1、 人格与心理健康一、关于人格(一)人格的概念:人格是各种心理特征的总和,也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构,在不同的时间和地点,它都影响着一个人的思想、情感和行为,使他具有区别与别人的、独特的心理品质。(二)人格的特点 独特性; 整体性: 各种心理特征构成有机整体; 稳定性: 它的影响是一贯的,不受时间和地点限制,所谓 “江山易改,秉性难移 ”; 功能性; 自然性和社会性的统一: 自然性说明人格形成以神经系统的成熟为基础;社会性说明人格的社会制约性。(三)人格的结构人格是一个复杂的结构系统,主要包括人格的倾向性、人格的心理特征 两个方面。 人格的倾向: 需要和动机是人格的动力,它表现了人
2、格的倾向,是人格中最活跃的因素。人格倾向决定人对现实的态度、决定人对认识对象的趋向和选择。 人格的心理特征包括: 人的能力、气质和性格(三)人格发展的八个阶段 婴儿前期( 02岁) 这一阶段的主要发展任务是获得信任感 ,克服 怀疑感 ;良好的人格特征是 希望品质 ; 婴儿后期( 24岁): 这一阶段的主要发展任务是获得 自主感 ,克服 羞耻感 ;良好的人格特征是 意志品质 ; 幼儿期( 47岁): 这一阶段的主要发展任务是获得 主动感 ,克服 内疚感 ;良好的人格特征是目标品质 ; 童年期( 712岁): 这一阶段的主要发展任务是获得 勤奋感 ,克服 自卑感 ;良好的人格特征是 能力品质 ;
3、青少年期( 1218岁): 这一阶段的主要发展任务是形成 角色同一性 ,防止角色混乱;良好的人格特征是 诚实品质 ; 成年早期( 1825岁):这一阶段的主要发展任务是获得 亲密感 ,避免 孤独感 ;良好的人格特征是 爱的品质 ; 成年中期( 2550岁):这一阶段的主要发展任务是获得 繁衍感 ,避免 停滞感 ;良好的人格特征是 关心品质 。 成年后期( 50岁以后):这一阶段的主要发展任务是获得 完善感 ,避免 失望或厌恶感 ;良好的人格特征是 智慧和贤明 。二、人格(气质、血型)类型及特点(一) S型人格(多血质、 B型血):多血质的人活泼好动、言语行动敏捷, 反映速度、注意力转移速度都比较快,行为外向;容易适应外界环境的变化,善交际,不怯生,容易接受新事物;注意力容易分散,兴趣多变,情绪不稳定。(二) C型人格(胆汁质、 O型血)胆汁质的人一般感受性低而耐受力高,显得精力旺盛,行为外向,直爽热情,情绪兴奋性高,但心境变化剧烈,脾气暴躁,难于自我克制。(三) M型人格(抑郁质、 A型血)抑郁质的人感受性高而耐受力低;多疑多虑,内心体验极为深刻,行为极端内向;敏感机智,胆小,孤僻,情绪兴奋性弱,寡欢,爱独处,不爱交往;做事认真仔细,动作缓慢,防御反应明显。