实用的中医偏方.doc

1、实用的中医偏方 十分值得珍藏的 146 条经典民间偏方验方，分内科、外科、儿科、皮肤科、妇 科和男性科、五官科以及美容等七大类，方法简单好学，而且经济实用，不花 钱或少花钱就能治不少病。实属难得， 不妨一试。 1、本贴所用药物，以食物为主，绝对无毒。 2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一 般性中碗。 3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。 4、贴中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，将另有注明。 5、贴中所讲的白酒，是指 50 度以上的白酒。 6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。 7、结合古代民间流传已久的传统秘

2、方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多 名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对 一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。 一、内科 1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片 5 钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次 服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状， 敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用 2-3 天即愈。 3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一 日两次，连用 4-5 天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 4、头晕（头昏眼花、晕眩）

3、：鸭蛋一个、赤豆 20 粒，搅匀蒸熟，早晨空服， 每日一此，连用 7 天有特效。忌吃酒、辣。 5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡 20 分钟，并生吃葱白 1-2 根。 6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻 3 钱（约一调羹），冰糖适量， 共捣碎开水冲早晨空服，3 天痊愈，少吃鱼类。 7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二 两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用 3 天。清热化痰。 可与第九条同用。 8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗 煎汤一次服下，一日二次，连用半月至 20 天，可根治。

4、忌烟酒、辣物，最好与 第九条同用。 9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状， 每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去， 连用 7 天有特效。 10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次 2 钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。 11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧 开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用 7 天可根治。 12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳 30 个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀， 早晚饭前用。开水冲服，一次 2 钱（约半调羹），一日二次，一般一

5、付药可愈， 重病需二付。 13、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放 10 斤水煎汤，早、中、 晚饮 1 杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜 2 头，有降血压、血脂特效。 14、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆 5 钱，煎一碗汤服下，一日二次， 需半月。 15、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服， 一日二次，2-3 天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。 16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮 4 两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲 服、一日二次，一次 2 钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。 17、胸闷气胀：白萝卜籽*5 钱、煎一碗汤服，一日三次，连

6、用 3 天有消积顺气 之功效。 18、神经衰落：猪脑 1 两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃 5-10 天。 19、贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒 调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。 20、内热口干：芦根*、绿豆各 5 钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆 喝汤，日服二次，连服 3 天。生津润肺，降火解热。 21、慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月， 忌辣物。 22、胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须 50 克，煎一碗汤一次服下，一日 2-3 次，连服 10 天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。 23、急、慢性肾

7、脏炎：4 两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶 2 钱，包入 鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃 10-15 天。忌酒、 盐、香蕉、房事。 24、胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各 5 钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用 10 日。 25、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮 1 两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加 酒、糖）吃下，一日一剂，连吃 20 天。 26、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃 5 天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿 豆。 27、小便不通：杨柳树叶 1 两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3 天即可通 尿无阻。

8、 28、小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄 酒送服，每次 1 钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。 29、尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3 两，研成粉，每次 2 钱用白开水送服， 一日二次，一般需服 2-10 天。忌浓茶、牛奶。 30、便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油 5 钱和适量 的盐吃下，一日一次，一次见效，3 日可愈。 31、痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日 二次，连用 3 天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。 32、打鼾：花椒 5-10 粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下）， 连服 5 天，以

9、后再也不打鼾。 33、打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。 34、晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁 用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。 35、中风：每日喝 1 两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃 羊肉、鸭血。 36、神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化*3 两，用刀切成 细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5 天一疗 程，连用 3 疗程。 37、甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12 克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另 可用 50 克泡 1 斤白酒，日服 1 两，5-8 周代谢率明显降低。 38、慢性

10、肠炎：鸡蛋清 1 只，白酒半两，混合，每晚睡前服。 二、儿科 39、小儿感冒（包括婴儿）：生姜 5 钱，水半碗煎开加入红塘服下，一日二次， 2 天可愈。 40、百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖 3 钱，过半小时后用 开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。 41、小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去， 连用 3-5 天，可治愈。 42、夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好， 次日晨揭去，连用 3 天。 43、婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖 服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。 4

11、4、盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白 糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3 天痊愈。 45、打蛔虫：生南瓜籽 20 粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大 便排出。 46、经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三 天。 47、小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3 钱，鸡盹皮 1 钱，加半碗水煮熟饭前吃完， 一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。 48、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太 烫），敷在桔皮上，可立即止痛。 49、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随 大便排出。

12、 50、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃 2-3 天，可治小儿及成人睡觉磨牙。 51、流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄 研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。 52、儿童缺钙：每次用虾皮 5 钱，海带 1 两，一起煮汤，加油盐食用，一日一 次连用半月。 53、腮腺炎：醋和墨汁按 1：1 配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天 5-6 次，一 般二三天腮部肿胀自消。 54、小肠气：生姜汁 5 钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一 日二次，连用三、四天，以后不再复发。 55、考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心 慌、怯场

13、现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿 豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考 试结束，有镇静安神功效。 三、外科 56、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐 1 斤，放锅 内炒热，再加葱须，生姜各 3 钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一 次，连用一星期，有追风祛湿之功效。 57、劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部， 一日 2-3 次，7-10 天，可治多年腰痛。 58、肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次 1 钱，一日二次， 服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。 59、坐

14、骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉， 一日一次，连用 5-10 天。（盐可每天反复使用）。 60、颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒 1 斤，三日 后擦颈部，一日三次，一般不过 15 天，可以根治。 61、骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒 1 斤，三日后用酒擦患 处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。 62、腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5 天痊愈。 63、四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期， 有特效。 64、内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1 钱，5 分钟

15、后取田 螺水涂肛门，每天 2 次，7 天痊愈，忌吃酒、辣物。 65、打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日 二次，一次 20 分钟，2-3 天肿块消散。 66、狐臭：胡椒、花椒各 50 粒，研成粉，再加入冰片*2 钱，用医用酒精调匀， 每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。 67、口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左 向右反复抹，每次 2 分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。 68、脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水 2 斤煎开洗肛门，一日 二次，洗三天。 69、落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引

16、起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部， 日擦七八次。2-3 天可治好。 70、戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7 天后永 不想抽烟。 71、戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1 次 1-2 两，一日三次， 将酒服完后永远不想再喝一滴酒。 72、喝酒不醉：葛根*1 钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以 人不会醉。 73、疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂 脚久不收口。 74、淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用 7- 10 天。 75、长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄

17、 酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力， 有延迟衰老功效。 四、皮肤科 76、皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按 1：10 重量配好，先泡二小时再连韭菜一起 烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次， 连洗三天永不再痒。 77、牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各 200 克，蒺藜*40 克，共 研粗末，装纱布袋内，用水 6 斤沸煮后小火煮 30 分钟，涂洗患处，日 3 次。 78、神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油 调匀涂患处，一日 3 次，三、四天有特效。 79、湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆 3

18、 两炒焦研成粉，用醋调匀涂患 处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。 80、风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3 天即愈。 81、白癜风：乌梅*30-50 克浸泡在 95%酒精 100 毫升中，2 周后过滤再加二甲 亚矾*5 毫升，每日擦患处 3 次，每次用力擦 5 分钟。 82、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡 3 天，再用大蒜头擦患 处，每日 3 次。连用 7-10 日，有消炎和杀死细菌之特效。 83、手汗、脚汗太多：明矾*5 钱、热水 2 斤，一起溶化浸手脚、一次 10 分钟、 浸后让其自然凉干，一日一次，5 天后手脚汗正常。 84、手足

19、开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖 1 钱。捣匀擦手脚，一日 2-3 次。 一般 7 天克愈，再擦几天以后永不复发。 85、冻疮未破：尖头辣椒 5 钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸 3 天后，在冻 疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除 根，来年永不再发。 86、冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三 次。 87、鹅掌风、灰指甲：醋 1 斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每 天浸手二次，一次 10 分钟，浸后再用清水洗净，7 天即可。 88、疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般 5 天即可。 89、鸡眼、侯子：先将

20、患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至 疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5 天可脱落不发。 90、烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起 泡又易好。 91、流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）： 用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。 92、蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟 灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。 五、妇科、男性科 93、妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将 7 粒白 胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，

21、忌吃猪 血、绿豆。 94、月经不调（来经提前或推迟均在 7 天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉， 白酒送服，一日三次，一次 2 钱，服完即可每月来经。 95、血崩（月经量太多）：黑木耳 3 两，炒干研成粉，红塘水送服，一次 3 钱， 一日二次。 96、闭经（少女 18 岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒 黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次 5 钱，十天可愈。 97、通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7 天 痊愈。 98、外阴痒：葱白连根一两，花椒 10 粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次， 共洗 3 天。 99、产后缺乳：莴苣籽*5 钱，煎汤一碗，加白

22、糖一次服下，一日二次，5 天后 乳汁充足。 100、产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无 变化为女。 101、女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5 钱左右，再蒸熟吃蛋，每 天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。 102、子宫、卵巢肿瘤：红花 6 克、黑豆 30 克，水煎服，去红花食黑豆与汤， 日 2 次。 103、男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2 钱放入麻雀肚内， 包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。 104、阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5 钱，公鸡睾丸 5 只，浸白 酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半

23、至一月。（磁石可反复使用）。如 不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。 105、遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2 钱，用线扎好 蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。 106、早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次 2 钱，一日三次，服完即痊愈。 107、小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒 20 粒，用布包好，敷患处至盐凉，一 日一次，最好睡前用，连用 4、5 天有特效。 108、男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体 弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒 1 斤、浸 5

24、天后按 常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增 强性机能之功效。 109、前列腺炎：麝香 0.5 克，白胡椒 7 粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精 洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布 贴紧，每隔 7-10 日换药 1 次，10 次为 1 疗程。 110、前列腺肥大：冬瓜籽*30 克、黑木耳 15 克、秦皮*15 克，水煎服，日 2 次。 六、五官科 111、牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒 10 粒，白酒一两，将花椒 浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日 2 次每次 10 分钟，3-4 天 痊愈。 112、牙周

25、炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5 分钟 后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3 天消炎止痛。 113、牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒 10 粒，醋三两，浸 2 天后口含， 一次 3 分钟，一日 2 次，连用 5 天有特效。 114、电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼 10 分钟，一日二次，一次二滴， 有特效，忌辣。 115、结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼 3-5 次，一般 2-3 天有消 炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。 116、流泪眼、沙眼：干桑叶*1 两，加一碗水烧开、每日洗眼 3-5 次，连用一 星期。 117、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花

26、*2 钱，枸杞子*2 钱，每日 用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、 海带。 118、偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日 2-3 次， 不出二日即可治愈。 119、白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250 克，羊肝 250 克，白糖 200 克，研为末，每次服 15 克，日服 2 次，8 周见效。 120、青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付， 加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松， 眼睛明亮。 121、中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁 5 钱，加入明矾半钱， 溶化

27、后滴入耳内，一次 1-2 滴，一日 2 次，连用 5 天。 122、耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆 30 克，红塘 30 克，水煎服，日 2 次，2 周见效。菊花*30 克，芦根*30 克，冬瓜皮*30 克，水煎服，每日 2 次，2 周见 效。 123、虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大 瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。 124、口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处， 一日 5 次，连用 2-3 天，可消炎止痛，效果极佳。 125、咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约 2 两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日

28、分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用 3-5 天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食 物。 126、扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两， 炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服 5 天永不再发 （此方在扁桃体炎正在发作时用）。 127、声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、 打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃 2-3 天，声音响亮。 忌辣。 128、口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次， 早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。 129、鱼刺卡喉：

29、较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下， 鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭 即流口水）。 130、鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味 不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有 大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用 7 天，消热、消炎，解毒 通窍，治各类鼻炎，有特效。 131、流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次， 连用 5 日，清热止血，永不复发。 七、美容 132、除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前 先洗脸,再涂

30、抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收 缩,消除皱纹有特效. 133、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种 治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按 5:1 混合, 常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩, 洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). 134、除雀斑:杏仁*5 钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用 温水洗去,一日一次,10-15 日显效,以后不发. 135、黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日 2-3 次,涂后过 10 分钟 洗

31、去.连用半月即可除净. 136、除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按 5:1 混合,涂面部,过 10 分钟后洗净,连 用 10-15 日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. 137、除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一 日三次,涂后过 10 分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老. 138、除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日 晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月). 139、脱发头屑头痒:每次用桑树根皮*4 钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿 用清水过头连用 5 天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生 发. 1

32、40、斑秃秃顶:按 134 条使用,并用老姜片每日擦头皮 3-5 次,与 134 条同用半 月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发. 141、头发增亮:啤酒醋按 2:1 混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月. 142、白发变黑:何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次 3 钱, 一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆. 143、减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按 1:2 配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去 厚腻刮油手之功效,忌肥肉. 144、瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水 冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会

33、逐渐变 胖. 145、牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4 天可除牙 齿表层所有色斑,使牙齿洁白. 146、除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量,用医用酒精调匀,过 5 分钟即可 自动洗去,一日一次,5-7 天后汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮 肤无过敏,无刺激,无任何副作用. 滋养五脏 减缓老化超简单！ 2009 年 02 月 18 日 字体大小： 想要永保青春，肌肤红润有弹性，作息正常还是根本之道，另外，宿便也是影 响老化原因之一，每天早上空腹喝一大杯热开水加一到两片的新鲜柠檬片，也 能帮助水水们排除宿便喔！ 这里有五种养生茶提供参考，可以为你滋养五

34、脏，心脏、肝脏、脾脏、肺部、 肾脏跟脸部、皮肤有很大的关系，只要五脏调养得当，就可以让肌肤看起来剔 透、红润。 【心】气旺盛皮肤光泽 心脏主血脉，是指心气能够推动血液的运行，而脸部又是毛细孔血管最密集的 部位，因此心脏功能盛衰都能从脸部的色泽表现出来，心气若旺盛，则脸部皮 肤红润有光泽，若心气不足，则脸部皮肤黯淡无光泽。 红颜养心茶 材料：桂圆肉 30 公克、去籽红枣 3 个。 泡法：加约 500cc 热开水浸泡出味道即可。 功效：养心补血、滋润皮肤美颜。 【肝】调气血脸上有光 肝可调血流量和全身气流，使气血平衡，若肝失职，气血不调，血行不顺畅， 则脸部较偏青色或出现黄褐斑。肝血不足脸部缺少血

35、液滋养，皮肤会显得黯淡 无光，眼睛干涩。 杞菊养肝茶 材料：菊花 10 克、枸杞 10 克 泡法：加约 500cc 的热开水浸泡即可饮用，加一些冰糖风味更佳。 功效：补肝养血明目、泽肤去斑。 【脾】生气血滋养皮肤 脾为全身气血生化之源，脾脏功能若顺畅，则气血旺盛，面部脸色红润有光泽， 皮肤弹性好。反之，脸色皮肤容易呈萎黄，精神会不济。 党蔘补脾茶 材料：党蔘 10 公克、茉莉花 3 克、去籽红枣 3 个。 泡法：加约 500cc 热开水浸泡出味道即可饮用。 功效：养胃健脾、润夫、抗老化。 【肺】气失调面容憔悴 肺主气，管理呼吸功能，全身的气血津液需通过肺器的调和，才能散布全身， 外达皮毛。若肺的气运调节失去平衡，时间久了肌肤会干燥，面容憔悴而苍白。 人蔘补肺茶 材料：东洋蔘 12 片、麦门冬 10 根。 泡法：加约 500cc 热开水浸泡出味道即可饮用。 功效：补肺调气抗氧化，滋润皮肤。 【肾】气虚弱未老先衰 肾为人体生长、发育之源，肾气充沛时，肝也可以得到滋养，五脏功能正常运 行，气血旺盛，容貌艳丽。若肾气虚衰弱时，脸色晦，易掉发，满脸皱纹，易 健忘，未老先衰。 首乌养肾茶 材料：何首乌 10 公克、枸杞 10 克。 泡法：加约 500cc 热开水浸泡出味道即可饮用。 功效：补肾、抗氧化、降胆固醇。