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心理学博士张怡筠-【爱情】情变的十二.doc

1、情变的十二项警讯 张怡筠 一位多年的好友从美国打电话来,她带着孩子出国旅行返家,一打开家门, 竟发现家中许多衣物已随着老公不告而别。 电视剧的煽情戏码,竟在自己身上出现!老公出轨已一年多,她却浑然不 觉。 她幽幽地说:“我并不需要倚赖他过日子,分了就分了,但是无预警地被 离弃,心里很呕,觉得自己愚蠢至极!” 这种“全天下最后知道”的难堪,往往让人在情变时加重心情的伤势。自 己不只因不够好而被“抛弃”,更觉得自己太笨,完全没察觉而被对方轻视, 这么一想,自信的损伤自然是雪上加霜。 感情变了调,一如气候变了天,其实大多时候事前都有迹象可寻的。一起 来看看感情走样的蛛丝马迹吧! (一)他开始常打电话

2、给你: 心理学家研究发现,在感情背叛的初期,当事人会特别主动地勤打电话给 另一半,为什么呢?其目的是预防另一半打电话来查勤而漏馅。 (二)他完全不打电话: 要不,他一出门就像断了线的风筝,完全没了踪迹,大幅减少和你的联系。 (三)他出差加班的次数突然增多: 这个状况你我在电视剧中都看过,有可能是他逃避回家和你相处,另一可 能则是,在感情上正另有发展。 (四)他不愿单独和你相处: 你说去试试新开的这家餐厅吧!他却打电话拉了一群朋友参加,以避免两 个人单独相处。我曾经出席过不少次这种场合,一帮朋友表面热络,其实心中 明白而尴尬不已。 (五)他对你的批评愈来愈多,称赞愈来愈少: 跟你在一起,他的脾气

3、愈来愈差,动不动就对你怒目相视,口出恶言。挑 剔你这儿,嫌弃你那儿,无缘无故地,你就成了他不幸福的原因。 (六)他避谈所有关于未来的话题: 你兴致勃勃地计划未来,他却出奇冷漠毫不感兴趣,“再说吧!”成了他 的最常反应。表示在他心中,未来的计划里其实并不包括你的身影。 (七)他开始不说“我们”: 另一个很为微妙但极具参考价值的改变,则是他在言语中把“你”和“他” 分了开来。例如,以前他会说:“我们这个周末是要去你爸妈家吗?”,现在 他则是说:“这个周末要去你父母那儿吗?”。不再说“我们家”,而会用 “这房子”来代替。心中已不把两人当成一体,就会从言语中反应出来。 (八)他突然迷上新的嗜好兴趣:

4、以前他一套西装走遍天下,最近却突然买了好几件名牌西装;原本怎么劝 他都懒得运动,近来却天天上健身房练肌肉。这些突如其来,却找不出其它特 别原因的改变,都极可能是他内心感情有新变化的反映。 (九)他对你的事漠不关心: 以前你叨叨絮絮,和他分享一天心情,他总是凝神含笑倾听,可是近来你 只要开始谈自己,他就打开电视,架起报纸,眼神再也没抬起。当意念改变, 你的事对他就如同过眼烟云。 (十)他的行踪交代得漏洞百出: 三天前他说晚上在公司加班赶项目,今天你却发现有着当天日期的昂贵法 国餐厅发票。明明告诉你这次出差是去法国,怎么回来后上衣口袋有去巴里岛 的登机证?这些前后对不起来的状况,表示他的心中早已有了更多你所不知的 秘密。 (十一)在床上他变得异常冷漠或异常热情: 身体的距离往往反映出心理的距离,因此他开始避免和你亲密,然而研究 中也发现,有些时候当事人会在离弃另一半前,在床上表现得异常热情,以做 为内心愧疚的补偿。 (十二)朋友总是话中有话: 如果仔细聆听,其实许多朋友都曾给过暗示:“你老公最近是不是很少回 家?”“你有注意到老公最近心情特别高亢吗?”朋友们不忍做坏消息传递者, 但仍会在言语中尽提醒的责任。 掌握这些讯息,自己才能进一步地做出合宜的评估,对方变心后,你的下 一步该怎么走。

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