酸麻胀痛痒.doc

1、中医认为： 一、麻：表明气能过来，而血过不来。 二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。 三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。 四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的 气出不去就估胀。 五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤 六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。 但这与全身发痒不同.- （1）背部肤色不均属肝胆排毒功能下降。- （2）背部毛孔粗大为体质虚寒，湿气重，水分滞留体内， 引起手脚冰凉怕冷，下身肿胀等症状。- 2、肺区诊断- （1）拇指推肺区膀胱经，出现微血管扩张的现象。- （2)背部长痘为肺风粉刺，体质燥热，多为肺阴虚。- （3）便秘宿便，鼻咽喉不适，

2、面部毛孔粗大。 备注：胖人多痰，瘦人多火。- 3、心区诊断- （1）拇指推心区内膀胱经，出现发红现象，心火旺。- （2）眉心长痘，面部潮红多为虚火上炎。 备注：体胖者胸闷气短，体瘦者失眠多梦。- 4、肝区诊断- （1）肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。- （2）肝区突出为肝功能下降。- （3）眼干涩充血，眼袋大，视力下降为肝火旺盛。- 5、脾区诊断- （1）脾区肤色发黄为脾胃不和。- （2）口腔溃疡，口周、额头易生红色痤疮为脾胃实热。- （3）皮肤松弛，虚胖者多为脾气不足，舌苔黄腻，便秘实 胖者多胃火旺盛。- 6、肾区诊断- （1）肾区凹陷，腰部颜色发黑，多为肾水不足。- （2）面部易生乌云

3、状片黑斑，手脚冰凉怕冷为肾阳虚。- （3）听力下降耳鸣，腰酸，手脚燥热怕热为肾阴虚。- 7、生殖区诊断- （1）生殖区凸起：月经量少，经血色暗血块，痛经。- （2）生殖区凹陷：面部易生黑斑，月经量多提前或退后， 多为宫寒宫冷症状。 谈谈疼痛痒酸胀麻疲乏之病症 一、疼 tng 这是我们最常遇到的一种不适感觉。那疼到底是怎么一回 事呢？它与“痛”又有什么不同呢？我们先来看看汉字是 如何解释的？ 我们先来看看结构。疼，外面是一个病字旁，里边是一个 冬。怎么理解呢？中国文字都是象形文字，每个字里，都 有深刻的含意。冬，一定和冬天、寒冷有关，而病字旁， 代表过寒。 黄帝内经是这么解释的：“寒胜其热,则骨

4、疼 肉枯。灵枢经刺节真邪 ”那这是什么意思呢？就 是寒超过了热，而导致了骨头疼肉紧枯。这种感觉可以用 “寒风刺骨”这个成语来形容。因此，可以理解为，由过 寒引起的身体不适之感觉。 中医有“热者寒之，寒者热之”的疗法。因此，对于疼， 我们通常的做法，就是要避免受寒，同时如果受寒而引起 的不适，要用热来解决。通常，引起疼的病症，主要是外 伤、冻伤、风寒感冒等，大都与寒冷有关。 二、痛 tng 我们还是先来看看字形结构。痛，是病字旁，里边是一个 甬字， “甬” ，什么意思呢，路也。我们这样可以理解痛这 个字，它是由于路被堵住了引起的。那这个路是什么呢？ 我们可以理解为经络，以及一切与之相关的血管、淋

5、巴等 各种管道。像很多女孩子都有痛经的问题，那这部分，大 都是由于受寒凉，导致经络堵住，经血下行不畅。那解决 的方法，就是要通把路打通。中医认为， “通则不痛，痛则 不通” ，就是这个道理。 三、痒 yng 在古字中“羊”和“阳”是相通的。在中医里，阳与人的 生命关系密切。得阳者生，失阳者亡。那阳在病里旁里， 说明什么呢？阳气病了，受阻了。因此，我理解，痒，实 际上是“痛和健康”的一种临界状态。 什么情况下人体会痒呢？长伤口时，人会痒，说明气血在 通达到伤口时，受到一定的阻碍，不顺。人体从一股暖流， 变成无数条暖流时，就会感觉痒。还有人的后背也经常会 痒，也就有人发明了痒痒挠这种工具。那这种痒

6、，又是怎 么回事呢？其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的 过程中，由于人体的经络不是很畅通，因此，会遇到一定 的阻力，所以会痒。 对于皮肤痒，很多人都爱用激素，其实，那解决不了根本 问题，反而对人体有危害。其实，人体很有意思，当你面 对痒的时候，人最爱做的事，就是挠，而这个挠的过程， 其实也是疏通经络的过程。只不过，这是在表皮。而更深 层、更好的办法，就是刮痧，让更深层的寒湿出来。如果 原来痛，现在变成痒了，其实，说明你的身体在向好的方 向转换。反之，原来痒，后来变成痛了，那就说明向坏的 方向转换。 四、酸 sun 酸字的左边是一个酉，右侧是“夋”qn。酉，在天干地支 中，对应的是 171

7、9 点，刚好是肾经当值。而“夋”字， 意为：“行走迟缓的样子” 。所以，在人体上，基本可以理 解为肾虚了。 我们身体最容易酸的地方是哪，是腰对吧？在中医里，腰 为肾之府。所以，腰酸，大体上可以找到的原因就是肾虚 了，我们身体代谢缓慢了。还有一种状况，就是我们爬山 之后，腿很容易酸，其实，这也是身体血液中乳酸堆积不 易代谢的结果。而中医认为，肾主骨生髓造血，所以，还 是和肾虚有关。 我觉得，酸其实和痒一样，也是一种身体的临界状态，往 好的方向，就是健康；往坏的方面，可能就是疼痛了。对 于酸，解决的方案，就是加温和加速，热敷和按摩，对缓 解酸有很大的效果。同时，枸杞也是强肾的佳品。总之， 强壮你的

8、肾，才是解决酸的根本之道。因为，你很少听小 孩说他腰酸的。因为他们一个个都是肾气十足。 五、胀 zhng 胀是肉月旁一个长字。如何理解呢？主要是指肌肉组织 不正常的扩大。它和肿基本上是同意。肿，主要是表现在 外观；而胀，经常会是外观看不到的情况。造成胀的原因 很多，外在的，可能是外伤引起的发炎，或者捆绑造成气 血不畅。其实大都也是由于管道受阻，造成身体的代谢出 了问题所致。要做的工作，也是疏通经络，解决淤堵。 六、麻 m 麻，也是一种病态，病字旁里一个林。怎么解释这个词呢？ 我们什么情况下会感觉麻了？是不是肢体被压的时间过长 以后，导致气血供应不上而使肌体产生不适之感。那和 “林”又有什么关系

9、呢？ 我始终没有找到确切的答案。只能这样理解了， “林”字为 会意字。从二木。表示树木丛生。本义:丛聚的树木或竹子。 那在中医里，什么主木呢？肝藏血主木，因此，如果肝血 正常汇聚，那到好。关键是加了一个“病”字旁，说明是 不正常的汇聚。解决麻的方法也很简单，解除这种不正常 的压力。这种压力，有可能是外在的，也有可能是内在的。 心脑血管病的人，很容易产生肢体麻木，也主要是肝血在 人体器官组织中不正常汇聚引起的。 七、疲 p 疲，也是病字旁里一个皮字。疲字的主义：懈怠，不起劲。 皮在中医里是由肺主管的。而肺在中医里是管疏布血的， 是相傅之官。疲多从外在表现出来，比如疲软等，是看得 见和摸的着的。

10、八、乏 f 乏字的主要意思是缺少和无能。缺少什么？当然是缺少气 血啊。与疲不同，乏，多为身体内在的感觉。比如我们可 以说：“我今天很乏” ，这是一种内心的感受，而不能说， “我今天很疲” 。如果说我很疲乏，则是指身体由外到内都 打不起精神来。疲和乏都与我们气血不足有关。解决的方 法，需要综合调理了。这与我们前面说的各种症状相比， 相对严重些。 总之，人体和各种不适症状，从汉字的构成上大体可略见 一斑。基本都与病字旁相关联。而且多与寒、外伤造成的 经络不通有关。所以， 黄帝内经之所以强调经络，也就 不言而喻了。 谈谈饥、饿、劳、累、聪、明等病症 中国文化源远流长，博大精深，上面这些词，我们在小时

11、 候学语文时，都没有深刻理解过，如今，上了点岁数，生 活阅历也丰富了，慢慢地，对中华文明的理解也越发的深 刻。汉字，不仅每个词有特定的含意，每个字也有，甚至， 偏傍部首也都能说明问题。曲黎敏对中医的深刻和独特的 理解，很大一部分源自于她对汉字的理解。因此，作为每 一个中国人，每一个喜欢中国文化的人，每一个推动中国 文化发展的人，我们都要认真研究我们的文字，以便做到 去粗取精，取伪存真，由此及彼，由表及理的过程。好了， 闲话少说，我们继续研究字与病症的关系。 一、饥 j 饥，一个食字旁，加一个几。什么意思呢？肯定和食物有 关。 “几”像什么，是不是像蚕在蠕动。因此，理解饥，可 以想像为，因食物而

12、产生的生理反应，产生的肠胃的蠕动。 因此会有“饥肠辘辘”这么一个词组出来，从这个意义上 说，饥更代表着人体那种条件反射式的肠胃蠕动。 二、饿 什么是“饿”呢？一个食字旁，加一个我字。官方解释是 更严重的饥。本义：饥之甚。按：在古代,“饥”与“饿” 存在着程度上的差别。 “饥”指一般的肚子饿;“饿”是严重 的饥饿。我个人理解，饥与饿最大的区别在于，饥主要是 因食物产生的生理反应；而饿，则是因食物产生的精神层 面的反应。换言之，饿就是“我想吃”的意思。 我在做健康咨询时，非常强调饥饿感。实际上，我更在强 调的是“饿”字。直白的理解，就是“吃饭香不香？”为 什么这样说呢？我们很多人在亚健康时，会出现

13、这样的情 况，到了饭点，吃也行，不吃也行。甚至肠胃都咕咕响了， 而自己却并没有一点食欲。没有“饿”的感觉，说明身体 已经出现很大的问题。主要是体内的垃圾排不出去。如果 从西医角度来说，很可能是尿酸和肌酐过高。因此，要想 解决饥饿感的问题，一定要先解决排毒的问题。很多人都 只顾上面，只顾进补，而不顾下面，不顾排出，这是对养 生的一大错误理解。如果你没有强烈的饥饿感，你吃再多 的东西，也不会被人体吸收。只有当你饥饿感很强时，你 即使吃非常普通的饭菜，也能吸收到大自然给予的食物之 精华。因此，人要量出为入，具体地说，说是根据你的大 便情况，大便是否成形，来考虑你吃什么和吃多少。不信 你就试试，凡是大

14、便不成形的人，如果你减少进食量，尤 其是晚餐的进食量，多数情况下，大便会变的成形，这点， 我们以后再详说。 饥和饿，在英文中，都用“hungry”来表示，但在中文里， 还是有不少区别的，这就是中国文化，可以非常精准地表 达我们内心的意思。三、劳 lo “勞” ，是劳的繁体字。而“劳”字的小篆字形，上面是焱( yn)，即“焰”的本字，表示灯火通明；中间是“冖”字， 表示房屋；下面是“力”,表示用力。夜间劳作。本义:努力 劳动;使受辛苦。你可以理解为用力过火了。毕竟三个火， 更能代表劳的本意。 在中医里，如何理解“劳”字呢？最好的解释就是“五劳 七伤” 。 五劳：“素问”五劳所伤，久视伤血（心）

15、，久卧伤气（肺） ，久坐伤肉（脾） ，久立伤骨（肾） ，久行伤筋（肝） ，是谓 五劳所伤。 七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾， 行寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节 伤志。 因此， “劳”这个字，和“久”是有关系的，不管是什么样 的一种情况，如果持续过了，就是劳。比如“过劳死” ，就 最能形象地理解劳这个字了。还有我们现代人得的颈椎病、 腰椎病，都是和持续地坐着用电脑、开车等有关系，这些 病，都是积劳成疾的结果。 四、累 li 累字的结构是，上边一个“田” ，下边一个“糸”m（音 “密” ） 。那“糸”到底是什么意思呢？基本字义 1. 细丝。 2. 幺。3. 微

16、小。4. 量词，丝的二分之一。详细字义名 1. (象形。甲骨文字形，一端象丝束的绪，一端象丝束的头， 中间是丝绞。本义：细丝) 同本义 fine silk糸,细丝也。象 束丝之形。说文 。 当我们知道了“糸”的意思，也就能很好地理解累了。这 就好比，我们用一根很细的丝，来顶着一大块田地，这悬 殊的力量对比，本身就说明一个不协调。因此，累，可以 被理解为身体无法承受的压力。从官方辞典中，我们可以 看到：累的基本字义：1. 疲乏，过劳：劳。乏；2. 使 疲劳：病刚好，别再着。 和“劳”那种“久”引起的身体不适不同， “累”其实是一 种短期形成的身体不适。比如说，我今天走了一天的路， 你可以说， “

17、我累了” ，而不能说， “我劳了” 。累可以睡完 一觉，马上恢复过来，但劳却不行。比如，如果你是天天 用电脑，最后导致颈椎病，那就不是“累”造成的了，而 是“劳” 。积劳，一定会成疾。 你可以这样理解，持续的“累” ，最后就会变成“劳” 。换 句话说， “劳”是由持续的“累”引起的。 五、聪 cng 聪，左边是一个耳，右边是一个总。在中医里，什么开窍 于耳呢？对，肾开窍于耳。因此，官网解释为：基本字义： 1. 听觉：失。2. 听觉灵敏：耳目明。3. 心思灵敏： 明。睿。慧。颖。可以看出， “聪”确实和听力有关。 左边耳，右边总，你可以理解“聪”这种状态为人肾气最 足时。为什么大家都说这孩子聪明

18、，而很少有人岁数大的 人说这句话，而改用“智慧”了呢？实际上， “聪”多来自 于先天的，也就是从父母的精血那继承过来的，而智慧， 则多来自于后天努力形成的。为什么人老了，听力就慢慢 下降了，那是和肾气衰竭有关。原来这种老年人得的疾病， 也就是功能退化，现在很多的年轻人也有了，这就是未老 先衰的结果。这和现代人不注重养生，过度消耗自己的肾 气有关。 曲黎敏经常把人体先天得来的那点肾气，比喻成煤气罐。 有的人大火猛烧，到不了老，就挂了；而有些人，小火慢 烧，可以烧很长的时间。因此，当你未到岁数就开始失聪 的时候，你就知道，你肾气已经衰竭了。 随着时间的推移，人除了正常的肾气衰竭以外，还有很多 的小

19、孩子也会“失聪” ，为什么呢？那就是乱用药的结果。 比如庆大霉素，很多小孩在感冒，或者拉肚子时都打过， 如果剂量不大还行；如何长期打，最后一定是会把耳朵打 聋了，这种例子比比皆是。其实，耳朵聋受伤害的并非只 是耳朵本身，寻根溯源是肾。所以，很多药物的说明书上 都写有：肝肾不好的人慎用。因为，所有的药物毒素，都 要通过肝肾代谢掉的。这就是“是药三分毒”的道理。有 的药还不只是三分毒，甚至是五分或者七分毒。 六、明 mng 明是什么？日和月，加在一起就是明。我们都说耳聪目明， 那在中医里，谁和明有关？对，肝！因为“肝开窍于目， 目受血而视” 。 什么日和月加在一起就是明呢？我们都知道，中医的精髓

20、是什么？对，阴、阳。日和月，就是宇宙间最大的阳和阴。 人生活在地球上，就要顺应这个阴阳。可是，我们很多人 偏偏不这么做。古人强调：“日出而作，日落而息” ，而我 们现在很多人，是晚上不睡觉，白天没精神。肝脏是人体 最大的化工厂，它的工作时间是在凌晨的 13 点，它主要 的工作是处理体内的垃圾，可我们很多人，偏偏在这个时 间大吃大喝，偏偏在这个时间 K 歌，偏偏在这个时间打游 戏，结果把肝脏处理垃圾的时间给错过了，时间长了，人 体的阴阳平衡就被完全打乱了，血液里的垃圾一多，人所 有的病全来了。张悟本一直强调人体肝最重要，看来，也 就是因为肝是调节人体阴阳最大和最重要的器官吧。 有一句话，叫“花不

21、花四十八” ，什么意思呢？也就是说， 人体到了 48 岁，眼睛开始花了，也就是看东西不清楚了， 聚焦不准了。那我们追根溯源，就追到了肝上了。因为肝 开窍于目，目受血而视嘛。其实，眼睛花，代表着你身体 的阴阳已经逐渐被打乱了。还有很多人没到老年就有白内 障了，这是为什么？同样也是肝受损了。人体的眼睛就相 当于一架相机，白内障，其实就是眼部的垃圾，换到照相 机上，就是镜头脏了。这个还好办，做个小手术，换个镜 头就解决了。还有很多人，是眼底出问题了，也就是底片 的成相系统坏了，这个就不好办了。因此，所有人体肢体 末端出的问题，你最后都可以归纳到肝肾上。 总之，肝肾同源，当我们阴阳失衡之时，当我们肾气

22、衰竭 之时，我们必然就会耳不聪，目不明了。人要明白这样一 个道理，当你得病的时候，你要想到，你今天的病，不是 你今天才得的，而是你长期不良的生活习惯造成的。有原 因，才会有结果，这就是因果关系。 水停津阻：一般认为，水液代谢失调，主要与肺脾肾三脏 有关。故有“虚损之痰，总不离脾肺肾三经之不足也” (不居集痰证扼要)之说，较少涉及于心。实际上心亦 参加水液代谢的过程。心主血脉，血中含有大量津液，心 阳推动血液运行全身时，亦将津液洒布全身。如心阳不振， 温运失职，在伴随气血失运的同时，亦常发生水津失布， 水停津阻，生饮化痰，蓄积为患的病机。或脾肾阳虚，水 湿泛溢，水气上逆，凌侮心阳，此时正值心阳已衰不能布 散阴弥，又可发生水气凌心的病机。常见心悸，气短，眩 晕，心下逆满，小便不利等症状。