1、趣味篮球赛活动策划书 一、活动背景及目的： 为丰富学生的课余文化生活、营造一个积极、健康、热烈、 活沷、朝气蓬勃的学习生活环境，增强大家的体质、增进同学 们友谊，给同学们打造一个相互交流、相互学习的平台。 二、活动时间：2016 年 5 月 1 日(周日)下午 3 点半 活动地点: 三、比赛项目： 第一项：母鸡搬家（2 人往返） 1、 参赛者将篮球夹在膝盖内侧， 2、 当计时员哨响后，参赛者必须以走的方式将篮球从球场边 线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次，单程为 一球场宽。 3、 中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，回到篮球掉落点 继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。 4、
2、 违反规则的加 10 秒/次。 第二项：夫妻双双把家还（4 人往返） 1、 两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运 到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次，单程为一球 场宽。 2、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继 续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手 触碰球。 3、违反规则的加 10 秒/次。 第三项：快乐保龄球（2 人） 1、一名队员在指定区域站立，用球击倒指定区域的矿泉水瓶， 击中则继续下一个项目。 2、 如若未击中，则由另一名队员负责捡球，并在指定区域将 球传回投手，完成下一次投射。 3、两名队员投射和传球时必须站在指定区域。 4、违反规
3、则的加 10 秒/次。 第四项：天璇神射（4 人往返） 1、运送球的队员在送球之前，先在原地象鼻转十圈，再将球送 至操场另一端，交给本队的射手。 2、各组射手在投篮前原地低头转十圈，在罚球线投篮投中为止。 3、送球队员只能将球送到射手手上，不能传球。 4、射手投篮必须在罚球线转圈和投篮。 5、违反规则的加 10 秒/次。 第五项：蛇战 1、 根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在 5-10 人之 间。 2、 每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。 3、 游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排 头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后， 没有被抓到尾巴的一组，
4、即是优胜者。 4、 被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组 排尾无效。 第六项：喊号追人 1、 在空地上，划一直径为 10 米的圆圈。 2、 学生站在成圆圈，从排头开始 1-4 向后报数，要求每人记 住自己的号数。 3、 游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教 师喊“ 某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾 跑去追赶前边的同号人。 4、 。在跑回原位之前以手触及前面同号者得 1 分，如追不上， 跑至自己原位时归队，重新开始。 5、 追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。 第七项：斗鸡 1、 游戏两人一组对战也可以根据人数多人混战，单人守擂、 四人双擂等。 2、
5、 在地上画一个活动范围，比赛开始，双脚着地的一方或者 被撞出场外的一方被淘汰。 3、 个人赛采用三局两胜制，每局低于一分钟。这样的机制有 效防止了比赛消极，加大了比赛的激烈程度，观赏性大大 增强。 （技巧：晴空霹雳：适用于双方照面的第一回合，经过远距 离高速冲刺后，高高跃起将膝盖撞向对手胸部。个矮者慎用。 凌波微步：每一步腾挪，都以匪夷所思的角度，在对手间滑 过，伺机进行反击。此招适合于敌强我弱时，保存实力或拖延 时间等待救兵。 泰山压顶：双方对峙中，将膝盖连同大小腿压在对方整个膝 上，用力把对方挤压脱手导致双脚着地。切记不能落入对方圈 套，否则后果不堪设想。 金刚腿：双方以膝碰膝，硬碰硬，讲
6、求力道。若膝盖脆弱， 慎用此招。 挑滑车：故意把自己的膝盖放低，诱使对方进攻，然后猛抬 膝尖，把对方挑起，掀翻在地。 点穴：看准对方破绽，以膝尖顶击对方大腿根部外侧，令对 手全身酥软放弃抵抗。此招适用于双方对峙中，以静制动。） 第八项：障碍运球和胯下后退运球 1、 篮球场宽的场地算好间距摆好雪糕桶，每排雪糕桶中间留 一条过道。 2、 裁判吹哨开始学生从起点运球过障碍抵达终点。 3、 地道终点后学生从过道胯下后退运球返回到起点。 4、 运球途中篮球掉落的则捡起从掉落的地方继续运球前进， 用时最短的一方获胜。 第九项：喊数抱团 1、 选择一块开阔平坦的场地。 2、 教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时
7、针方向慢跑，当教师 突然喊：“4 个” 、“2 个”、“6 个”时，学生应立即与临近的 同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人 受 “罚”。 3、 听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人； 喊数后， 教师要读“秒” ，以限制学生反应的时间。 4、 学生人数多与少决定所喊的数字，教师要做到心中有数。 此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。 抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及 其它形式的活动，以示惩罚。 第十项：弹力绳对抗拔河 1、 两个学生一组，弹力绳的两头分别固定在学生的身上。 2、 一组对抗的两个学生背对着背，哨声一响分别往相反方向 奔跑。 3、 当拔河分界标志
8、达到一方的终线则分出胜负。 4、 此项游戏风险性比较高，安全不好掌控，所以酌情处理。 四、赛前策划准备 1. 本次活动请每个负责人做好前期的宣传组织工作。 2. 做好报名工作，登记好参与人员的名单。 3. 请每个负责人在赛前做好安全工作宣传，避免比赛带来不必 要的受伤。 4. 赛前确定好裁判、准备必要的预防药品和篮球器材。 五、比赛组织工作安排 裁判、篮球等器具准备： 活动拍照： 计分员： 计时员： 后勤人员： (负责提供水、必要的药品) 现场安全负责人：所有到场组织方教练员(负责监督好现场安全 ) 六、奖励 综合所有的比赛成绩，给予成绩优异的小组和个人一定的奖 励。奖品包含篮球、球衣、球赛门票或者其他运动装备， 也可以是后期制作的活动精彩剪影的相册等等。
