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姜茶养生之道描述.ppt

1、广州源滋能 许铭 姜茶养生之道 2019/7/20 黄帝内经女子一生运行图 2019/7/20 女子阳气动态图 2019/7/20 黄帝内经男子一生运行图 2019/7/20 男子阳气动态图 2019/7/20 阳气决定生老病死 人以阳气为本,有阳气则生,无阳气则死,阳气盛则健,阳气衰则病。 固护阳气是一切养生防病的基础。 素问 生气通天论曰: “ 阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明,是故阳因而上,卫外者也。 ” 2019/7/20 阳气的产生 太阳的恩赐 肾精的先天化生(受之于父母) 脾胃运化不断补充 体温是阳气的的晴雨表 , 低体温是阳气不足的表现 2019/7/20

2、体寒侵蚀了我们的健康! 很多常见疾病的发生存在一个共性,那就是正常体温底下导致自身免疫力的下降。 50年前,孩子们的平均体温都在37 左右,成人的平均体温在36.5 -36.8 之间。而现在请你测量一下你的体温,可能令你想不到的是:你的正常体温大概已经不足 36.5 了!是的!现代人的正常体温下降了 1 。 科学研究表明,人正常体温下降1 ,免疫力至少下降 30%。 2019/7/20 正常人体温度变化曲线 2019/7/20 低体温是疾病的根源 36.8 0.34 是正常体温的标准值,现代人由于压力过大、饮食不当等,体温多在 3536 ,这种低体温状态是引发疲惫、乏力、高血压、糖尿病、抑郁症、癌症等的重要原因。 体温的降低,妨碍了体内脂肪糖、尿酸等废弃物的燃烧及排泄,引起高血脂、高血糖(糖尿病)、高尿酸血(痛风)等疾病,造成血管收缩,进而成为高血压等疾病的发病原因。 体温下降,免疫力降低,为自身免疫疾病、哮喘还有特异反应性皮炎等过敏性疾病的发病,埋下了隐患。 当温度在 35.5 癌细胞大肆繁殖 当温度在 39.6 癌细胞全部死去! 当体温上升到比正常体温高 1 时,免疫力就会增强5-6倍 大量实例证明:体温升高,癌症、抑郁、心脏病症状都得到明显减轻, 瘦身成功率显著提高! 石原结实 日本著名自然医学养生博士 /体温决定生老病死作者

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