1、我对幸福的理解 许多人在追求幸福，想得到幸福，可幸福是什么？这 可有很多种看法了。 幸福是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时 的感觉，是一种精神上的愉悦。渴求就是人们希望实现某 个不太容易实现的事情的愿望。仔细体会一下不难理解， 在我们的生活里，在报刊文章，电影电视里每一个令人感 动的关于幸福的故事，无不都是主人公在有渴求的状态下, 并且在渴求被满足或部分被满足的时候才获得幸福的。任 何人任何一个幸福的获得都来自于渴求，没有渴求，就没 有幸福。 （摘自：中国幸福学研究）幸福是个人由于理想的 实现或接近而引起的一种内心满足。幸福不仅包括物质生 活，也包括精神生活；个人幸福依赖集体幸福，集体
2、幸福 高于个人幸福；幸福不仅在于享受，而主要在于劳动和创 造。 幸福是怀有一颗感恩的心；拥有一个健康的身体；有 一帮值得信赖的朋友；有一个和睦的家庭和一个充满希望 的明天。 幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取 决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。 一个人在地里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就 是幸福的；另一个人在自家花园里散步，可是他觉得自己 很不幸福，他就是不幸福的。其实，你觉得你幸福你就是 幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中。 幸福是做自己喜欢的事情，是和自己喜欢的人在一起。 事业做成了，愿望实现了，你爱的人与你结婚了，你应该 是幸福的了。个人由于理想的
3、实现或接近而引起的一种内 心满足。追求幸福是人们的普遍愿望，但利己的人把个人 幸福看得高于一切，并把个人幸福建立在别人的痛苦之上。 高品位的人把争取更多人的幸福看作最大的幸福。 细细品味下来觉得颇有几分道理。一直以来，我只知 道幸福是一种感觉什么样的感觉我说不清楚，只觉得，感 觉幸福的时候一切看起来都是那么明媚。我想，怀有一颗 感恩的心是最最重要的。所以幸福是什么？是当你看到一 捧鲜花的时候，是当你与妈妈聊天的时候，是当你与朋友 分享喜悦与成果的时候，是当你看到明天的成绩而努力拼 搏的时候我想，幸福，就在你的心中。 幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取 决于人的心态。所谓知足者常乐就
4、是这个道理。人要学会 自我满足。这里说的自我满足，不是骄傲自满，也不是阿 Q 精神，是对环境的适应。人应该学会改变环境，但更要学 会适应环境，要做到这两样都有不容易，这是人生存的能 力。你不可能是世界上最幸运的人，但是你也不是世界上 最不幸的人，比上不足，比下有余，也就可以了。人应该 有理想、有愿望，有生活的目标。欲望和愿望是不同的概 念，前者是人对客观世界的强烈要求，而后者是人主观世 界的一种目标。人的欲望是无止境的，应该克制，不能放 纵。品质高尚的人，不一定没有欲望，而是能克制欲望。 从能克制欲望到无欲，这是一个过程，是一个修养品德的 过程。无欲则刚，是修养到了一定的程度。在生活上可以 不
5、满足现状，但必须通过自己的劳动、合法的手段去获取。 人的一生,是追求幸福的一生，没有人会拒绝幸福，也 没有人会放弃幸福，每个人都喜欢幸福，追求幸福因人而 异，不同的人有不同的幸福，不同的人追求不同的幸福， 那么什么是幸福？幸福是什么？我相信每个人对幸福的理 解、要求和看法都有所不同。幸福都是人生某种重大目的 得到实现的心理体验：一个人无论要获得什么幸福都不会 依次达到，或长或短要经过一段时间的奋斗才达到幸福 的彼岸如果我们依据幸福实现的这一特点，又可以将幸福 分为过程幸福和结果幸福两类。但是无论就幸福的定义看 还是从分析的各种幸福来说，幸福都是人生某种重大目的 得到实现的心理体验，这似乎意味着幸福都是一种结果， 都是结果幸福。因为目的属于结果范畴：目的是预期结果， 是为了实现的结果。所以，幸福也就是达到了某种预期。 然而，在我看来所谓幸福，就是健康地活着于世间：“每 当恶梦结束醒来的时候，竟发现自己仍然活着。 ”的确，健 康的活着本身就是一种幸福，有了生命的存在，就能创造 一切，没有什么与其相比拟了。
