1、护肝从生活小节做起钟怀山,南海讲师团系列讲座,一、 令人震惊的病毒性肝炎病人数字,2012中国肿瘤登记年报对外发布：1、全国每1人/6分钟,被确诊为癌症;2、每10个人就有1个携带肝炎病毒;3、每年死于肝癌的人约34.4万人，占世界肝癌死亡人数55，相当于每一分多钟有一人死于肝癌。,二、令人震惊的因肝癌死亡数字,4、广东更是乙肝病毒携带率高达17.85%，居于全国之首。 5、广东肝炎病毒发病率达到千分之四十以上。2010年人口普查广东104303132人，即400万以上具有各种肝病。,三、肝病有哪几种？其病情和具体症状怎样？,（一）什么是病毒性肝炎？1、多种不同肝炎病毒引起的一组以肝脏为主的传
2、染病，其主要病变是肝细胞变性、坏死以及肝脏间质性细胞浸润。根据病原体的不同，该病至少可分为：甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎五种类型，另有一种庚型肝炎较为少见。,（一）什么是病毒性肝炎？,2、病情表现特点：肝脏肿大、质偏硬、脾脏肿大、蜘蛛痣、肝掌、皮肤黝黑、牙龈出血、下肢浮肿等。,（二）什么是脂肪肝？,1、肝细胞内脂肪堆积过多的病变。 正常的脂肪肝占肝重量3%至4%，超过5%就是属于脂肪肝，严重的超过40%至50%，脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。2、发病三大原因：肥胖、过量饮酒、糖尿病。,轻度脂肪肝症状：食欲好、喜欢油腻、易疲倦；,中度脂肪肝症状：疲倦乏力、食欲不振、恶心、中上腹
3、或右上腹隐痛（饭后或运动后明显）；,重度脂肪肝症状：,（三）什么是肝硬化？,1、肝细胞弥漫性变性坏死、继而出现纤维组织增生和肝细胞结节状再生，使肝变形、变硬而形成的慢性肝病。,（三）什么是肝硬化？,2、发病原因： 病毒性肝炎、血吸虫病、慢性酒精中毒、营养不良、 胆汁淤积、肠道感染、代谢性疾病以及化学毒物引起。3、病情表现： 早起无明显症状； 晚期： 消化道出血、肝性脑病、继而感染、癌病等严重并发症。,（四）什么是肝癌？,1、肝的恶性肿瘤；,（四）什么是肝癌？,2、早期：不明显、甚至患病后较长时间毫无知觉；代病情发展到一定程度，才会产生肝区疼痛、饮食下降、疲乏无力、日渐消瘦等。3、晚期：黄疸、腹
4、水、呕血、昏迷等症状。,四、为什么体检无法查出肝癌？,1、人体肝脏没有任何大的不良反应。2、医生医术问题,五、什么东西污染人体的肝脏？,1、水质的污染；（1）饮用水（漂白粉超标，家中、单位二次过滤污染）；（2）游泳池（氯元素中毒）；（3）用高浓度漂白剂洗地板；,五、什么东西污染人体的肝脏？,2、蔬菜污染：用重金属的水浇灌蔬菜,五、什么东西污染人体的肝脏？,3、一切未煮熟的食物 （三文鱼、鱼生、鸡蛋等）,五、什么东西污染人体的肝脏？,4、混酒喝；各种酒的酒精含量不同，啤酒、白酒、葡萄酒交叉着喝，身体对这样不断变化的酒精含量难以适应。 重金属,五、什么东西污染人体的肝脏？,5、 母婴传染；,五、什
5、么东西污染人体的肝脏？,6、长辈对小孩无意识的传染；,不知道自己有肝病，用嘴嚼饭再给小孩吃。,五、什么东西污染人体的肝脏？,7、与肝炎病人同吃住的传染；共用如下生活用品：A、饮水器B、餐具C、床上用品D、浴缸E、.,五、什么东西污染人体的肝脏？,8、夫妻传染；,五、什么东西污染人体的肝脏？,9、血液传染（输血、蚊虫叮咬）；,五、什么东西污染人体的肝脏？,10、贪食（偏食、贪嘴、贪便宜、霉变食物，食用油、被无知）的污染；,五、什么东西污染人体的肝脏？,11、一切化工产品的污染；,沥青做防水或铺木地板,六、如何自我检查肝脏是否健康？,1、中医：一看视力是否清明；二看脸色是否红润；三看口感是否正常；
6、四看腿脚是否健壮；五看手掌的颜色和指甲是否正常；六用肝经表示法；七用号脉法；,六、西医生化诊断,六、生化检验（2）,七、生活小节开始防止肝病的发生？,1、良好的情绪；研究发现：开朗、不发怒、不发脾气、幸福的人很少得病；真诚开心地笑，快乐没有压力，脑子会分泌一种激素，会强力滋补免疫系统。,七、生活小节开始防止肝病的发生？,2、睡眠足够；看病后，医生都有一句共同的语言：-回去好好休息,睡足觉! 成年人每天睡6个小时,七、生活小节开始防止肝病的发生？,适度运动；如果一个人将自己当做猴子，一天蹦来蹦去，是不会得病的。香港人一天走很多路，所以香港人比我们得病少。要赢回生命，一定要适当的运动。,七、生活小
7、节开始防止肝病的发生？,4、护肝操；（1）按摩大拇指关节；（2）打通全身经脉；,七、生活小节开始防止肝病的发生？,5、学会烹饪健康的食物+清淡的饮食习惯,七、生活小节开始防止肝病的发生？,6、学会吃水果；,八、有了肝病吃什么中药？肝癌能否医治？,1、方法一：治疗肝炎、肝硬化-中草药黄花母（千里光）30克煲水作茶喝。,八、有了肝病吃什么中药？肝癌能否医治？,2、方法二：治疗肝癌-用油炒胡萝卜片，送白米饭；,八、有了肝病吃什么中药？肝癌能否医治？,3、方法三：没有污染的松树针、阴干、剪头后。取20克、加枳实3克、泽泻3克煲水作茶喝。,奇才“药王”黄润绵,第一奇：识药又懂诊治；第二奇：甘做“烂缸瓦”；第三奇：不贪钱财；联系电话：13670669665,祝 愿,身体健康！工作顺利！家庭幸福！,
