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预防与治则中医学基础.ppt

防治原则的主要内容,概述第一节预防第二节治则,概说防治原则,是预防疾病发生和治疗疾病以阻断其发展并使之好转或痊愈所遵循的基本原则,是在整体观念和辨证论治精神指导下制定的反映中医预防和治疗学的规律和特色的理论知识,是中医学理论体系的重要组成部分。,第一节预防预防,就是采取一定的措施,防止疾病的发生与发展。养生,古称“摄生”,即调摄保养自身生命的意思。养生的意义:一是预防疾病;二是延缓衰老。,预防的内容包括未病先防和既病防变两个方面。一、未病先防未病先防是指在未病之前,采取各种措施,做好预防工作,以防止疾病的发生。应从增强人体正气和防止病邪侵害两方面入手。(一)养生以增强正气(二)防止病邪侵害,(一)养生以增强正气1.顺应自然:人的生理活动与自然界的变化规律相适应。2.养性调神:恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。3.护肾保精:房室有节,运动保健,针灸按摩,食疗药物。4.体魄锻炼:1.运动量要适度。2.循序渐进,运动量由小到大。3.持之以恒,方能收效。5.调摄饮食:1.注意饮食宜忌:定时定量,饮食卫生,不可偏嗜,寒温适宜。2.药膳保健;药物平和、药食结合,辨证施膳、因时制宜。6.针灸、

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