小学乒乓球兴趣小组活动计划.doc

1、小学乒乓球兴趣小组活动计划 一、指导思想： 乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引 导同学树立“健康第一 ”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培 养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展同学个性特长， 促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富 学校文化生活。 二、组织布置： 建立乒乓球兴趣小组，同学自愿报名参与。 三、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本赛规则。 4、参与乒乓球竞赛。 四、训练时间： 每周五下午兴趣小组活动时间 五、训练地点： 操场西边乒乓场地 六、具体训练内容： 第一周至第二周

2、 熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。 第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动， 第四至七周：发球练习，正反手发球。 第八至九周：接发球练习，推挡球。 第十周至第十二周：削球、搓球练习。 第十三至第十五周：攻球、对打练习。 第十六周：竞赛小常识，进行乒乓球小竞赛。 乒乓球兴趣小组活动方案 一、指导思想 为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富 校园课余生活，推 动 我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运 动 技 术 水平的提高，学校于本学期开始重新组建乒乓球课外兴趣 小组。 为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技， 特制定本计划。 二、训练目标： 1、在专项训练上

3、，加强学生学习打乒乓球的基本动作，随时 纠 正学生们的握拍方法。 2、进一步加深训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法， 并且能够 在训练中结合，提高比赛水平。 3、培养学生四肢的 协调性、灵活性，增加学生的四肢力量， 提高学生的身体素质。 三、具体训练内容安排： 准备期： 1、召开全队队员会议,宣布训练纪律 2、准 备训练所需器材。 第一阶段：入 门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性 训练为主。 1、乒乓球球性训练。 2、最基本的发球：正手平击发球。 第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。 1、发球与接发球； 2、推、挡球技术； 3、基本步法训练 4、搓球技术 5、正手攻球 第

4、三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 1、学生的相互推挡，搓球，正手攻球。 2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。 第四 阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。 1、主要讲 解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔 球。 2、接发球要求站位正确，注意力集中。 3、乒乓球专项技术训练。 第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为 主。 1、乒乓球基本战术的教学。 2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成 绩。 3、训练学生在比赛中的心理素质。 小学生乒乓球比赛成绩记录表 组别： 年级 性别： 每小局比分 对阵运动员 1 2 3 大局比分 VS 胜方

5、（签名） 负方（签名） 裁判员（签名） 裁判长（签名） 年 月 日 回族小学乒乓球比赛总结 - 为了促进我校体育文化建设和少年儿童思想道德建设，进一步提高我校学生的乒乓球技术 和健康心理素质。展示我校少年儿童的体育良好风貌，推进素质教育。我校举行了 3-6 年 级男女乒乓球对抗赛。 对于本次活动，学校领导、班主任及各科任给予了极高的重视。同学们报名参赛热情空前 高涨，此次乒乓球比赛为同学们提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台。 比赛过程中队员们以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬 了敢打敢拼的拼搏进取精神，各中队还组织了拉拉队前去助威，每当队员们打出一个精彩 的扣杀时，

6、掌声、喝彩声响彻整个赛场!这次的比赛不仅是同学之间技术的较量，还是他们 心灵和言语的沟通。这次比赛我们看到了同学们积极向上，努力进取，顽强拼搏的精神， 更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心。比赛在充满了汗水、掌声 和欢笑中落下帷幕，我们也在这次活动中获得了许多宝贵的经验。从整体上来看这次活动 是成功的。 2013 年 5 月 9 日下午，我校乒乓球比赛如期拉开了序幕，赛事进行了半天，紧张精彩，甲 组男子冠亚军赛更是扣人心弦。经过激烈角逐，冠军由王京通获得，亚军是王福笛同学。 这次乒乓球赛办的很成功，不仅结果让人满意、欣慰，更体现出了体育教师很强的组织、 管理能力。在比赛中，校

7、领导来到比赛现场，为参赛队员鼓舞士气，给整个比赛增添了生 机与活力。场上队员精神抖擞，场外观众掌声一片，欢呼声不断。整个比赛在欢乐和-谐的 气氛中圆满结束。此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高涨的积极性全身心的投入到比 赛当中去，并且充分发扬了拼搏进取精神。同时也暴露出由于时间短、场次之间连贯紧密， 致使参赛队员体力不足，影响了比赛成绩;平时练习少，个人基础差距较大等问题，以后应 加强锻炼和提高。 这次比赛充分展示了学生比较高超的竞技水平，在丰富课堂知识的同时，锻炼和强健了体 魄。活动给在紧张学习中的同学们增添了乐趣通过本次比赛，我们不仅发掘出了一些有潜 力的乒乓球后备队员，同时也看到了学生的

8、积极向上、努力进娶顽强拼搏的精神风貌。 活动目的：为全面提高小学生综合素质，丰富校园生活，弘扬“团结合作，勇于创新，拼 搏进取，为国争光”的国球精神，进一步提高我校学生乒乓球的技术水平，促进各班之间 的相互交流，我校拟定举行乒乓球交流赛。 活动意义：本次活动取得了圆满成功，并增进了各专业同学之间的友谊，为大家提供了一 个交流与沟通的平台，达到了预期的效果。 对参赛的新生来说，通过本次乒乓球交流赛，激发同学们对乒乓球运动的兴趣，丰富课余 生活，学习了更多的乒乓球技巧，提高了会员们的乒乓球水平。 活动收获： 纵观本次活动，我们取得了一些成功经验，但也存在着不足之处如： 1.事先宣传工作不是很到位，

9、各班级的乒乓球爱好者未能观赛 2.细节考虑不够周全，导致比赛开始之前场面有一点慌乱 经过自我总结，在今后的工作中，我们将会在以下方面做进一步的努力： 1、 合理安排人员，把工作落实在个人，确保分工细致、明确，以提高工作效率; 2、 对活动中的细节做更加周全的考虑，制定好一套较详细的应急预案，确保活动的有效 开展; 3、 加强人员之间的内部团结和协作能力，提高成员责任意识。 此次活动我们本着愉悦同学，活跃校园气氛，为学习增加活动的原则，为同学们的生活增 添色彩，活动取得了圆满成功，为了以后工作更加有序、高效的进行，我们特作此总结， 希望找出优点和不足，以便扬长避短，使今后各项活动得以顺利、有效地开展。 活动顺利 的完成了，同学们在努力中获得了快乐，我们也在合作中收获了经验和更为重要的友谊和 不可或缺的团结之心，这都将成为我们彼此一辈子的精神财富。以后的路还很长，我们也 将不断的努力下去，这种团结奋进的精神也将引领我们一路走下去。 乒乓球比赛为爱好乒乓球的同学提供了展示自己的舞台，同时也丰富了校园文化，是我们 的生活更丰富多彩，我们会在以后的学习生活中吸取经验，让生活更美好!