)。 如填写123,账号就是123,密码也是123。
特别说明:
请自助下载,系统不会自动发送文件的哦; 如果您已付费,想二次下载,请登录后访问:我的下载记录
支付方式: 支付宝    微信支付   
验证码:   换一换

加入VIP,省得不是一点点
 

温馨提示:由于个人手机设置不同,如果发现不能下载,请复制以下地址【https://www.wenke99.com/d-3754658.html】到电脑端继续下载(重复下载不扣费)。

已注册用户请登录:
账号:
密码:
验证码:   换一换
  忘记密码?
三方登录: QQ登录   微博登录 

下载须知

1: 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。
2: 试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。
3: 文件的所有权益归上传用户所有。
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
5. 本站仅提供交流平台,并不能对任何下载内容负责。
6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

版权提示 | 免责声明

本文(篮球培训班计划方案.doc)为本站会员(11****ws)主动上传,文客久久仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知文客久久(发送邮件至hr@wenke99.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!

篮球培训班计划方案.doc

1、麒麟荣誉篮球班教学方案为激发学员学习篮球的兴趣,提高篮球技术,提供学生学习篮球,发展特长的平台;特制定如下计划:一、 学情分析:为便于教学与管理,同时兼顾后期的教学,招收基础班(20-35)人,年龄为 8-12 岁,提高班(20-35)人,年龄为 13-16 岁,年龄各异,导致理解能力、接受能力和操作能力各异。所以教学要兼顾学生年龄与接受能力。二、教学目标:1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投、防等基本动作技能。3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。三、教学要点:熟悉篮球的各项基本动作技能,进一步熟悉球性和控球能力。四、教 法 学

2、法1、 了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 采取方法:现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。 思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论法。2、掌握移动、持球、运球的方法,发展协调性和控制球的能力重点 运球时臂带手腕、指按。难点 手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。采取方法:比较、分析、练习、提点。3、 初步掌握原地传、接球的方法、单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮:重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。 采取方法:教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。 徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。4、 进一步掌握综合运用

3、基本技能的能力。 重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。 采取方法:教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法,互观、互帮、互学、评价。5、教学安排:基础班课程安排1、第一节:A 了解篮球运动,B 熟悉球性2、第二节:A 学习移动技术、B 双手胸前传接球3、第三节:A 复习移动技术、B 复习原地双手胸前传接球技术、C 学习原地运球技术4、第四节:A 学习行进间运球技术、B 学习移动技术5、第五节:A 复习原地双手胸前传接球技术、B 学习单手肩上投篮6、第六节:A 学习行进间运球技术、运球急停急起技术、B 学习行进间双手胸前传接球技术7、第七节:A 复习行进间运球

4、和运球急停急起技术、B 复习行进间双手胸前传接球技术、C 复习单手肩上投篮8、第八节:A 复习行进间运球 、B 学习行进间低手上篮 、C 罚球比赛9、第九节:A 学习行进间变向运球和运球急停急起技术、 B 复习原地双手胸前传接球技术10、第十节:A 复习行进间变向运球和运球急停急起技术、B 分组友谊赛提高班课程安排1、第一节: A 熟悉球性、B 学习原地运球行进间高低运球 2、第二节: A 复习行进间高低运球、 B 学习原地双手胸前传接球 、C 学习行进间双手胸前传接球3、第三节: A 复习行进间双手胸前传接球、B 学习原地单手肩上投篮、C 学习原地跳起单手肩上投篮4、第四节: A 复习单手肩上投篮、B 学习行进间变向突破技术、C学习行进间低手上篮5、第五节: A 复习行进间变向突破、B 复习行进间低手上篮、C 耐力练习6、第六节: A 学习交叉步突破技术、B 罚球比赛、C 力量练习7、第七节: A 学习防守有球队员学习防守无球队员、 B 学习抢防守篮板、 C 学习两人快攻、三人快攻8、第八节: A 学习传切配合、突分配合 、B 复习两人快攻、三人快攻力量练习9、第九节: A 复习传切配合、突分配合 、B 学习掩护配合 学习攻防技术10、第十节: A 复习掩护配合、攻防技术 、B 分组友谊赛2015 年 6月

Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved

工信部备案号浙ICP备20026746号-2  

公安局备案号:浙公网安备33038302330469号

本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。