1、幼儿园早操的编排,民族幼儿园 袁XX,威宁民族 幼儿园,我们需要进行交流、学习的,幼儿早操的意义幼儿早操的内容和结构幼儿早操的时间、运动量幼儿早操过程应注意的问题,某民族幼儿园,一、幼儿早操的意义,早操是在早晨进行的身体锻炼活动的总称,是幼儿在早晨开展的、以基本体操为主要内容的一种体育组织形式,也是幼儿一日活动的重要环节,它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作,又能激发幼儿参加体育活动的积极性。科学、合理地开展早操活动,对增强幼儿体质、促进幼儿身心健康具有十分重要的意义。,一、幼儿早操的意义,有助于幼儿在精神饱满、体力充沛的状态中开始一日活动。有助于培养幼儿的意志品质和良好的个性,养成体育锻
2、炼的良好习惯。有助于幼儿形成良好的身体形态,增强身体抵抗能力。,二、幼儿早操的内容和结构,幼儿早操的内容应该包括操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动,歌表演、舞蹈等方面的内容,以避免单纯动作练习那种生硬、呆板和枯燥的弊端。将幼儿早操分为六个部分(准备活动、队列队形练习、操节、歌舞表演、体育游戏、放松活动),下面逐一进行介绍。,(一) 准备活动,也叫做:入场可以通过什么动作达到热身的目的?走步、跑步、简单的走跑交替例:大班采用跑、快走等动作,中班采用兔子跳、大象走、蛙跳等进场。让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。,(二)队列队形练习,常用的队列有:立正、稍息、原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、
3、向前看齐、向左(右)看齐等。常用的队形有:排成一路纵队、排成26(多)路纵队、排成圆形或半圆形队形、排成密集队形(幼儿围拢在教师周围)、排成分散队形(在一定范围内分散站立)等。,(二)队列队形练习,队形与队列变化包括:速度的变化;切段分队走或左右分队走,如四路变二路、二路变四路、圆形等等。,(三) 操节,操节是早操活动的主要部分,是锻炼幼儿身体各部分动作的重要内容,教师在创编中要根据本地区、本园、本级幼儿的动作发展特点,因地制宜、因人而异地创编各种幼儿操,以促进幼儿身心健康。从早操的形式看:有徒手操和轻器械操。小班(托班):以徒手操和模仿操为主;(小鸡操、问候操)中班:徒手操和轻器械操;大班:
4、徒手操和轻器械操。,(三)操节,徒手操:模仿操、韵律操、武术操、健美操等,它一般包括:上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。小班选择45节。大班则可以增添扩胸运动、全身运动等。以上动作的编排顺序是:从上肢下肢全身,从运动量小的动作到运动量大的动作。,(三)操节,徒手操是体操的基本内容之一。徒手操的基本动作:头颈动作 屈前屈、后屈、侧屈 转向左、右转 绕环向左、右绕环上肢动作 举、振、屈、伸、绕、绕环躯干动作 屈、转、绕环下肢动作 举、屈、伸、踢、蹲、跳,(三)操节,轻器械操:轻器械操是在徒手操动作基础上,手持轻器械,如棍棒、花环、红旗、哑铃、绳、圈、乐器、椅子、大刀、筷子
5、、花、球、帽子等做的各种动作。,(三)操节,对于轻器械操,你们知道应注意做好哪几点呢?器械要做到美观,但不要花费太多的钱;器械可以利用一些无毒的废旧物品,主要考虑器械是否有利于幼儿动作的发展,要避免因为使用了器械而限制了某些动作要素和运动量。器械要做到多功能,要求所提供的器材特点,尽量使器械具有一定的重量,增加运动量,另外,尽量能发出声音,尽可能激发幼儿的兴趣。,(四)歌舞表演,律动、歌表演和舞蹈是早操的重要内容,它能够增加早操的表演性,激发幼儿的兴趣。 在早操中,这些内容的设计要从合作的实际需要出发,做到简单、大方,容易到位、有一定的强度,切忌从成人的角度去设计幼儿早操的动作,另外,操节的动
6、作一般为四八拍。教师应有机的将艺术领域的要求融入到其中,不但能激发幼儿对舞蹈的兴趣,更能在早操活动中培养幼儿的方位感、动作协调性,幼儿与同伴的合作能力等。,(四)歌舞表演,歌舞表演动作变化的编排,可以表现在以下几个方面:动作方向的变化(前后左右);幼儿分组与小组配合之间的各种变化;幼儿集中活动与分散活动之变化等等。,(五)体育游戏,早操中的游戏,一般以体育游戏为主,也可以适当选择一些运动量大,情节简单的音乐游戏。为什么要在幼儿早操中设计游戏呢? 游戏是最早的教育手段,是原始教育的主要内容,它产生于生产生活的过程之中。幼儿园教育指导纲要中的幼儿园工作规程中写到:“幼儿园的教育以游戏为基本活动,寓
7、教育于各项活动之中。”,(六)放松活动,在早操结束时,要求幼儿便步走,边走边要求幼儿做呼吸,也可以做些放松动作,并适当做些柔韧性和静力性练习动作,使幼儿心率逐步恢复正常,让幼儿在愉快轻松的气氛中逐渐放松。待幼儿呼吸均匀,情绪稳定后,走回活动室。,早操的内容和结构的要求,早操的内容和结构的6项内容不一定要截然分开,有时候也可以自然地融合在一起小班(托班):早操宜简单,易学和富有趣味性中班:做操时,动作统一、规范和整齐大班:活泼,并且动作要有变化基本部分除操节、体育游戏、律动等内容外,应有自选活动或分组活动。器械操的器械充分体现一物多玩的功能,在操节后的自选活动中大显身手。,三、幼儿早操的时间、运
8、动量,早操的合理运动量:创编整套徒手操时,必须遵循人体运动生理变化规律,动作要由小到大,由慢到快,由易到难,逐渐增加运动量。参与活动的肌肉由小到大,由少到多,由单一到复合,动作要一般是先从运动量较小的上肢开始,然后是下肢,胸部,体侧、体转,直至大量的腹背运动,最后是较激烈的跳跃运动。,三、幼儿早操的时间、运动量,早操时间:小班一般为810分钟,中班为1012分钟,大班为1215分钟。早操的密度、强度:小班幼儿较为适宜的运动量为平均心率130次/分;中、大班的幼儿在早操中最适宜的运动量为平均心率140次/分,最高时可达到150次/分170次/分,放松阶段为100次/分120次/分,在早操结束5分
9、钟后,幼儿心率应在80次/分90次/分,三、幼儿早操的时间、运动量,运动强度图示法1.标准型横坐标表示运动心率,纵坐标表示运动时间。将体育活动不同阶段的运动心率用线连接,就形成了一次体育活动的运动曲线。顶点的运动心率一般不超过180次/分。,三、幼儿早操的时间、运动量,运动强度图示法2、双峰型(1)前低后高型前低后高型运动曲线通常在冬天用到。先开展一个运动量小的游戏,促进身体血液循环,使身心兴奋起来,再开展运动量稍大的活动。,三、幼儿早操的时间、运动量,运动强度图示法2、双峰型(2)前高后低型运用多峰式的游戏结构,能较好地保证活动强度,一个个活动小高峰、回落、再形成、再回落,符合幼儿负荷规律。
10、前高后低型运动曲线是幼儿最常见的一种运动曲线。,四、早操创编的步骤,确定操名创编早操音乐的选配教师汇操幼儿学习音乐的选配:音乐早操中起口令、节拍的作用。(操节选节奏明快,速度符合动作的;队列练习选进行曲风格;放松运动选适合舒缓柔和的摇篮曲风格的)。要有童趣,切忌音乐成人化,盲目的追求时尚的流行歌曲,不符合年龄特点的音乐直接影响了动作的编排,多数只能做上肢动作和跑跳动作。,四、早操创编的步骤,教师汇操:早操的创编,常常不是一次就成功的。教师汇操的目的(作用)?讨论早操的编辑,是否适合幼儿,并及时作出修正或调整;统一早操的动作、统一领操的口令(语言的、哨音的和手势的)以统一教给幼儿早操动作时的动作
11、要领(重点与难点),五、早操过程应注意的问题,幼儿动作创编幼儿大动作和精细动作二个部分的合理搭配;幼儿活动中的动作动与静的搭配,个人行为与幼儿之间的互助行为等动作的有机协调;在放松阶段,应避免平衡、下蹲等涉及幼儿肌肉紧张的动作。,五、早操过程应注意的问题,教师带操要求提醒并检查幼儿是否做好早操前准备,衣服、鞋子是否穿好。精神饱满、有活力地组织早操活动,口令规范,示范正确。带操中要注意与幼儿交流、互动、观察幼儿的活动情况,帮助有困难的幼儿,随时观察幼儿早操情况,做到三看,三提示。穿戴符合早操活动要求(不穿高跟鞋、不穿裙子、衣服长短适中、不披发)教师在领操过程中,以手势、哨音或者简短的语言指挥幼儿。,感谢您的关注!,模板的使用,配色方案修改:配色方案在【格式】-【幻灯片设计】-【配色方案】-【编辑配色方案】下调整。LOGO的添加:Logo添加修改在【视图】-【母版】-【幻灯片母版】下调整。直接选择logo图片删除或修改。字体格式的设置:括标题和文本格式的设置在【视图】-【母版】-【幻灯片母版】下调整。,
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号:浙ICP备20026746号-2
公安局备案号:浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。