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心理健康课《独一无二的我》.doc

1、1 独一无二的我 心理健康教育活动课 保定师范附属学校 尹倩倩 【活动设计理念】 学龄期是儿童获得自我意识的重要时期,孩子从“以家庭、个人为中心”转入 “以学校、集体为中心”的环境,学习新的社会角色行为,建立新的人际关系。在 学龄初期,自我概念的发展主要表现在自我描述(回答“我是谁?”这个问题时,低 年级学生是从姓名、年龄、性别、体貌等特征叙述)。 很多老师都感到我们现在的学生爱张扬自己的个性,但大部分学生却不能清楚 的了解自己,有的孩子盲目自大,有的孩子胆小自卑,需要老师帮助学生了解自我, 认识自我。使学生增强对自己的了解,体会每个人都是独一无二的是我想达到的目 标。 【活动的目标】 通过游

2、戏,让学生认识每个人在外貌、性格等方面都有自己的特征,从而增进 对自己的认识和了解。 通过活动,让学生体会每个人都是独一无二的,有自己的特点,从而珍视自己, 也珍视他人。 【活动的准备】 (请注明活动场地等要求) (1)多媒体课件; (2)学生准备好多种颜色的水彩笔; (3)印有“轮图”的纸,以供学生涂涂画画。 (4)可书写又方便离开座位的开放椅,分开放两侧。 【活动过程】 一、热身活动,创设氛围。 大风吹 我说:大风吹。你们就问:吹什么?我说:吹男生。就请男生马上起立说:我 是男生。 师:大风吹 2 生:吹什么? 师:吹男生 生:我是男生! 吹女生;吹个子高的人;吹长头发的孩子;吹勇敢的孩子

3、。 二、主题活动,情境体验。 活动一:我们一起来做一个“猜猜他是谁”的游戏。 游戏规则:请 10 个学生(学生自愿举手)走到讲台上来,背向大家。座位上的 同学在老师的指挥下,有次序的发出各种声音,如笑声、说话声、唱歌声、叹气声、 欢呼声等,请台上的同学猜猜是谁发出的声音,并讲出他们的名字。 笑; 说话; 唱歌; 叹气; 欢呼; 下面的同学每发出一种声音,就请台上的同学讲出发出声音的同学的名字,猜 对后再请座位上的学生继续发出各种声音,台上的同学继续猜。 2、大家想一想,他们是怎么猜对的呢? 原来,能猜出别人或被别人猜出来,是因为每个人说话、走路、笑、唱歌等方 式都是独特的,都是不同于别人的。

4、(出示:我不同于别人) 同学们,你们知道自己的独特之处吗?你了解自己与他人的不同之处吗? 设计意图:课堂伊始的热身活动既让所有的学生兴奋活跃起来,又能够从生活 中感悟每个人都有他的独特之处。 活动二:填填涂涂 “轮图”我的特点和兴趣(认识自己) 我们一起来做一个填写“轮图”的游戏,它能让你看到自己,帮助我们“认识 3 自己” 。 要求:将自己具有的外貌和性格特点涂上自己喜欢的颜色。 如果自己还有的特点“轮图”上没有,可自己填写在空格内,并涂上喜欢的颜 色。 长得胖 皮肤白 长得瘦 个高 个矮 声音洪亮 声音小 皮肤黑 喜交友 爱运动 喜安静 爱读书 勇敢 胆小 爱独处 爱表达 设计意图:通过“

5、涂涂轮图”活动, 学生在填涂轮图的活动中,增强对自己的 认识。 活动三:七嘴八舌 说说自己与别人的独特之处(欣赏和交流) 1.展示轮图:现在,让我们来看一看,你发现了什么吗? 4 首先小组内交流,看看你们的轮图有没有一样的,你们有什么发现,派一位代 表汇报交流。 师:会不会因为小组内人数少,请每组的代表看看其他的小组轮图,你又有什 么发现。 生:每个人的轮图都和大家不一样,找不到完全相同的两个。 师总结:填写“轮图”的游戏,它让我们没有两张轮图是完全相同的,这正体 现了我们身边所有人的特点。 “世界上没有两片相同的树叶” ,同样,世上也没有两 个完全相同的人,每一个人都有自己的独特之处,我们每

6、个人都是独一无二的。 2.自我介绍:这就是我。 师:让我们在小组里介绍一下我们每个人的轮图,按照下面的句式: 学生介绍:“我喜欢我 因为 ” 全班交流: 首先:谁愿意来说说,你喜欢自己的哪些特点? 其次:你又喜欢其他同学的哪些特点。 设计意图:让学生看到每个人都是独一无二的,从而既尊重、珍视自己,也尊 重、珍视他人。 活动四: 这就是独特的我。 师:在大家的交流中,我听到最多是我喜欢我皮肤白,个子高;却没有同学提 到“我个子矮、我皮肤黑”等好像看似不太招人喜欢的特点,老师给大家带来一个 故事,看看读完故事谁有不同意见。 师讲述骆驼和羊的故事。 骆驼长得高,羊长得矮。 骆驼说:“长得高好。 ”

7、羊说:“不对,长得矮才好呢。 ” 骆驼说:“我可以做一件事,证明高比矮好。 ” 羊说:“我也可以做一件事,证明矮比高好。 ” 5 他们走到一个园子旁边。园子四面有围墙,里面种了很多树,茂盛的枝叶伸出 墙外来。骆驼一抬头就吃到了树叶。羊抬起前腿,扒在墙上,脖子伸得老长,还是 吃不着。骆驼说:“你看,这可以证明了吧,高比矮好。 ”羊摇了摇头,不肯认输。 他们俩又走了几步,看见围墙有个又窄又矮的门。羊大模大样地走进门去吃园 子里的草。骆驼跪下前腿,低下头,往门里钻,怎么也钻不进去。羊说:“你看, 这可以证明了吧,矮比高好。 ”骆驼摇了摇头,也不肯认输。 1、师:听完故事,你想对他们两个说什么呢? 生

8、:高有高的好,矮有矮的好,各有所长。 师总结:每个人都自己的独特特点,都是独一无二的,谁也无法替代,了解自己 的独特之处很开心,也要学会欣赏别人,因为各有所长。 2、听完同学的开导,骆驼和羊改变了他们的看法,你瞧 “骆驼说:我的个子高,可以吃到高处的树叶;你的个子矮,可以钻进低矮的 门吃园子里的草。 羊说:我的个子矮,可以钻进低矮的门吃园子里的草。我的个子高,可以吃到 高处的树叶。 ” 师:谁能在介绍自己刚才似乎不太喜欢的特点,继续介绍自己,按照这样的句 式: “我的皮肤黑,但是 ,这就是独特的我。 ”师问:那再有人 说你皮肤黑的时候,你的内心会想什么呢? 同学们先在小组内交流,然后全班交流。

9、 3、师:你觉得还有哪些独特的特点呢?让我们一起交流你轮图上还写了哪些? 学生交流。 设计意图:通过这一设计使孩子明确每个人都有自己独特的一方面,正是这样 才组成了独一无二的我。 三、结束活动,见证成长。 6 师:希望通过今天的活动,同学们能客观的认识自己,自信的欣赏自己。每个 “我”都很独特,每个“我”的生命都充满阳光,同学们,为自己喝彩吧! 我喜欢独一无二的我 我喜欢我身体很健康 我喜欢做事很认真。 我喜欢我吃饭很乖。 我喜欢我刷牙很认真。 我喜欢我是一个爱看书。 我喜欢我爱学习。 我喜欢我喝水很快。 我喜欢我很爱朋友。 我喜欢我画画很好。 我喜欢我吃点心很快。 我喜欢我爱帮助朋友。 我喜欢我很爱笑。 我喜欢我上课很认真。 我喜欢我跳舞很美。 我喜欢我睡觉很乖。 我喜欢我唱歌非常棒。 我喜欢我跳绳很棒。 我喜欢我上学很乖。 因为这就是独一无二的我。 设计意图:通过对自身优势的正向强化,使学生更自信,同时也更会关注自己 的言行,形成良性循环。

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