心理健康维护与幸福感提升,青岛新阳光心理研究所2014.1.14,成绩,过程,状态,兴趣,?,有效与正确,关系:亲其师信其道,孩子如何和老师搞好关系?老师如何和孩子搞好关系?家长如何和老师搞好关系?成绩关系,叫魂儿,朝菌不知晦朔蟪蛄不知春秋,井底之蛙,JohariWindow,第一部分心理学与心理,色彩:心理还是心理学?,物体的颜色决定于反射了哪个波段的光,上下?,她会看到什么?,白天与黑夜,美丑,澳大利亚在哪里?,中国在哪里?,都是世界地图,有什么不同吗?,糖尿病坏疽,结论与共识,压力、幸福、人际关系等心理现象都是一种主观感觉,只存在于人的大脑中而且是比较的结果!,第二部分人际沟通的心理审视,道理心理合理,良好的人际沟通只靠科学么?,科学真理性理性反应理智艺术美感性感性反应激情人文善悟性悟性反应虔诚,第三部分人际沟通中的识人术,心理的横向识别,四种心理状态及应对策略,心理健康=享受+承受+接受,1=享受+承受-接受:正常(不健康)2=承受+接受-享受:不正常(神经症)3=享受+接受-承受:不正常(精神病),纵向心理防御方式的识别与应对