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体育教师招聘考试资料2010-05-31 09:57一、填空题1、奥林匹克格言:更快、更高、更强。2、发展跳跃能力的方法有:双脚跳、单脚跳、跨步跳、双脚交换跳、在物体上跳上跳下等。3、多种多样的简单跳跃练习,能发展腿部肌肉力量、爆发力和肌肉耐力,提高弹跳能力。4、立定跳远是发展腿部力量和爆发力,提高身体协调性,培养两腿快速起跳能力的有效方法 。5、立定跳远由预备姿势、预摆、起跳、腾空、落地五部分组成。6、爆发力:人体在最短时间内所完成的最大做功能力。7、支撑跳跃:是助跑、踏跳后,用手臂支撑器械,腾越一定高度的练习。8、支撑跳跃使用的器材有:跳箱、跳马、跳跃器(山羊)。9、通过支撑跳跃练习,在掌握动作技能的同时,发展上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力,培养自信心、勇敢、果断的精神,发展意志品质,培养身体的空间感知、定向和平衡能力。10、分腿腾越(山羊)由上板踏跳、前伸支撑、顶肩推手、展髋挺身、平稳落地五部分组成。11、跳马起源于罗马帝国末期,用于对骑士进行训练,后由德国体操学派将其发展为一种健身项目
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