1,孕 妇 营 养,2,重要性： “一人吃，两人用” 孕期营养状况的改善有助于降低孕产妇死亡率：中 国孕产妇死亡率： 1989年：94.710万 2000年：53.010万 2002年上海市: 9.99/10万 但是，即使在营养水平提高的今天，孕妇营养问题仍然不容乐观。,孕妇主要存在营养问题,1、营养缺乏问题：铁、钙、锌、维生素A、维生素B2、叶酸等微量营养素缺乏较为普遍； 2、营养失衡问题：城市孕妇营养失衡、体重增长过度、剖腹产和分娩巨大儿的比例逐年增多。,3,胎儿期（孕期）营养关系到一生健康,生命早期的营养与营养相关的生长发育状况对成年期将产生非常重要的影响； 不论是宫内发育迟缓（低出生体重）或宫内过度生长（过大胎儿）均与成年期肥胖、2型糖尿病及心脑血管疾病的发生有关。,4,5,主要内容,孕期营养生理特点； 孕期的营养需要； 合理营养对孕妇和胎儿的影响； 妊娠分期及各期的生理特点及合理膳食。,6,一、孕期营养生理特点,与非孕妇女不同，孕期妇女生理状态及代谢有较大的改变，以适应妊娠期孕育胎儿的需要； 随妊娠时间的增加，这些改变通常越来越明显，至产后又逐步恢复至孕前水平。,7,
