1、少年儿童安全知识讲座 今年 6月 9日,山东、湖南、黑龙江三省 16名 学生在同一天溺水身亡。 今年前 5月,宁波市中小学生、幼儿园儿童已 发生 4起溺水身亡事件。 2010年宁波市因溺水死亡的学生有 36人,占 学生非正常死亡人数的 63.2%。 2011年宁波市这个数字有所减少,但仍然有 26人,占学生非正常死亡人数的 57%。 一、游泳安全 游泳安全要点 游泳注意事项 20条 : 1, 身体状况 :患有心脏病 ,高血压 ,肺结核 ,中耳炎 ,皮肤病 , 严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳 .处在月经期的女 同学也不宜去游泳。2, 游泳场所: 到江河湖海去游泳必须先了解水情,水中有 暗流
2、 ,漩涡 ,淤泥 ,乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所 。来往船只较多 ,受到污染等病流行地区的水域也不宜游 泳 . 3,下水前要做 准备运动 :避免出现头晕 ,心慌 ,抽筋现象 . 4,饱食或者饥饿时 ,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳 ;饮 酒后不宜游泳 . 5,有开放性伤口 ,皮肤病 ,眼疾不宜游泳 . 6,感冒 ,生病 ,身体不适或虚弱不宜游泳 . 7,雷雨的气候不宜游泳 . 8,水温太低 ,太凉不宜游泳 . 9,游泳时禁止与同伴开过份的玩笑 . 10,不要随兴下水 ,特别是野外 . 游泳安全要点 11,风浪太大 ,照明不佳不要游泳 . 12,不明水域不要游泳 ,跳水 . 13,水下情
3、况不明时 ,不要跳水 ;水浅 ,人多不可跳水 . 14,下水前观察游泳处的环境 ,若有危险警告 ,则不 能在此游泳 ; 15,下水的装备要带全 ,一定要带泳镜 . 16,水中切忌慌乱 ,如遇抽筋 ,请保持冷静 ,改用仰漂 . 17,如发现 有人溺水 ,没有把握不要贸然下水营救 , 可一面大声呼唤成年人来相助 ,一面利用竹竿 ,树枝 ,绳索 ,衣服或漂浮物抢救 . 18,海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤 . 19,要在有救生员及合格场所游泳 . 20,洪水季节绝对不能下河游泳 . 游泳安全要点 在游泳池内游泳注意事项 1,入水前按规定清洗身体是很重要的 . 2,做好充分的准备活动 . 3,饭后
4、 45-60分钟内不要游泳 . 4,睡眠不足 ,身体过于疲劳 ,或情绪激动 ,都不宜游泳 . 5,选择辅助器材 ,如 救生圈 和潜水镜等 . 6,不要冒险跳水 . 7,遵守游泳池规则 . 8,游泳池若非开放时间 ,或无救生员在场时 ,切勿进入游 泳 ,以维护生命安全 . 游泳安全要点 在天然水域游泳注意事项1,要 充分了解水域的水底情况 . 2,在海中游泳时 ,必须了解潮汐情况 . 3,了解水温 ,最理想的是 27摄氏度 . 4,选择辅助器材 ,如救生圈和潜水镜等 . 5,在海中游泳 ,要沿着海岸线平行方向游 . 6,游泳技术不精良或体力不充沛不要涉水至深处 .在海 岸做一标记 ,留意自己是否
5、被冲出太远 ,以便调整方向 , 确保安全 . 7,注意同一海域的其他船只 . 8,若在江 ,河 ,湖 ,海游泳 ,则必须有会游泳的成人相陪 ,不 可单独游泳 ; 跳入前一定要确保此处水深至少有 3米 ,并 且水下没有杂草 ,岩石或其他障碍物 ,以脚先入水较为 安全 . 游泳安全要点 游泳时遇到意外怎么办 ?1,遇到意外要沉着镇静 ,不要惊慌 ,应当一面呼唤他人相 助 ,一面设法自救 . 2,游泳 发生抽筋 时 ,如果离岸很近 ,应立即出水 ,到岸上 进行按摩 ;如果离岸较远 ,可以采取仰游姿势 ,仰浮 在水 面上尽量对抽筋的肢体进行牵引 ,按摩 ,以求缓解 ;如果 自行救治不见效 ,就应尽量利
6、用未抽筋的肢体划水靠岸 . 3,游泳遇到水草 ,应以仰游的姿势从原路游回 ,万一被水 草缠住 ,不要乱蹦乱跳 ,应仰浮在水面上 ,一手划水 ,一手 解开水草 ,然后仰游从原路游回 . 4,游泳时陷入漩涡 ,可以吸气后潜入水下 ,并用力向外游 ,等游出漩中心再浮出水面 . 5,游泳时如果出现体力不支 ,过度疲劳的情况 ,应停止游 动 ,仰游在水面上 ,恢复体力 ,待体力恢复后及时返回岸 上 . 游泳安全 遇到溺水时怎么办? 条件允许的话当然要大声呼救,还有一点就是 不要闭气 ,不然容易造成大脑缺氧;根据经验 ,溺水时闭气的人在水中坚持的时间更短。一 般喝几口水问题不大,关键是大脑缺氧时间不 能过
7、长,一般说来,超过 5分钟就会造成不可 逆的脑损伤。 ” 游泳安全 “如果自己不会游泳,遇到别人落水,第一时 间当然是大声呼救,找旁边会游泳的人帮忙下 水救人;自己下水肯定是不提倡的,因为可能 不但救不了别人,还让自己遭遇危险。然后就 是打电话报警,拨打 110和 120;同时看看身 边有没有长的绳子、木棍、树枝、救生圈之类 的,抛到水里,尽量让对方可以接住,然后把 他拉回岸边。 ” 二、火灾逃生自救九大要诀 第一诀:不入险地,不贪财物。 生命是最重要的,不要因为害羞及顾 及贵重物品,而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品 上。 第二诀:简易防护,不可缺少。 家中应备有防烟面罩,最简
8、易方 法也可用毛巾、口罩蒙鼻,用水浇身,匍匐前进。因为烟气较空气轻 而飘于上部, 贴近地面逃离 是避免烟气吸入的最佳方法。 第三诀:缓降逃生,滑绳自救。 千万 不要盲目跳楼 ,可利用疏散 楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可用身边的绳索、床单、窗帘、 衣服 自制简易救生绳 ,并用水打湿,紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等 固定物上,用毛巾、布条等保护手心、顺绳滑下,或下到未着火的楼 层脱离险境。 第四诀:当机立断,快速撤离。 受到火势威胁时,要当机立断披 上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去,千万不要盲目地跟从 人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时,要注意朝明亮处或外面空旷地方 跑。当火势不大时,要尽量
9、往楼层下面跑,若通道被烟火封阻,则应 背向烟火方向离开,逃到天台、阳台处。 火灾逃生自救九大要诀 第五诀:善用通道,莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或 扶梯,要向安全出口方向逃生。 第六诀:大火袭来,固守待援。大火袭来,假如用手摸 到房门已感发烫,此时开门,火焰和浓烟将扑来,这时 ,可采取关紧门窗,用湿毛巾、湿布塞堵门缝,或用水 浸湿棉被,蒙上门窗,防止烟火渗入,等待救援人员到来。 第七诀:火已烧身,切匆惊跑。身上着火,千万不要奔 跑,可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。 第八诀:发出信号,寻求救援。若所有逃生线路被大火 封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号,引起救援人员的注意。 第九诀:熟悉环境,暗记出口。无论是居家,还是到酒 店、商场、歌厅时,务必留心疏散通道、安全出口及楼 梯方位等,当大火燃起、浓烟密布时,便可以摸清道路,尽快逃离现场。 三、 学生乘车时应该注意 的安全 头部、手不要伸出车窗外; 上、下车不要拥挤; 不要强行搭乘机动车; 乘车时不要向车外乱扔东西。 坐在前排的人不要与司机聊天,影响 司机安全驾驶 四、 学生行走时应该注意 的安全 靠右侧靠边行走; 在公路上不要追跑、玩游戏、打球等; 横穿公路时,要前后观看清楚后,确保 安全通行,有横行斑马线或天桥的地方, 要走斑观线或天桥,不要闯红灯! 不要向过往车辆抛杂物
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