玛丽艳护肤品面部美容按摩手法.doc

1、玛丽艳护肤品面部美容按摩手法洁面一、以美容毛巾包住头部毛巾折约一寸，放于头下，右侧紧拉至眉前，左侧塞入折缝。将毛巾向发际线处拉。也可不折，右侧拉紧后，左侧放其下约 2 厘米处，右侧下折即可。二、温水洗脸面扑（两个）由下颚而上，下颚部位一个由左至右，一个由右至左。鼻子两侧二指用力，唇上一指，其它部位三指。三、洁面乳（手指均为指腹触皮肤，打圈均为逆时针）产品挤于虎口处，以美容指（中指与无名指）蘸适量抹于下颚、两颊、鼻梁与额头，然后在脸上打圈抹匀。脸部三条线：下颚至耳根；嘴角至耳中；鼻翼至太阳穴。美容指打圈时宜慢，一个圈叠一个圈。嘴的周围美容指交叉清洁，鼻翼处上下拉即可。洗眼时一定要轻，在眼皮上打圈

2、，轻轻带过即可。洗耳朵时，拇指指腹来回搓，另外四指在耳外搓即可。洗脸 3 分钟即可，以免皮肤吸收脏东西。按摩（共五部分） 按摩膏与洁面乳用法相似，用量可大些。最后在掌底抹匀，以无名指在脸上打圈抹匀。轻抚：两手交叉，自下巴处分开，划向耳根，无名指按耳后翳风穴。无名指滑向鼻翼，在鼻子上打圈，滑向眉头攒竹穴，用中指指腹向上拉按。手掌放平，自然滑向两边至太阳穴，按一下。一：颚线1、抚颚线下颚至耳根，左手紧贴右耳根，平滑至左耳根，右手反之。各 8 次。2、指关节打圈打圈至耳根，指关节也要动，滑回时沿下颚线，无需打圈。46 次即可，老年人可多做几次，青年人及敏感型皮肤者可少做几次。3、轻拍颚线宜轻、慢，从

3、左至右，再返回，四指与指腹触脸即往上提。4、抚颚线（同一）二：下巴1、抚下巴，提嘴角双手拇指自下唇滑至两侧，至颚下颈部中间，再上滑至嘴角两侧弹起。2、打八圈双手拇指从颈部下方（此时以指端上移）向下巴上滑，在下巴打 8 圈。最后在下颚承浆穴，左手拇指按右手拇指挤压穴位。3、抚下巴，提嘴角（同 1）4、无名指提嘴角 8 次，触即上提。双手拇指弹起后自然重叠，从承浆穴滑向地仓穴，弹起。轻抚（防止按摩膏氧化致面部发痒，轻抚可随时做）两手交叉，自下巴处分开，划向耳根，无名指按耳后翳风穴。无名指划向鼻翼，在鼻子上打圈，划向眉头攒竹穴，用中指按。手掌放平，自然划向两边至太阳穴，按一下。三、嘴1、去笑纹（不用

4、在鼻子上打圈）轻抚后，美容指从太阳穴滑向嘴角及两腮处，在脸颊处多打几次。（下与轻抚同）向上划圈至鼻翼，直接滑向眉头攒竹穴，按一下，又至太阳穴。共 4 次。2、上弹指煽动下巴手放脸部，将赘肉往上打（挤），不是在脸上压。各指依次弹动，手指要灵活。双手手指弹半脸。3、 祷告发际嘴角耳后大祷告，前面同轻抚动作。眉头按过后，拇指交叉，双手并压于额头，往下推至嘴角（推至眼部时，用力要轻），食指自然分开，至地仓穴，自然滑向耳根，按一下。2 次。4、 祷告发际鼻翼太阳穴小祷告，前面同轻抚动作。眉头按过后，拇指交叉，双手并压于额头，再往下推至鼻翼，食指自然分开，滑向太阳穴，中指按一下。2 次。四：眉（眼部均用无

5、名指）1、眉头打圈至眉尾。眼睑处打圈小祷告至太阳穴处，无名指自眼下部滑向眉毛，“洗眉毛”（用无名指打圈），至太阳穴处，按一下。2 次。洗眼睑与洗眉毛同，但要轻。至太阳穴，按一下。2、打八圈去鱼尾纹美容指在眼角打八圈后，按太阳穴。3、四小圈，三大圈无名指自太阳穴滑向眼下打四小圈，然后在眼四周打三大圈。4 次。之后按太阳穴。4、提眉毛无名指自太阳穴滑至眉毛，中指与食指指腹往上扒。至太阳穴按一下。五：额1、抚鼻梁太阳穴按过后，双后美容指滑向鼻梁，两手交换从鼻梁往额头滑，左手先，最后一次是右手在前。8 次。2、额头“Z”字形按摩先向左边移，再回至右边，再回至鼻梁中间，此时右手在前。按住皮肤不要放松。一

6、点点儿往两边移，慢一点，幅度小一点。3、抚全脸手掌按鼻梁部，右手不动，左手上推至右手处，右手自下巴抚左半脸，上拉，左手同此动作。右脸一样。第 1、4、5、8 次在中间。3、轻抚面膜滋润面膜一周一次即可。挤适量于颊部与下巴处。润湿美容刷，贴在脸上，朝两边拉，下颚线要对齐。抹好后停 1015 分钟。然后洗掉。其间可做头部按摩。双手拇指指腹按压头中线，往下。再从两边往下按。弹发，轻按即弹起。头发提至水平线，直拽。补水，化妆棉润湿，挤爽肤水，逆毛孔清洁。日霜，与补水动作同。防晒霜，顺毛孔。任何防晒霜都含有化学成分，用前一定要抹日霜。完美护肤，坚持简单三步曲 (2010/01/18 10:21)爱美是女

7、人的天性，虽然中国古语说“天生丽质”，但美丽的外表是需要用心去塑造的，就像雕塑一件艺术品一样，美丽是 30%的天生再加上 70%的装扮而完成的。皮肤保养虽然简单，但在忙碌了一天之后，身心的倦怠往往使人忽略皮肤的护理。究竟如何才能拥有健康美丽的肌肤？现在就给自己制定一个有效的护肤计划吧！坚持玛丽艳护肤简单三步曲，便可让您的肌肤即使在忙碌的日子里也能如花般灿烂。洁肤洁净+温和每天的空气污染、彩妆以及皮肤本身的分泌物，都会覆盖在皮肤表面上，以致堵塞毛孔的通畅，甚至容易引起“痘痘”和皮肤过敏，许多人误以为频繁地洗脸或使用去脂力强的洁肤品便可以减少油腻、缓和过敏。实际上，这只会破坏皮肤天然的皮脂膜，肌肤

8、缺乏了皮脂膜的保护，不但变得干燥紧绷，而且当刺激物入侵时，肌肤更将乏力抵抗，即使用再好的护肤品来保养也是事倍功半，达不到理想的效果。所以，洁面产品不但要“洁力出众”，同时还要性质温和、安全。为了确保肌肤的完美，必须细心选用脸部的清洁产品，玛丽艳的洁肤产品分两大类：柔和洁肤乳 pH 值接近弱酸性，性质温和，能照顾到任何类型的脸部皮肤。对于中性、干性、老化性、敏感性的脸部皮肤，洁肤乳都适用，还可用于各种类型皮肤的卸妆；洁肤啫喱则适合油性、混合性的“T”字部位皮肤使用。它们能够彻底清洁毛孔深处的油脂、尘垢及残妆，保护皮肤天然的滋润屏障。每天早晚各使用一次，使皮肤加倍清洁滋润。调肤滋润+调理不要小看调

9、肤这一步，它可是基础护理中的重要步骤。经过清洁后，皮肤表面的酸碱度不能立即恢复平衡的状态，这时我们需要使用调节水。调节水可以减轻因洗脸使皮肤受到的刺激，并进一步清洁皮肤，帮助收缩毛孔，镇定皮肤，舒缓神经，软化角质层、防止水分流失，调节皮肤 pH 值。因为我们洗脸的水一般是经过杀菌的自来水，它会令皮肤干化，所以洁面后应立即使用调节水，为润肤做好准备，让皮肤更充分吸收护肤品的有效成分。玛丽艳滋润爽肤水不含酒精，适合任何皮肤类型，特别适合干性、中性、老化性、敏感性皮肤使用。它不但具有调节水的功效，还可以令肌肤滋润保湿。滋润和调理同步，进一步美白肌肤，让肌肤焕发健康光彩。润肤保湿+防晒滋润、白皙的肌肤

10、是许多人的护肤目标，皮肤保养过程中，润肤也起着至关重要的作用，皮肤经过适当的清洁与调理后，就需要对皮肤进行彻底地滋润，以提供肌肤所需的营养成分与水分。玛丽艳深层保湿日霜适合中性、干性、成熟性皮肤使用，质地轻盈、温和细致，24 小时提供细胞所需的营养和水分，有效防止阳光、空气污染对肌肤的伤害，并具有柔润、滋养肌肤和增强肌肤弹性的效果；油性平衡霜特别为油性和暗疮皮肤而准备，完美特效控油因子，帮助均衡皮肤分泌，调节肌肤光泽度，并预防细菌感染及控制粉刺、暗疮的发生，清爽不油腻，特油性皮肤可重复使用。对于敏感、脆弱皮肤，玛丽艳敏感霜则是一个极好的选择，它特别为敏感肌肤配制，其温和配方可有效减轻皮肤的敏感

11、现象，修护受损细胞，调理脆弱肤质，增强皮肤抵抗力，并具有保湿和美白的功效。外出时，再涂上防晒护肤品玛丽艳防晒美白润肤霜，其防晒指数 SPF 值为 25，能有效阻挡伤害肌肤和使肌肤变黑的 UVA 及 UVB 紫外线，并能滋养肌肤，防晒与滋润双重修护，延缓肌肤衰老，帮您缔造白皙亮丽的肌肤。如何选择护肤品 (2009/11/27 09:55)三个误区（广告、价格、追求“白”）四个方面（安全性、品质、性能、服务）使用护肤品一定要安全，要有正规的卫生准证，很多护肤品根本没有严格的安全保障措施而流通到市面上，使用后皮肤就出现一系列的问题，连修复都修复不了。护肤品的品质是非常重要的、护肤品的好坏关键在于底油

12、，底油共有 3 种。首先是矿物油：矿物油是从矿石中开采出来的，石油中提练出来的专门用它作护肤品的底油。市面上有 80%的护肤品是用矿物油做底油的，用矿物油做底油的护肤品抹在皮肤上，油脂越积越多，就包裹了你的细胞，护肤品中的营养物质既不容易吸收又不能排出细胞废物，这就加速了细胞的死亡，延缓新陈代谢，加速衰老。其次是动物油：有 10%的护肤品是用动物油作底油的，用动物油作底油的护肤品和用矿物油作底油的护肤品对皮肤的影响是相似的，只是没有矿物油对皮肤的危害大。最好的是植物油：植物油能完全被细胞吸收后，又分解。反过来不仅能及时补充细胞的营养，又能促进细胞新陈代谢，延缓衰老。选择优质的护肤品一定要注意它的性能这是非常关键的，贵的护肤品不一定真的适合您的皮肤，护肤品还是要选择适合自己皮肤的才是最好的。另外一点就是服务。优质的服务会给您带来意想不到的收获！