酸性体质体质的人必看.doc

1、淋巴癌又称“淋巴瘤” ，是我国常见的十大恶性肿瘤之一 癌症不能在弱碱性的人体中形成； 癌症只能在酸性身体中形成； 如果你有癌症，说明身体是酸性的； 癌症只能在一个酸性的身体扩展； 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展； 如果你能平衡你的身体 PH 值，让你的身体转变成弱碱性， 不管你得的是什么癌症都有转变和被治好； 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活 6 个月，如果你能 转变你的身体 PH 值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会 好； 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症， 只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了， 它将会转变； 癌症都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是

2、酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。 如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的 PH 值到弱碱性， 癌症就会离你而去。 预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性 废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥 沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。 A)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织 预言，如果人们都不再吸烟，5 年之后，世界上的癌症将减 少 1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期 吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。 B)不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及 变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一 些防癌食

3、品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。 C)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可 见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从 而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致 体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血 淤、毒火内陷等。 预 防 癌 症 的 秘 诀 十 分 简 单 ， 就 是 常 吃 碱 性 食 物 以 防 止 酸 性 废 物 的 累 积 ， 因 为 酸 化 的 体 液 环 境 ， 是 正 常 细 胞 癌 变 的 肥 沃 土 壤 ， 调 整 体 液 酸 碱 平 衡 ， 被 瑞 士 学 者 认 为 第 三 种 防 止 癌 种 的 有 效 途 径

4、 。 食 疗 法 加 自 然 疗 法 攻 克 癌 症 。 药 片 是 人 造 的 ， 食 品 是 神 造 的 。 到 目 前 为 止 没 有 因 为 药 片 布 终 止 癌 症 在 世 界 蔓 延 的 脚 步 ， 人 类 因 为 癌 症 而 恐 慌 ， 难 道 真 的 没 有 办 法 根 除 癌 症 吗 ？ 答 案 是 否 定 的 ， 内 源 性 疾 病 的 根 源 都 来 自 我 们 的 食 物 ， 随 着 人 类 生 活 水 平 的 提 高 ， 人 们 每 天 吃 入 大 量 的 酸 性 食 物 ， 使 体 液 酸 化 ， 导 致 了 酸 性 体 质 ， 正 常 细 胞 在 酸 性 体 液

5、 里 无 法 生 存 ， 只 能 变 异 ， 这 就 是 癌 变 。 （ 1） 碱 性 食 品 简 单 分 类 根 据 食 物 本 身 所 含 元 素 成 分 的 多 少 ， 可 分 为 碱 性 食 物 、 酸 性 食 物 、 中 性 食 物 。 酸 性 食 物 牛 奶 以 外 的 动 物 性 食 品 。 碱 性 食 物 除 了 五 谷 杂 粮 外 的 植 物 性 食 品 。 中 性 食 物 油 、 盐 、 咖 啡 等 。 酸 性 食 物 含 硫 、 磷 、 氯 等 矿 物 质 较 多 的 食 物 ， 在 体 内 的 最 终 代 谢 产 物 长 呈 酸 性 ， 如 肉 、 蛋 鱼 等 动 物

6、食 品 及 豆 类 和 谷 类 等 。 与 呈 碱 食 物 适 当 搭 配 ， 有 助 于 维 持 体 内 酸 碱 平 衡 。 碱 性 食 物 含 钾 、 钠 、 钙 、 镁 等 矿 物 质 较 多 的 食 物 ， 在 体 内 的 最 终 的 代 谢 产 物 常 呈 碱 性 ， 如 ， 蔬 菜 、 水 果 、 乳 类 、 大 豆 和 菌 类 食 物 等 。 与 呈 碱 食 物 适 当 搭 配 ， 有 助 于 维 持 体 内 酸 碱 平 衡 。 碱 性 食 物 有 哪 些 ： 强 酸 性 食 品 ： 牛 肉 、 猪 肉 、 鸡 肉 、 金 枪 鱼 、 牡 蛎 、 比 目 鱼 、 奶 酪 、 米

7、、 麦 、 面 包 、 酒 类 、 花 生 、 核 桃 、 薄 肠 、 糖 、 饼 干 、 白 糖 、 啤 酒 等 。 弱 酸 性 食 品 ： 恰 玛 古 、 火 腿 、 鸡 蛋 、 龙 虾 、 章 鱼 、 鱿 鱼 、 荞 麦 、 奶 油 、 豌 豆 、 鳗 鱼 、 河 鱼 、 巧 克 力 、 葱 、 空 心 粉 、 炸 豆 腐 等 。 强 碱 性 食 品 ： 茶 、 白 菜 、 柿 子 、 黄 瓜 、 胡 萝 卜 、 菠 菜 、 卷 心 菜 、 生 菜 、 芋 头 、 海 带 、 柑 橘 类 、 无 花 果 、 西 瓜 、 葡 萄 、 葡 萄 干 、 板 栗 、 葡 萄 酒 等 等 。 弱

8、碱 性 食 品 ： 豆 腐 、 豌 豆 、 大 豆 、 绿 豆 、 竹 笋 、 马 铃 薯 、 香 菇 、 蘑 菇 、 油 菜 、 南 瓜 、 豆 腐 、 芹 菜 、 番 薯 、 莲 藕 、 洋 葱 、 茄 子 、 南 瓜 、 萝 卜 、 牛 奶 、 苹 果 、 梨 、 香 蕉 、 樱 桃 等 等 。 还 有 一 些 食 物 因 吃 起 来 酸 ， 人 们 就 错 误 地 把 它 们 当 成 了 酸 性 食 物 ， 如 山 楂 、 西 红 柿 、 醋 等 ， 其 实 这 些 东 西 正 是 典 型 的 碱 性 食 物 。 某 些 干 果 (椰 子 、 杏 、 栗 )产 生 碱 性 灰 分 ，

9、而 其 它 (如 花 生 、 核 桃 )产 生 酸 性 灰 分 。 玉 米 和 小 扁 豆 则 是 成 酸 性 食 品 。 首 先 ： 多 吃 富 含 碱 性 的 食 品 ： 只 要 人 的 体 液 平 衡 ， 那 么 人 就 会 健 康 起 来 ， 碱 性 水 能 有 效 的 改 变 人 体 的 酸 性 垃 圾 。 碱 性 食 物 包 括 多 数 蔬 菜 类 、 水 果 类 、 海 藻 类 。 换 言 之 低 热 量 的 植 物 性 食 物 几 乎 都 是 碱 性 食 品 。 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面 包、小麦。 弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、 空心粉、葱。 强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、 黄瓜、胡萝卜。 中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠 檬、菠菜等。 弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、 梨、马铃薯。 碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、 坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。 要避免或减少以下酸性食物的摄取： 一、淀粉类 ；二、动物性食物； 三、甜食； 四、精制加工食品(如白面包等)； 五、油炸食物或奶 油类； 六、豆类(如花生等)