1、,心理感冒 抑郁症,制作人：陈美英,（1） 有客观不良的生活事件存在，在这生活事件刺激之后产生情绪低落，用生活事件性质可以解释其情绪低落的发生。,抑郁症，也被称为心理感冒，近年来，在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪最需要卫教预防，也最盛行的疾病之一。,（1） 有客观不良的生活事件存在，在这生活事件刺激之后产生情绪低落，用生活事件性质可以解释其情绪低落的发生。,世界卫生组织等的研究表明，平均每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症所带来的身体疾病，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是。,正常人的情绪抑郁特点,正常人的情绪抑郁特点,（1） 有客观不良的
2、生活事件存在，在这生活事件刺激之后产生情绪低落，用生活事件性质可以解释其情绪低落的发生。,1.有客观不良的生活事件存在，在这生活事件刺激之后产生情绪低落，用生活事件性质可以解释其情绪低落的发生。,2.情绪低落持续时间一 般短暂， 如数小时数天。,3.情绪低落抑郁不是天天如此，更不是时时刻刻如此。,4.经家人亲朋好友安慰劝解抑郁情绪可以好转。,5变换环境，如外出旅游，逛公园或遇到高兴之事，可以冲淡不愉快的心情，或使心情高兴起来。或随生活事件的消失而情绪好转。,6一般随时间的迁移，不快之情绪也日益淡化。,7一般不影响工作生活学习和社交。,正常人的情绪抑郁特点,抑郁症的抑郁特点,1可以在身处顺境，无
3、客观不良生活事件作用的情况下发生，令家人亲友百思不得其解，甚至病人自己也找不出原因，感到莫名其妙就心情不好，情绪低落。,2有些抑郁症情绪发作之前，可以有社会心理生活事件发生，但这种生活事件与其抑郁之发生并无明显的因果关系。并且不因生活事件的消除而情绪好转。,3情绪低落，抑郁往往持续数周，数月，不经治疗可长达年余或数年。,4情绪低落几乎天天如此，不经治疗难以消除。,5一般安慰劝解疏导，改变环境均难以改善其抑郁情绪。,6在情绪抑郁低落期间，高兴之事不能使其情绪得到改善，并不因高兴之事而高兴，感到高兴不起来。,7抑郁情绪随着时间的迁延，并不淡化，相反而日益加重。,8抑郁情绪多影响工作，学习，生活和社交。,9具有抑郁症的其他症状，如认知障碍，精力减退缺乏症状。,正常人的情绪抑郁特点,抑郁症的常见症状,情绪低落,兴趣、乐趣减少,不安、焦虑，反应迟钝,睡眠障碍,无价值感，负疚感,食欲减退，体重减轻,疲劳感,注意力不集中，决断力下降,多次出现自杀的想法,多次出现自杀的想法,谢谢！,
