小足球兴趣小组活动记录.doc

1、小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 2 外脚背带球 游戏：带球比 赛 活动目标 基本了解外脚背运球的技术；通过带球比赛，提高学生 的团结协作精 神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术：外脚背带球 4游戏：运球比赛 5放松活动 6下课，总结 成效 通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 3 正脚背带球 游戏：曲线运球 活动目标 基本了解正脚背运球的技术；

2、通过曲线运球游戏，提高 学生的团结协 作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术：正脚背带球 4游戏：曲线运球比赛 5放松活动 6下课，总结 成效 通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 4 脚弓带球 游戏：颠球 活动目标 基本了解正脚弓运球的技术；通过颠球游戏，提高学生 的团结协作精 神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂

3、运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术：正脚弓带球 4游戏：颠球比赛 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 5 胸部接球 游戏：足球运传 活动目标 了解胸部接球的技术；通过足球运传游戏，提高学生的 团结协作 精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术：胸部接球 4游戏：足球运传 5放松活动 6下课，总结 成效

4、 通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同学 动作比较生硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 6 挺胸接球 游戏：抢球游戏 活动目标 了解挺胸接球的技术；通过抢球游戏，提高学生的团结 协作精神 和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术：挺胸接球 4游戏：抢球比赛 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 7

5、 收胸接球 游戏：连续顶球 活动目标 了解收胸接球的技术；通过连续顶球游戏，提高学生的 团结协作 精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术： 4游戏： 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 8 脚掌接球 游戏：四方传球 活动目标 了解脚掌接球的技术；通过四方传球游戏，提高学生的 团结协作 精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2

6、准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术： 4游戏： 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 9 脚弓接球 游戏：圆圈内抢球 活动目标 基本了解脚弓接球的技术；通过圆圈内抢球的游戏，提 高学生的团结 协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术： 4游戏： 5放松活动 6下

7、课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 10 正脚背接球 游戏：看谁射得 准 活动目标 基本了解正脚背接球的技术；通过看谁射得准游戏，提 高学生的团结 协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术： 4游戏： 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出

8、勤人数 11 外脚背接球 游戏：定点射门 活动目标 基本了解外脚背接球的技术；通过定点射门的游戏，提 高学生的团结 协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术： 4游戏： 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 12 里、外脚背踢球 游戏：绕圈 运球接力赛 活动目标 基本了解里、外脚背踢球的技术；通过绕圈运球接力赛 的游戏，提高学 生的团结协作

9、精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术： 4游戏： 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 13 正脚背踢球 游戏：攻破防守 线 活动目标 基本了解正脚背踢球的技术；通过攻破防守线的游戏， 提高学 生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关

10、节运动 6 手、踝关节运动 3技术： 4游戏： 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 14 原地掷界外球 游戏：手脚并 用 活动目标 基本了解原地掷界外球的技术；通过手脚并用的游戏， 提高学 生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术： 4游戏： 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 15 助跑掷界外球游戏：冲刺争 球 活动目标 基本了解助跑掷界外球的技术；通过冲刺争球的游戏， 提高学 生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑 400 米 2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运 动 4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动 3技术： 4游戏： 5放松活动 6下课，总结 成效 过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较 生 硬，应多加练习 小足球兴趣小组活动记录 周次 星期 节次 活动内容 出勤人数 16 综合练习 活动目标 活动过程及方法 成效