中药处方签.ppt

1、藥王神篇 說 明 1. 本書所用藥物，以食物爲主，絕對無毒。 2. 爲使讀者易懂，劑量單位均用舊制，如：斤、兩、錢等，有的 用碗，是指一般性中碗。 3. 所用藥物凡帶有 *記號的一般可到中藥店買，藥店都有。 4. 書中所講的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，書中另有注 明。 5. 書中所講的白酒，是指 50度以上的白酒。 6. 有些疾病治療期間需忌口，是指用藥期間如不忌口，則會影響 療效。 7. 本書共三冊，每冊封底均附有防病保健知識，該書是本人用了 近十年時間，翻閱了大量的醫療保健知識書刊，結合古代民間 流傳已久的傳統秘方整理出來的寶貴資料。它彙聚了古今諸多 名方、妙方、秘術，不僅能爲百姓帶

2、來方便，是每個家庭比備 寶書，而且，對一些中西醫專業醫生來講，也是很有參考價值 的。 内科 初期感冒： 蔥白（連鬚）、生薑片 5錢、水一碗煎開、加適量紅糖趁熱一次服下（蔥薑不需服 下），並馬上睡覺，出汗即癒 多日感冒： 白天用法同第一條，另外，要在晚上睡覺前，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心（湧 泉穴，每足心敷黃豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，連用 2-3天即癒 頭痛（各種頭痛均可）： 生白蘿蔔汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用 4-5天，可除根。 忌吃花椒、胡椒 頭暈（頭昏眼花、暈眩）： 鴨蛋一個、赤豆 20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一此，連用 7天有特效。忌吃酒 、辣 失眠、

3、多夢： 睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡 20分鐘，並生吃蔥白 1-2根 乾咳（感冒或其他原因引起均可）： 生黑芝麻 3錢（約一調羹），冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服， 3天痊愈，少吃 魚類 有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）： 白蘿蔔二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用 3天。 清熱化痰 老氣管炎（慢性氣管炎）： 取冬天打霜後絲瓜藤 *一兩、甘草 *一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月 至 20天，可根治。忌煙酒、辣物 長期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）： 明礬一兩，研成粉用醋調成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團敷足心（湧泉穴，兩足都敷 ），用布

4、包好、次日晨揭去，連用 7天有特效 哮喘（兒童哮喘同）： 乾蚯蚓 *半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次 2錢（約半調羹粉）一日二次，服完 即愈。忌吃辣物 胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎： 大蒜頭 ,一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用 7天可根治 胃、十二指腸潰瘍： 雞蛋殼 30個炒焦研成粉，麥麵粉半斤炒焦，一起抖勻，早晚飯前用。開水沖服，一次 2 錢（約半調羹），一日二次，一般一付藥可愈，重病需二付 高血壓、高血脂： 芹菜籽 *一兩，用紗布包好，放 10斤水煎湯，早、中、晚飲 1杯。不怕辣者，可，早中 晚食生蒜 2頭，有降血壓、血脂特效 心臟病、冠心病： 花生殼

5、一次一兩，綠豆 5錢，煎一碗湯服下，一日二次，需半月 腸胃炎、腹瀉： 每次用麥麵粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調勻，飯前服，一日二次， 2-3天有特效。 忌吃柿子、香蕉、油膩 消化不良（兒童消化不良同）： 雞盹皮 4兩炒黃研成粉，飯前用白糖水沖服、一日二次，一次 2錢（約半調羹）、兒童 減半、一劑服完即可，忌吃田螺 胸悶氣脹： 白蘿蔔籽 *5錢、煎一碗湯服，一日三次，連用 3天有消積順氣之功效 神經衰落： 豬腦 1兩，加入蜂蜜一調羹，蒸熟吃，一日一次，連吃 5-10天 貧血： 殺雞、鴨時，將鮮血流在一張乾淨白紙上，曬乾揉成粉，用葡萄酒調服，一次半調羹 粉，一日二次，連服半月。忌海帶 內熱口乾：

6、蘆根 *、綠豆各 5錢，加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服 3 天。生津潤肺，降火解熱 慢性肝炎： 每次用白茅根 *二兩，燒一碗水服湯，一日三次，一般需服半月，忌辣物 膽、腎、尿道結石： 用雞內金、玉米鬚 50克，煎一碗湯一次服下，一日 2-3次，連服 10天。忌吃肝臟、肥肉 、蛋黃 急、慢性腎臟炎： 4兩重左右黑魚一條，去鱗、腸等，綠茶葉 2錢，包入魚肚內用線捆好，加一碗水煮熟 ，吃魚喝湯，一日一劑，連吃 10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事 膽囊炎： 冬瓜籽、綠豆各 5錢煎一碗湯，一次服下。一日三次，連用 10日 糖尿病： 豬胰一條，冬瓜皮 1兩，加水煮熟，少加些油、鹽

7、和調料（勿加酒、糖）吃下，一日一 劑，連吃 20天 小便不通： 楊柳樹葉 1兩，煎一碗湯一次服下，一日二次， 2-3天即可通尿無阻 記憶力差： 鵝蛋一隻，打入碗內加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃 5天，有清腦益智功能，對 增強記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆 小便失禁（尿急、控制不住）： 雞腸一付，洗淨曬乾，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次 1錢，一日三次，服完即癒。忌 薑、辣 尿頻（小便次數多）： 生韭菜籽 *3兩，研成粉，每次 2錢用白開水送服，一日二次，一般需服 2-10天。忌濃茶 、牛奶 便秘（大便燥結、排便困難）： 用煮熟的南瓜一碗，加入豬油 5錢和適量的鹽吃下，一日一次，

8、一次見效， 3日可愈 痢疾、泄瀉： 每次用大蒜兩頭，連皮放火內燒焦再煮一碗水空服湯，一日二次，連用 3天可消炎解毒 ，治久瀉不愈特別有效 打鼾： 花椒 5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下（花椒不服下），連服 5天，以後再 也不打鼾 打嗝： 用手指甲一小條，點燃聞味，即止 暈車： 乘車時切一片生薑含口中，或用一塊膏藥貼在肚臍上（此條孕婦禁用），對於暈車教 嚴重者，可兩方同用，有特效 中風： 每日喝 1兩生芹菜只汁，病輕者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鴨血 神經病（又叫癲癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙）： 幹桃化 *3兩，用刀切成細末，分成十份，每次一份，在發病時用淡明礬水送服，一日

9、二次， 5天一療程，連用 3療程 甲狀腺功能亢進症： 黃藥子 *9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用 50克泡 1斤白酒，日服 1兩， 5- 8周代謝率明顯降低 慢性腸炎： 雞蛋清 1只，白酒半兩，混合，每晚睡前服 兒 科 小兒感冒（包括嬰兒）： 生薑 5錢，水半碗煎開加入紅塘服下，一日二次， 2天可癒 百日咳（及嬰兒氣喘）： 大蒜一頭，去皮搗爛加白糖 3錢，過半小時後用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼 兒氣喘，有特效 小兒遺尿： 生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用 3-5天，可治癒 夜啼： 大人用一小撮綠茶放口內嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨

10、揭去，連用 3 天 嬰幼兒腹瀉、腹脹： 大蒜一頭，連皮燒焦，再與半碗水燒開，加適量白糖服湯，一日一次，一般兩三天即 可消食止瀉 盜汗（成人盜汗同）： 老豆腐半斤，切片貼鍋內燒成巴，再加水一碗，白糖適量，燒湯連巴一同食用，每晚 睡前服， 3天痊癒 打蛔蟲： 生南瓜籽 20粒，去殼飯前空服，一次吃下，第二天蟲子即可隨大便排出 經常肛門癢： 傷濕解膏一塊，每晚睡覺前貼肛門上，次日晨揭去，連用三天 小兒厭食（不思吃飯）： 山楂 *3錢，雞盹皮 1錢，加半碗水煮熟飯前吃完，一日二次，連吃三天，有開胃、助消 化之功效 腹痛（成人腹痛同）： 用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱（不要太燙），敷在桔皮上，可立

11、即止痛 誤食雜物： 韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出 磨牙： 每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃 2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙 流口水（成人、老人睡覺流口水方法同）： 泥鰍半斤，去內臟曬乾，炒黃研成粉，用黃酒沖服，一次二錢，一日一次，服完即可 兒童缺鈣： 每次用蝦皮 5錢，海帶 1兩，一起煮湯，加油鹽食用，一日一次連用半月 腮腺炎： 醋和墨汁按 1： 1配好，用毛筆蘸此，塗於患處，每天 5-6次，一般二三天腮部腫脹自消 小腸氣： 生薑汁 5錢，先給患兒洗澡，待周身出汗時，用薑汁擦患部，一日二次，連用三、四天 ，以後不再復發 考場鎮靜良方： 學生進考場如臨戰場，往往由於

12、過度緊張，使自己産生心慌、怯場現象，從而不能正 常發揮而名落孫山。現介紹一種單方：酸棗仁 *、綠豆各一兩，煮一碗湯一次吃完，一 日二次，次方要在考試前兩天開始服，至考試結束，有鎮靜安神功效 外科 關節炎、肩周炎（包括風濕性、類風濕性關節炎）： 食用細鹽 1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生薑各 3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽 涼；一日一次，連用一星期，有追風祛濕之功效 勞傷腰痛： 艾葉 *一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日後用酒塗腰部，一日 2-3次， 7-10天 ，可治多年腰痛 腎虧腰痛： 絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次 1錢，一日二次，服完即愈。此方還可治婦 女産後腰痛 坐骨神經

13、痛： 食用細鹽一斤，炒熱後加艾葉 *一兩，用布包好敷患處至鹽涼，一日一次，連用 5-10天 。（鹽可每天反復使用） 頸椎痛： 羊骨頭（生的，煮過均可）二兩，砸碎炒黃，浸白酒 1斤，三日後擦頸部，一日三次， 一般不過 15天，可以根治 骨刺（骨質增生）： 狗骨頭三兩，砸碎炒黃浸白酒 1斤，三日後用酒擦患處（最好帶吃此酒一盅），一日三 次，需用半月可癒 腿抽筋： 桑樹果 *一兩，煎一碗湯一次喝下，一日二次， 5天痊癒 四肢麻木： 老絲瓜筋 *一兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，連服一星期，有特效 內、外痔瘡： 大田螺每天一隻，將蓋去掉。放入冰片 *1錢， 5分鐘後取田螺水塗肛門，每天 2次， 7天

14、痊愈，忌吃酒、辣物 打針結塊： 將土豆切成半公分厚的薄片，敷在患處，再用熱毛巾捂，一日二次，一次 20分鐘， 2-3 天腫塊消散 狐臭： 胡椒、花椒各 50粒，研成粉，再加入冰片 *2錢，用醫用酒精調勻，每日取一小團塗患 處並用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除 口眼歪（面部神經麻痹）： 黃鱔血塗面部，向左歪塗左邊，並用手掌從左向右反復抹，每次 2分鐘，一日二次，向 右歪則反做，連用三四天即正 脫肛（解大便時肛門脫下）： 每次用韭菜半斤，水 2斤煎開洗肛門，一日二次，洗三天 落枕（睡覺時由於枕頭或姿勢不適，而引起的頸痛）： 韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次。 2-3天可治好 戒煙： 幹南瓜藤 *

15、一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次， 7天後永不想抽煙 戒酒： 活黃鱔一條，放一瓶白酒內浸二天後此酒， 1次 1-2兩，一日三次，將酒服完後永遠不 想再喝一滴酒 喝酒不醉： 葛根 *1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會醉 疥瘡（老爛腳）： 豆腐渣炒熱，敷患處，用布包好，日換一次，可治癒爛腳久不收口 淋巴結核： 田螺殼炒黃研成粉，用芝麻油調勻敷患處，日換一次，連用 7-10天 長壽保健藥酒： 磁石、何首烏 *、大棗、核桃、枸杞 *各一兩，浸白酒或黃酒二斤，兩天後按常日酒量 吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤，增強抗病力，有延遲衰老功效 皮 膚 科 皮膚癢： 鮮韭菜、淘米水，

16、按 1： 10重量配好，先泡二小時再連韭菜一起燒開，去韭菜用水洗癢 處或洗澡，一次見效，洗後勿用清水過身，一日一次，連洗三天永不再癢 牛皮癬、頑癬（銀屑病）： 側柏葉 *、蘇葉 *、各 200克，蒺藜 *40克，共研粗末，裝紗布袋內，用水 6斤沸煮後小火 煮 30分鐘，塗洗患處，日 3次 神經性皮炎（或過敏、或季節性發生）： 老豆腐三、四兩炒焦，用芝麻油調勻塗患處，一日 3次，三、四天有特效 濕疹 (皮膚起紅點、水泡、發癢 )： 用綠豆 3兩炒焦研成粉，用醋調勻塗患處，一日二次，連塗一星期可根治。忌花椒、胡 椒 風疹塊、痱子： 鮮韭菜汁每天塗患處，一次即明顯見效，一日三次， 2-3天即癒 白癜

17、風： 烏梅 *30-50克浸泡在 95%酒精 100毫升中， 2周後過濾再加二甲亞礬 *5毫升，每日擦患處 3次，每次用力擦 5分鐘 手氣、腳氣： 生大蒜頭兩隻，去皮放入半斤醋內泡 3天，再用大蒜頭擦患處，每日 3次。連用 7-10日 ，有消炎和殺死細菌之特效 手汗、腳汗太多： 明礬 *5錢、熱水 2斤，一起溶化浸手腳、一次 10分鐘、浸後讓其自然涼乾，一日一次， 5天後手腳汗正常 手足開裂、粗糙： 生豬油二兩，加白糖 1錢。搗勻擦手腳，一日 2-3次。一般 7天克愈，再擦幾天以後永不 復發 凍瘡未破： 尖頭辣椒 5錢，白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸 3天後，在凍瘡初起，皮膚紅腫發熱時 塗患處，

18、一日五次，有特效，連用十天至半月痊愈除根，來年永不再發 凍瘡已破： 陳舊棉花（越陳舊越好）燒成灰，用麻油調勻塗患處，一日三次 鵝掌風、灰指甲： 醋 1斤熬至半斤，加入去皮大蒜頭一隻，二日後用醋每天浸手二次，一次 10分鐘，浸後 再用清水洗淨， 7天即可 瘡、疔、癤： 用生土豆搗爛，塗患處用布包好，日換一次，一般 5天即可 雞眼、侯子： 先將患處外部老皮消去，再塗上清涼油，用香煙火熏烤，至疼時稍堅持後拿掉煙火， 一日二次， 5天可脫落不發 燙傷： 可選用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在燙傷時馬上塗傷處，就不會起泡又易好 流火、丹毒（多患於下肢、皮膚紅、腫、熱痛並伴有寒戰、高熱、頭痛）： 用鮮絲瓜葉汁拌

19、金黃散 *成糊狀，外塗患處，內服三妙丸 *中成藥有奇效 蚊蟲咬傷（紅腫、癢）： 可選用大蒜、生薑擦或用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調勻塗，均可立即見效止癢、 解毒消腫 婦 科、男性科 婦女白帶（白帶多、有異味）： 生雞蛋一隻，從一頭敲一小洞，將 7粒白胡椒裝入蛋內，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋， 每日一隻，連吃一星期，忌吃豬血、綠豆 月經不調（來經提前或推遲均在 7天以上）： 幹藕節半斤，炒黃研成粉，白酒送服，一日三次，一次 2錢，服完即可每月來經 血崩（月經量太多）： 黑木耳 3兩，炒乾研成粉，紅塘水送服，一次 3錢，一日二次 閉經（少女 18歲後和非懷孕婦女二月以上不來月經）： 茄子切片曬乾，炒

20、黃研成粉。黃酒送服，一日二次，一次 5錢，十天可癒 通經（來經時腹痛）： 用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服，一日二次， 7天痊癒 外陰癢： 蔥白連根一兩，花椒 10粒，一起煎水一碗，洗陰部，每天二次，共洗 3天 產後缺乳： 萵苣籽 *5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次， 5天後乳汁充足 産前知男女： 將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫用酒精，變紅者爲男，無變化爲女 女不孕： 生雞蛋一隻開一小孔，放入紅花 *0.5錢左右，再蒸熟吃蛋，每天一隻，連吃一個月， （要在月經乾淨後開始吃） 男子性功能減退（不屬於陽痿，只是性功能減弱力不重心，多見於年老體弱者，也有 房事過度引起的）： 活大青蝦或白蝦一兩，

21、白酒 1斤、浸 5天後按常日酒量吃酒，酒完後將蝦炒吃。連用半 月，有補陰壯陽、補充男性激素、增強性機能之功效 男不育： 每天用麻雀一隻，去掉毛和內臟，將菟絲籽 *2錢放入麻雀肚內，包好蒸熟後吃麻雀， 連用半月，可治男子婚後久不生育 陽痿（男子陽莖不能勃起）： 磁石（吸鐵石） 5錢，公雞睾丸 5只，浸白酒一斤，三日後按常日量吃酒，一般需吃半 至一月。（磁石可反復使用）。如不吃酒人，每日炒二隻公雞睾丸吃，連吃半月至一 月，完全恢復性功能 遺精（睡覺做夢流精）： 豬腰子一個，切開放入韭菜籽 *2錢，用線紮好蒸熟，再切碎加油鹽吃，一日一個，連 吃四、五個腰子 早泄（男子在房事時過早射精）： 韭菜籽 *

22、半斤炎黃，用黃酒送服，一次 2錢，一日三次，服完即痊癒 子宮、卵巢腫瘤： 紅花 6克、黑豆 30克，水煎服，去紅花食黑豆與湯，日 2次 小腸氣： 食鹽半斤炒熱，加入花椒 20粒，用布包好，敷患處至鹽涼，一日一次，最好 睡前用，連用 4、 5天有特效 前列腺炎： 麝香 0.5克，白胡椒 7粒，研成細末，裝瓶備用。將臍用酒精洗淨，將麝香放入肚臍內 ，再將胡椒粉蓋在上面，後蓋圓白紙一張，外用膠布貼緊，每隔 7-10日換藥 1次， 10次 爲 1療程 前列腺肥大： 冬瓜籽 *30克、黑木耳 15克、秦皮 *15克，水煎服，日 2次 五官 科 牙痛（神經性、過敏性、蛀牙痛均可）： 花椒 10粒，白酒一兩

23、，將花椒浸在酒內，十分鐘後用酒口含，幾分鐘即見效，一日 2次 每次 10分鐘， 3-4天痊癒 牙周炎、牙齦炎： 用一隻雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中， 5分鐘後吐掉，一日二次（一日一隻蛋 ）， 2-3天消炎止痛 牙出血（經常出血或刷牙引起）： 花椒 10粒，醋三兩，浸 2天後口含，一次 3分鐘，一日 2次，連用 5天有特效 電光性紅眼病： 用人乳滴入眼內，閉眼 10分鐘，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣 結膜炎（非電光紅眼病）： 用綠茶水，每日洗眼 3-5次，一般 2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物 流淚眼、沙眼： 幹桑葉 *1兩，加一碗水燒開、每日洗眼 3-5次，連用一星期 視力衰退

24、（老光、老花、視物不清）： 白菊花 *2錢，枸杞子 *2錢，每日用開水泡飲（一劑可泡三遍），連飲半至一月，有清 水明目之功效。忌吃辣物、海帶 偷針眼： 用縫衣針的針鼻部反復摩擦患處，並稍用力擠壓，每日 2-3次，不出二日即可治癒 白內障（晶狀渾濁、使視力下降）： 白蒺藜 *250克，羊肝 250克，白糖 200克，研爲末，每次服 15克，日服 2次， 8周見效 青光眼（眼球內壓力太高，角膜水腫或呈霧狀，視力下降）： 豬眼一付，加綠豆一兩煮熟，再加油、鹽適量，每日吃一劑，連吃半月，能使眼內輕 鬆，眼睛明亮 中耳炎（耳內長期流水、流濃、脹痛）： 鮮韭菜汁 5錢，加入明礬半錢，溶化後滴入耳內，一次

25、1-2滴，一日 2次，連用 5天 耳鳴、耳聾： 當歸 *15 錢，黑豆 30克，紅塘 30克，水煎服，日 2次， 2周見效。菊花 *30克，蘆根 *30 克，冬瓜皮 *30克，水煎服，每日 2次， 2周見效 蟲入耳： 用貓尿一滴，滴入耳內，蟲子會自動出來。（提取貓尿法：用大瓣大蒜頭，去皮擦貓 鼻子，貓即撒尿） 口瘡（又叫羊胡瘡，在口內叫口腔潰瘍）： 醋、蒸餾水等量攪勻，塗患處，一日 5次，連用 2-3天，可消炎止痛，效果極佳 扁桃體炎（嗓子二側發起紅腫、痛、一般多發於著涼後）： 黑木耳一兩，炒幹研成粉，每次用半調羹粉與蜂蜜調勻口服，一日二次連服 5天永不再 發（此方在扁桃體炎正在發作時用） 咽

26、喉痛（咽部乾燥疼痛、有異物感，急、慢性均可）： 用綠茶葉泡濃茶約 2兩水量，加入半兩蜂蜜攪勻，每日分幾次漱喉並慢咽下，每日一劑 ，連用 3-5天，消炎鎮痛，濕潤咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒，一切有刺激性 食物 聲音啞（咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞）： 雞蛋一隻、打入碗內，加醋一條羹、攪勻蒸熟食用，一日一劑，連吃 2-3天，聲音響亮 。忌辣 口臭： 蘆根 *（鮮、幹均可）一兩，煎湯一碗加冰糖適量內服，一日一次，早晨空服，連服一 星期。清火解毒，治內熱胃火 魚刺卡喉： 較輕者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鴨口水一調羹喝下，魚刺可自動化掉。（ 取鴨口水法：用一片生薑，放入鴨嘴

27、內，再將鴨倒吊，鴨即流口水） 鼻炎（包括過敏性、萎縮性和鼻竇炎，有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏）： 用黃磚一塊，放火上燒燙，取下，將一調羹醋倒在熱磚上，此時有大量熱氣上冒，患 者用鼻聞其熱氣，一日二次，連用 7天，消熱、消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效 流鼻血： 藕節 *、蘆根 *等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，連用 5日，清熱止血， 永不復發 美容 除面部皺紋： 鮮黃瓜汁二調羹 ,加入等量雞蛋清 (約一隻蛋 )攪勻 ,每晚睡前先洗臉 ,再塗抹面部皺紋處 ,次日晨用溫水洗淨 ,連用半至一月 ,能使皮膚逐漸收縮 ,消除皺紋有特效 皮膚粗黑： 靠化妝品增白皮膚 ,只能一時掩飾

28、,治表不治本 ,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白 而真白的妙方 ,既簡單又有特效 :用白醋 甘油按 5:1混合 ,常擦皮膚 (一日二 三次 )能使 皮膚濕潤 ,減少黑色素沈積 ,一月後皮膚即細膩白嫩 ,潔淨光滑富有彈性 ,充滿美感。 (此 方對遺傳黑皮膚均有效 ) 除雀斑： 杏仁 *5錢 ,研成細粉 ,用雞蛋清調勻 ,每晚睡前塗面部 ,次日清晨用溫水洗去 ,一日一次 ,10-15日顯效 ,以後不發 黃褐班 蝴蝶斑： 冬瓜汁 白醋等量 ,調勻塗面部 ,一日 2-3次 ,塗後過 10分鐘洗去 .連用半月即可除淨 除面部色素斑： 鮮番茄汁 蜂蜜 ,按 5:1混合 ,塗面部 ,過 10分鐘後洗淨 ,

29、連用 10-15日 ,能使黑色素分解 ,皮 膚變白紅潤 除粉刺 (酒刺 青春豆 座瘡 )： 鮮黃瓜汁 白醋等量調勻 ,先用熱水洗臉後再塗臉 ,一日三次 ,塗後過 10分鐘用溫水洗去 , 連用半月可愈 ,以後不老 除黑痣： 花生仁燒焦搗碎 ,用酒精調勻 ,塗痣上 ,每晚睡前塗上並包好 ,次日晨洗去 ,連用半月可除 ,(大痣需塗一月 ) 脫髮 頭屑 頭癢： 每次用桑樹根皮 *4錢 ,水二斤 ,燒開洗頭 ,一日一次 ,洗後勿用清水過頭連用 5天 ,能促進 頭皮血液迴圈 ,有固發作用 ,並治頭屑 頭癢 ,可再生髮 斑禿 禿頂： 按 134條使用 ,並用老薑片每日擦頭皮 3-5次 ,與 134條同用半月

30、 ,以後不出一兩月便會重 新長出一頭濃髮 白髮變黑： 何首烏 *黑芝麻各三兩 ,一起炒乾研碎 ,用白糖水調服 ,每次 3錢 ,一日一次 ,連服半月 ,可 補腎健發 .忌蠶豆 減肥： 幹荷葉 *幹冬瓜皮 *按 1:2配好 ,每日用一兩泡一斤左右熱水喝 ,有去厚膩 刮油手之功效 ,忌肥肉 瘦人增胖： 雞蛋二隻 ,打在碗內 ,加生番茄汁一調羹和適量白糖 ,用等量開水沖成半熟食用 ,每日一 次 ,早晨空服 (也可吃稀黃荷包蛋 )連吃一月 ,以後會逐漸變胖 頭髮增亮： 啤酒 醋按 2:1混合 .每日用毛巾吸濕再塗頭髮一次 ,連用半月 牙變白： 用食鹽 小蘇打等量 ,加入調成牙膏狀 ,每日刷牙一次 ,3-

31、4天可除牙齒表層所有色斑 ,使 牙齒潔白 除汗毛 鬍鬚 (多毛症 )： 舊電池粉 堿粉等量 ,用醫用酒精調勻 ,過 5分鐘即可自動洗去 ,一日一次 ,5-7天後汗毛 鬍鬚即可自動脫落 ,以後不會再發 ,此方對皮膚無過敏 ,無刺激 ,無任何副作用 食物相 剋 兩小時內不可同吃，摘之有關保健書刊 雞蛋忌糖精 -同食中毒、死亡 海帶忌豬血 -同食便秘 豆腐忌蜂蜜 -同食耳聾 牛肉忌紅塘 -同食脹 死人 土豆忌香蕉 -同食生雀斑 番茄忌綠豆 -同食傷 元氣 狗肉忌黃鱔 -同食則死 羊肉忌田螺 -同食積 食腹脹 芹菜忌兔肉 -同食脫頭髮 鵝肉忌鴨梨 -同食傷 腎臟 螃蟹忌柿子 -同食腹瀉 白酒積柿子 -

32、同食心 悶 洋蔥忌蜂蜜 -同食傷眼睛 黑魚忌茄子 -同食肚 子痛 甲魚忌莧菜 -同食中毒 皮蛋忌紅塘 -同食發 嘔 人參忌蘿蔔 -同食積食滯氣 防病保健知 識 爲什麽常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物時燃料中會産生大量的二氧化碳、二氧化硫和一種叫 3， 4-苯丙比的致癌物 質，這些物質會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌 吃哪些蔬菜易中毒： 1）、發芽、發青的土豆有毒。 2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒。 3）醃製未透的菜。 4 ）隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉化爲亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟 白菜、熟韭菜放久了切勿吃 兒童不宜吃皮蛋： 皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質，此物有毒，影響

33、智力 爛薑不宜吃：爛薑有極毒，能壞死肝細胞 豆油不可生吃： 生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如將 豆油下鍋熬熟，苯就蒸發了 久煮的水不能吃： 隔夜開水和經久煮的水以及保溫瓶中非當天的開水中，均含有一種叫亞硝酸銨的物質 ，此物是強致癌物 魚、肉燒焦吃不得： 魚、肉等葷菜，燒焦就會産生一種叫苯丙比的致癌物質 新婚男子莫吃可樂： 可口可樂，能將人體內精子殺死，所以婚後男子要想孩子切莫吃 吃嫩炒豬肝有害： 豬的肝臟是解毒器官，肝內均含少量毒素，如不炒透，吃了有害 哪些水果忌海味？ 柿子、葡萄石榴、山楂、香蕉，這些水果中含有鞣酸。鞣酸與海味中的鈣結合，會形 成一種難

34、以消化的物質，而起肚疼、嘔吐、噁心、腹瀉等現象 哪些食物易使皮膚變黑？ 常吃肝臟、腎、赤豆、黑芝麻、烏魚、濃咖啡、易使皮膚變黑 哪些食物易使皮膚增白？ 一般爲黃綠色食品如芹菜、菠菜、洋蔥、蘋果、蘿蔔等 吃豆漿有哪些四忌？ 1）忌吃紅糖 2）忌沖雞蛋 3）忌不熟 4）忌用保溫瓶裝 吃牛奶有哪五忌？ 1）忌加紅糖 2）忌冰凍 3）忌摻開水 4）忌空服 5）忌同補藥同服 油渣、鍋巴不宜吃： 油渣、鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質，所以不宜吃 怎樣防止脫髮？ 1）勤洗頭，勿用鹼性肥皂。 2）勤梳頭，要用梳子。 3）忌用化學品染發。 4）少吃過 辣、過酸。 5）常保持精神愉快 怎樣防止面部起皺紋？ 1

35、）洗臉水宜 30-40度。 2）經常按摩面部。 3）晚上睡前適當塗些營養霜。 4）勿長期用 單側牙吃飯。 5）枕頭勿太高。 6）少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹 口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料 怎樣防止失眠？ 睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳 婦女經期有六忌： 忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌過度疲勞 怎樣才能生一個智力較高的寶寶？ 1）晚婚晚育。 2）孕婦忌吃辣。 3）孕婦常保持樂觀心情。 4）孕婦和哺乳期婦女忌飲 可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發後代畸形和損傷胎兒 腦力 哪些病人不能過性生活？ 患有傳染病、

36、性病、大病初癒或病中、婦女産前產後或經期，心臟病、高血壓、肝炎 、腎炎、腫瘤病人 怎樣使孩子更聰明？ 科學研究證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明 哪些人不能睡午覺？ 經常失眠和體重超標準或 65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人 哪些人不能吃糖？ 胃病、腎病、高血壓、高血脂、糖尿病、肝炎、神經衰落等病人 老年保健有九忌： 忌過飽、過甜、過鹹、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘 哪些人不宜吃啤酒？ 胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統結石和肝病人、兒童 哪些人不宜吃螃蟹？ 發熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結石等病人 兒童生活有哪四不宜？ 不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜

37、穿高跟鞋、不宜燙髮 用矮桌進食有啥害？ 積食滯氣、影響消化 按電器開關或拿插頭爲什麽最好用右手？ 因人的心臟在左側，如遇漏電時用左手極危險 飲茶有那些好處？ 振精神、增記憶、除疲勞、抗腫瘤、抗衰老、助減肥 哪種茶的保健功能最強？ 排列順序是：綠茶、花茶、紅茶 哪些人不宜飲茶？ 孕婦、婦女經期及浦乳期、患失眠、便秘、貧血、潰瘍病、肝病、高血壓、發熱病人 和獻血後的人，均不宜飲茶 飲茶有哪十忌？ 忌空腹飲茶、燙茶、冷茶、濃茶、睡前飲茶、早起飲茶、飯後立即飲茶，沖泡時期過 長的茶，飯前飲茶和茶水服藥 隔夜茶能不能飲？ 隔夜茶經過長時間浸泡，不僅完全無營養，而且還會繁殖許多有害細菌，如飲用易傷 脾胃，

38、所以最好不飲 一年四季如何選擇茶種？ 春宜花茶、夏宜綠茶、秋宜青茶、冬宜紅茶 新茶好還是陳茶好？ 俗話說 “酒越陳越香，茶越陳越次 ”，陳茶易回潮黴變和被蟲卵等污染，所以還是飲新 茶爲好 兒童飲酒有何害？ 傷肝、傷腎、更傷腦 酒後飲茶好不好？ 人飲酒後酒精在人的肝臟中轉化爲乙醇，與茶葉中的茶鹼迅速進入腎贓，對腎臟刺激 太大，會損傷腎功能 茶能解酒嗎？ 據科學研究證明，茶中 根本沒有分解酒精的成分，況且茶酒同飲還會損傷腎功能，所 以酒後切忌飲茶，特別是濃茶 飲酒有哪八忌？ 忌過量、忌一飲而盡，忌空腹飲酒、忌摻混酒、忌帶病飲酒、忌酒後服藥、忌酒後喝 濃茶、忌孕婦、兒童飲酒 爲什麽早晨不能吃酒？ 因

39、爲人從早晨 6點鍾開始，體內的醚逐漸上升，到早晨 8點到達高峰，此時飲酒，酒精 與醚結合，會使人整天感到疲倦 喝醉酒怎樣解？ 用手指和筷子反復觸摸咽喉部，使其嘔吐，再喝幾碗水，再吐，起洗胃作用；可選用 醋開水，蘇打水喝下 哪些人不宜飲酒？ 胃病、泌尿系統結石、肝病、孕婦和兒童均不宜飲白酒、黃酒和啤酒 学习动物精神学习动物精神 11、机智应变的猴子：工作的流程有时往往是一成不 变的，新人的优势在于不了解既有的做法，而能创造 出新的创意与点子。一味 地接受工作的交付， 只能学到工作方法 的皮毛，能思考应 变的人，才会学到 方法的精髓。 学习动物精神学习动物精神 12、善解人意的海豚：常常问自己：我是 主管该怎么办才能有助于更好的处理事情 的方法。在工作上善解人意， 会减轻主管、共 事者的负担，也 让你更具人缘。