1、尿酸偏高的原因 很多尿酸高患者并不是很了解，造成患者出现疾病，并不能选 择有效的疗法，那么，尿酸高是由于什么原因造成的? 体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三 分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三 分之一由肠 道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任 何一方面出问题，就会 造成尿酸升高。 测量 24 小时尿液中的尿酸 含量: 留 24 小时小便中尿酸含量，可以对病因的了解及 药物的选择 有帮助，一般我们把痛风或高尿酸血症分类为生产过剩型或排泄不 良型。所谓生产过剩型，是指在一般饮食状况下 24 小时尿中尿酸含 量超过每天 8 00 毫克， 若采低
2、嘌呤饮食一星期后再测量，则是超 过 600 毫克 ，排泄不良型 则指一般饮食状况下，24 小时尿液中尿 酸含量低于每天 800 毫克， 若采低嘌呤 饮食一星期后测量，则是 少于 600 六百毫克尿酸/24 小时尿液 。 只有尿酸浓度过高，但尚未 得到痛风者几乎都不需要药物治疗，只要控制饮 食即可。但最重要 的还是找出尿酸升高的原因，以便针对原因治疗。 如有过痛 风发 作者，则应马上接受治疗.最近几年国内陆续发现慢性痛风石患者压 迫脊髓 神经导致下肢瘫痪例因痛风石伤口感染导致败血性休克，或 痛风导至残疾、痛 风导至肾功能衰竭等。其实只要好好早期治疗， 这些都是可以避免的。 尿酸高的症状 1、无症
3、状高尿酸.血症 ：抽血化验可发现血尿酸 农度增高，但未出现关节炎、高尿酸.石或肾结石等临床症状。这时 期除非做化验，一般不易察觉。无症状高尿酸.血症可持续 1020 年，有的可终身不出现高尿酸.。一般说来血尿酸水平越高，出现高 尿酸.的危险性越大。 尿酸高的症状 2、急性高尿酸.性关节炎：四季均可发病，以春、 秋季最多。关节局部损伤、饱餐暴饮、过度疲劳、受湿冷、某些药 物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过 饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中，结晶体被体内白 细胞视为异己而被吞噬，被吞噬后释放炎性因子，引起急性发作。 尿酸高的症状 3、高尿酸.石及慢性关节炎：患者最
4、终进入慢性 多关节炎高尿酸.期，伴持续性关节疼痛，同时出现高尿酸.石。血尿 酸农度越高，病程越长，越容易出现高尿酸.石。另一方面，所有降 尿酸或号称治疗痛风的药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大，靠药 物降尿酸是最最得不偿失的!患者在出现尿酸的时候首先要弄清楚它 的发病的原因， 饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等 含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，水 果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从 肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用 非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。但是 药物治疗副作用大，我用的是 渔弄降 suan 嗏，这是一位老中医推 荐给我的，这款茶运用的是中医茶疗的原理，从整体上进行调节， 安全无副作用。 低嘌呤食物可以放心食用 1、主食类：米、麦、面类制品、 淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。 2、奶类：牛奶、 乳酪、冰淇淋等。 3、荤食：蛋类以及猪、鸡鸭血等。 4、 蔬菜类：大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。 5、水果类：水果基本 上都属于低嘌呤食物，可以放心食用。
