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挫折励志3分钟演讲稿-WORD文档，下载后可编辑修改-挫折励志3分钟演讲稿篇一亲爱的老师、同学们：我们每个人都会面临挫折，我们不能退缩，要勇敢。在一次跑步比赛中，裁判“吁”地一声吹响了哨子，所有的选手像子弹似的“飞”出来。刚开始，我遥遥领先。过了一会儿，比赛开始白热化，后面的选手开始超前。突然，我的身体摇摇晃晃，大概是前面体力用得太多了，突然，我摔了一跤。别的选手都陆续超过了我。这时，大腿很疼，我拉起裤腿，只见大腿上有很多鲜血。可是，我不放弃，再站起来跑。我越跑越快，竟然得了第一名。这个故事告诉我们：不经历风雨，是不能见彩虹的。挫折励志3分钟演讲稿篇二亲爱的老师、同学们：生活需要许许多多的东西，有成功、有孤独、有微笑.但我认为生活还需要一样东西，那就是挫折。挫折是一个两面的东西，有好也有坏，坏是让你感到心里很不舒服，挫折好的一面会让你进步，让你了解的更多。就拿我一次考试失败来说吧。我入学后的第一次考试考了35名，总体来说还可以吧，但好景不长，后来的考试我退到了五十几名，这使我内心受到很严重的打击。由于心情不好，
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